マイク・カメラ
動作確認
登録カウンセラー
宮﨑安里紗みやざきありさ
カウンセラー歴： 5 年
- 保持資格
- 精神保健福祉士
- 得意分野
- 子育てについて/ 怒りたくないのにイライラが止まらない/ 感情のコントロールができない/ 誰かに聞いてほしい/ 笑顔のママになりたい・ ジャーナリング・ 短時間のご利用（10分未満）・ 【カメラOFFでも大丈夫です】 【小さいお子様、一緒でも大丈夫です】
- 経歴
-
大学卒業後、一般企業に勤めていましたが、相談に乗る仕事に就きたいと思い、精神保健福祉士となりました。
児童相談所、福祉事務所などで、
子育てに関する相談を中心に、
250組以上の方の状況や気持ちを聞き、一緒に考えてきました。
“1人1人が生き方を決めていく”
その過程に立ち会えることが大きな喜びでした。
しかし、
「相談した時は安心できるけれど、一人になると不安になる」
「宮﨑さんが、ずっとそばにいるわけじゃないですよね？」
「子育ては、その日になってみないと、どれだけ大変かわからない」
そんな言葉を聞くうちに、
日常の【その瞬間】のサポートが、
十分にできていなかったことに気付きました。
【いま、話したい】
【いま、イライラしそう】
その気持ちに寄り添うため、
こちらでカウンセリングを始めることにしました。
もちろん、
根本的に課題と向き合っていきたい方に向けて、
継続面談も大歓迎です。
- カウンセラーからの一言
- こんにちは。
６月予約枠お待ちしています。
Message
初めまして。宮﨑安里紗と申します。
相談する、自分のことを話すって、
緊張するし、とても勇気が要りますよね。
まとまっていなくても、
心に浮かんだことをそのままでOKです。
★【今すぐ相談可能】
「今、イライラしそう」、「今、聞いてほしい」時にご利用ください。
★【予約】
「子どもにイライラしてしまう自分を変えたい。」など
根本的に課題と向き合いたい場合、継続利用がおすすめです。
カウンセリングで心がけていること
〇相談者さんの気持ちを知ること
【わかってもらえる】って大事ですよね。
〇一緒に考え・整理していくこと
一緒に確認していきましょう。
〇安心できる場所になること
安心できる場所が1つでもあると嬉しいですよね。
得意な相談内容やアピールポイント
これまで、
・自分には子育てする自信がないけど、施設にも預けたくない。
・離婚した両親、どちらが子どもを育てるか。
・子どもが言うことを聞かなくて、なめられている気がする。
・家にも学校にも居場所がなくて、施設でも不適応。
などどいった相談に乗らせてもらってきました。
もちろん、
「少し心がモヤモヤするな…」
「こんなことで相談していいのかな？」
という時にもご利用ください。
趣味など
〇ジャーナリング
自分自身の気持ちや考えていることをノートに書き続けています。
〇カフェやパン屋さん
癒しの時間です。毎日行きたい。
○本
おすすめあれば教えて下さい。
漫画はワンピース読んでます♪