かなり辛い気持ちに寄り添っていただき、本当に助かりました
40代・女性
投稿日：
かなり辛い気持ちに寄り添っていただき、本当に助かりました。ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
ABOUT
ココロの窓口とは
1分単位で簡単に
プロのカウンセリングを
毎日のモヤモヤを明日に持ち越さないために、
メンタルヘルスケアを、お肌のお手入れのように
生活に取り入れてみませんか？
ココロの窓口は、株式会社LIVE（代表取締役会長 野島一彦・九州大学名誉教授）が2021年6月から運営する、予約なしで今すぐ、公認心理師・臨床心理士など66名と1分100円（30分3,000円）で話せるオンラインカウンセリングです。同じカウンセラーを指名して続けることも、購入したポイントの範囲内で予算を決めて使うこともできます。
USER VOICE
ユーザーの声
自分でもうまく同僚に相談するきっかけになりそう
30代・男性
投稿日：
お忙しい中本当にありがとうございました。
女性カウンセラーの方が初めてで緊張していたのですが、一緒に思考整理のお手伝いをしていただけて、少し肩の荷が下りたような感じがしました。
これで自分でもうまく同僚に相談するきっかけになりそうです。
相談したカウンセラー
臨床心理士
先生の顔を見るだけで心が晴れるな～と思います
30代・女性
投稿日：
いつもありがとうございます。
どんなにモヤモヤしていても、先生の顔を見るだけで心が晴れるな～と思います。
おかげさまで悩むことが減りました！
相談したカウンセラー
公認心理師
とてもわかりやすかったです！
30代・女性
投稿日：
とてもわかりやすかったです！
相談したカウンセラー
公認心理師
急に誰かに相談したくなり…
20代・女性
投稿日：
急に誰かに相談したくなり、待機されていた方にお願いしました。
先生の優しい雰囲気と前向きな言葉、共感力で安心し、前向きに頑張っていけそうです。
“こうした方がいい”のアドバイスもしっかりいただけて大変満足できるカウンセリングになりました。ありがとうございました。
相談したカウンセラー
公認心理師
いつも誠に感謝しております
40代・女性
投稿日：
いつも誠に感謝しております。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
先生の温かい受け止め方と的確な助言のおかげ
40代・女性
投稿日：
今回もまとまりのない話を最後まで優しく聞いてくださり、本当にありがとうございました。
話している途中で自分の気持ちが整理され、「本当はこう感じていたんだ」と気づけたことが大きな収穫でした。
先生の温かい受け止め方と的確な助言のおかげで、また前向きに過ごしていけそうです。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
自分がやれることを少しずつやっていきたい
30代・女性
投稿日：
どうしても過去の後悔や反芻に時間を取られてしまいますが、自分がやれることを少しずつやっていきたいと思いました。
短絡的な報酬に飲み込まれないように気をつけたいと思いました。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
社会人大学生の経験がある先生なので
30代・女性
投稿日：
今後の進路をどうするか悩んで、相談しました。
社会人大学生の経験がある先生なのでとても話しやすかったです。
不安だったことも何とかなりそうと思えました！
ありがとうございました。
相談したカウンセラー
公認心理師
きつかった事、きつい事を吐き出させていただき、落ち着きました
40代・女性
投稿日：
吐き気がして具合がよくなかったですが、きつかった事、きつい事を吐き出させていただき、落ち着きました。ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
今の自分があるのは
40代・女性
投稿日：
いつもありがとうございます。相談して、明確に自分の中で主人の行動等が意味する事を確認できたので助かりました。また、楽しく最近の事を話せて嬉しかったです。
幸せであっても時に真逆の話にもなってしまう等、よいことばかりではないけれども結果が幸せで楽しければよいなと思えました。
だから、楽しくなるような努力と、疑問を持った時に相談したり、主人と話し合ったり、多少の疑問なら流す等して解決することが大事だなと私の場合は思いました。
大腸がん精密検査、肺の病院、人工授精、歯科医院、カラードレス等のウエディングフォトの打ち合わせと本番、明日の墓参り、勉強準備等色々と色々ありますが、今の自分があるのは窪田先生や旦那さん等その他も含め、周りの方々に恵まれたのだなと思います。
特に窪田先生は親身になってくださって、助かりました本当にありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
先生がいつも私以上に喜んだり悔しがったり…
30代・女性
投稿日：
最近あったことを先生とお話しして「充足感が積み重なっている」「余力がある」と言っていただけたのが嬉しかったです。
ご相談し始めた頃は自分が何をしたいのかも、何をめざしているのかも分からず、モヤがかった人生を歩いているようでした。
話すたびに先生がいつも私以上に喜んだり悔しがったりしてくれて、一緒に気持ちを整理してくれたから今があると思います。
いつもありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
こちらのペースに合わせて全てのことに対応して頂きました
40代・男性
投稿日：
こちらのペースに合わせて、全てのことに対応して頂きました。
とても満足していますし、新たな気づきもありました。
また、ぜひお願いいたします。
相談したカウンセラー
公認心理師
スッキリしました
40代・女性
投稿日：
冷静になって、可能性が低いことがわかって考えすぎないようになり、よかったです。
