家族に相談しづらいことも
40代・女性
投稿日:
家族に相談しづらいこともわたしの状況っを考慮して、聞いて下さりアドバイスをいただけるので助かっております。
ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
ココロの窓口とは
毎日のモヤモヤを明日に持ち越さないために、
メンタルヘルスケアを、お肌のお手入れのように
生活に取り入れてみませんか?
ココロの窓口は、株式会社LIVE(代表取締役会長 野島一彦・九州大学名誉教授)が2021年6月から運営する、予約なしで今すぐ、公認心理師・臨床心理士など66名と1分100円(30分3,000円)で話せるオンラインカウンセリングです。同じカウンセラーを指名して続けることも、購入したポイントの範囲内で予算を決めて使うこともできます。
ユーザーの声
ストレスの感じる日々の中で、オンラインカウンセリングを
生活の中に取り入れていらっしゃる利用者様のユーザー体験をインタビュー
40代・女性
投稿日:
家族に相談しづらいこともわたしの状況っを考慮して、聞いて下さりアドバイスをいただけるので助かっております。
ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日:
今の仕事の方向性と、やってみたい仕事についてご相談しました。
いつも朗らかな先生のおかげで、自分も少しずつ前向きな考え方・話し方ができるようになってきました。
無理をするのではなく、楽しんで仕事に取り組んでいこうと思います。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
20代・女性
投稿日:
まず共感を示していただいて安心できました。
そして自分の思考の傾向の分析と、それに対する具体的なアプローチを教えていただけて大変満足しております!
相談したカウンセラー
臨床心理士
40代・女性
投稿日:
心が楽になりました。
本当にありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
60代・女性
投稿日:
偶然にも先生に繋がって嬉しかったです。
気持ちに共感してくださり涙が出ました。
伝授していただいたリラックス法を毎日続けたいと思います。
またご相談に乗って欲しいです。
相談したカウンセラー
公認心理師
20代・男性
投稿日:
内容が整理されていない相談内容でも先を急かすことなく順番に耳を傾けて頂き、気持ちの面で救われたように感じます。
また先生ご自身のご経験から、ストレスを抱えてこの水準になると危ないですよ、こんなケースもありますよといった色々なお話をして下さり、お話しして良かったと感じました。
悩み事の中でも、病院を受診するなどして解決すべきものと、時間をかけて考えても良いものとに整理して頂けたことも、ありがたかったです。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
20代・男性
投稿日:
幼い頃から自分に自信が持てなくて、そのことにも気づいていなかったのかも。
先生にお話を丁寧に聞いていただき、ちゃんと自分に向き合えるようになった気がします。
ありがとうございました。
相談したカウンセラー
公認心理師
20代・女性
投稿日:
まとまりのない話ばかりしてしまいましたが、明るく、否定せず話を聞いてくださって、少し心が楽になりました。
相談できてよかったです。
ありがとうございました!
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
母の対応について悩んでいたことを相談できてよかったです。
精神的にはとても悪い相