タイミングはやはり子どもに対する想いなのかなと思いました。
スッキリしました。ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
予約でも予約でなくても利用できる
30代・女性
投稿日：
予約でも予約でなくても利用できるのでとてもありがたいです。
特に急に相談したいときには助かります。
ありがとうございました。
相談したカウンセラー
公認心理師
様々なケースのお話や悩みごとの分類などがありがたかったです
20代・男性
投稿日：
内容が整理されていない相談内容でも先を急かすことなく順番に耳を傾けて頂き、気持ちの面で救われたように感じます。
また先生ご自身のご経験から、ストレスを抱えてこの水準になると危ないですよ、こんなケースもありますよといった色々なお話をして下さり、お話しして良かったと感じました。
悩み事の中でも、病院を受診するなどして解決すべきものと、時間をかけて考えても良いものとに整理して頂けたことも、ありがたかったです。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
就職相談できてよかったです
40代・女性
投稿日：
またまた助かりました。
就職相談できてよかったです。
ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
気持ちが少し落ち着きました
40代・女性
投稿日：
本日もありがとうございました。
気持ちが少し落ち着きました。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
心が楽になりました
40代・女性
投稿日：
心が楽になりました。
本当にありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
家族に相談しづらいことも
40代・女性
投稿日：
家族に相談しづらいこともわたしの状況っを考慮して、聞いて下さりアドバイスをいただけるので助かっております。
ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
先生は待機している日が多くすぐ対応してくださる
30代・男性
投稿日：
今回も長時間ありがとうございました。
体調が読めないので予約が難しいのですが、先生は待機している日が多くすぐ対応してくださるのでとても助かっています。
またお世話になります。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
自分を生きることに臆せず人生を全うしたいなと久々に前向きな気持ちになれました
30代・女性
投稿日：
カウンセリング後のフォローアップのメッセージのおかげで安心して臨むことができました。
復職に関して、具体的なアクションをご提示くださり助かりました。
誰のためにやるのか、目的をしっかり伝えてくださるのでこちらも取り組みやすいです。
つい自責的な思考になりがちな私にも、大事なことはしっかりと会社に伝えるべきだということがわかりました。
またうつ病を抱えながら10年以上働いてきて、回復が膠着していると感じていたので、復職とは別に中長期的に思考の癖を治していく件もご提案いただき、ありがたかったです。
苦しいのが当たり前で、ひとりでなんとかしなきゃいけないなと諦めかけていた自分に気づけました。
自分自身をケアすることで、自分を生きることに臆せず人生を全うしたいなと久々に前向きな気持ちになれました。ありがとうございました。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
いつもありがとうございます
40代・女性
投稿日：
いつもありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
親切なカウンセリングで日頃から助かっております
40代・女性
投稿日：
親切なカウンセリングで日頃から助かっております。誠にありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
自分は楽しんでよいんだなあ
40代・女性
投稿日：
楽しみを持つことも大事と言っていただいて、さらに明るくなりますし、自分は楽しんでよいんだなあと思い、旦那さんも自分も大事にすることができ、心が癒されました。
ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
スッキリ、しっかり整理できました
40代・女性
投稿日：
ありがとうございます。
憎まれて苦しかったのかと思いましたが、客観視してもらうとそれぞれの人が現在に満足できておらず、私が悪く言われる対象になってしまった事が予測され、感情に巻き込まれない調整ができました。
気持ちも距離を取り、俯瞰に見ることで、色んなところで嫉妬される事もあるものとわかるのだなと思いました。
あまりに距離が近かったため自分では憎まれてるのはなぜと思っていました。
恵まれてきた来たことには感謝し、感情的な人とは距離を取り、主人や信頼できる方々を大切しようと思いました。
スッキリ、しっかり整理できました。誠にありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
モヤモヤした気持ちを落ち着かせることができた
20代・女性
投稿日：
先生に話せたことで、モヤモヤした気持ちを落ち着かせることができました。
相談したカウンセラー
臨床心理士
業務のことは人に言えず、自分で抱えざるを得ないので
30代・男性
投稿日：
今回も長い時間ありがとうございました。
なかなか業務のことは人に言えず、自分で抱えざるを得ないので非常に助かります。
その上で先生自身の体験談を踏まえてアドバイス等をいただけるので、社会経験が少ない自分にとってとてもありがたいです。
またお世話になります。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
丁寧にご対応いただきありがとうございました
30代・男性
投稿日：
相談すべきだったことを思い出し連日お願いしてしまったのですが、丁寧にご対応いただきありがとうございました。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
気持ちの整理ができて本当に助かりました
40代・女性
投稿日：
気持ちの整理ができて本当に助かりました。
いつもありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
かおり先生とお話しするのが毎回楽しみで、お話ししたあととてもスッキリします
30代・女性
投稿日：
いつもありがとうございます。
かおり先生とお話しするのが毎回楽しみで、お話ししたあととてもスッキリします。
お話ししながら次の自分の見通しを一緒に考えてくれて立てることが出来るのがありがたいです。
何かあると少しでもすぐに伝えたくなる、フレンドリーな先生なので人気が出てあんまりお話しできなくなるんじゃないかと不安になるくらいです(笑)
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
色々沢山気づきました
50代・女性
投稿日：
色々沢山気づきました。大変ありがとうございます。回避されて悲しいと泣いてた事が今は笑えます。投影や私の不安の出るところとか、よく分かりました。母は境界が甘かったから祖父母の最期を看る役目になったと思い、今は泣くのでなくまた胸がズキズキしますが、兎に角、母をはじめ人を見下さないようにします。ありがとうございました。
相談したカウンセラー
臨床心理士
誤字・句読点・改行については、修正することがございます。その他は、いただいた文のまま掲載しております。
見出しは本文から抜き出しております。個人情報を含む投稿や、公序良俗に反する投稿等、掲載に適さない投稿は、確認のうえ掲載しておりません。 カウンセリングの終了後のアンケートで、カウンセラーへの満足度に答えた2,091件の平均は、
5段階（大変満足＝5、不満＝1）で4.6です（2021年7月から）。
ココロの窓口で実際にあった
相談内容
- 大切な人に対する心配
PLAN
料金プラン
1分単位でセッションが受けられる
使った分だけの料金システム
他社
オンラインカウンセリングA社
- セッション45分固定
-
担当で違う料金
5,500円（税込）～
～7,480円（税込）
ココロの窓口
ココロの窓口なら
- 1分単位で相談時間を決められる
-
30分利用なら
3,000円（税込）
1分＝100円相当
45分なら4,500円（税込）
テーマ別プログラム
決まったテーマに、じっくり取り組みたい方には
同じカウンセラーと全5〜7回で取り組む「テーマ別カウンセリングプログラム」もあります。初回はインテーク面接 50分 5,000円（税別・税込5,500円）から。会員登録は不要です。
COUNSELOR
ココロの窓口のカウンセラー
厳選されたプロフェッショナルカウンセラー
公認心理師・臨床心理士・精神保健福祉士の３資格
- 在籍カウンセラー66名
- 公認心理師53名
- 臨床心理士28名
- 精神保健福祉士14名
※2つ以上の資格を保有するカウンセラーがいるため、資格別人数の合計は在籍数と一致しません。
FLOW
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-
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必要な情報を入力し会員登録する
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カウンセリング開始
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カウンセリングを始めることができます
FAQ
よくあるご質問
Q.ココロの窓口はどんなサービスですか？
- A.株式会社LIVEが2021年6月から運営する、予約なしで今すぐ、公認心理師・臨床心理士などの有資格カウンセラーと1分100円（30分3,000円）で話せるオンラインカウンセリングです。匿名・カメラOFFで相談でき、同じカウンセラーを指名して続けることもできます。
※ 詳しくはこちらのページをご覧ください >「ココロの窓口について」
-
Q.ココロの窓口の満足保証制度とはなんですか？
-
A.ココロの窓口で初めてカウンセリングを受けられた方が、カウンセラーとの相性が合わなかった場合に、ご利用ポイントを返還する制度です（お一人様1回限り）。なお、返還されるポイントは、実際にご利用いただいたポイントの範囲内で、最大5,000ポイントまでとなります。
※ 詳しくはこちらのページをご覧ください ≫「満足保証制度とは」
Q.小さな悩みなのですが相談しても良いですか？
- A.もちろんです。
カウンセラーは相談のプロなので、小さな悩み事でもお気軽にご相談下さい。
Q.カウンセリングって効くのでしょうか？
- A.カウンセリングとは「相談のプロに悩みを話す」ことです。
「話す」ことで、自分ひとりでは支えきれない苦しみから開放されたりします。
また、事実は変えられなくても、問題の捉え方が変わり、生きやすくなったりします。
Q.相談は何回くらいかかるのでしょうか？
- A.ご自身がどれだけ話をしたいかによって様々です。
ココロの窓口は1分単位でご利用いただけますので、「今日は10分だけ相談しよう」というような利用ができます。
Q.カウンセラーはどのように選べばよいですか？
- A.まずはカウンセラーの得意分野を基準にお選び下さい。
カウンセラーとの相性もありますので、いろいろなカウンセラーを試してみるのもお勧めです。
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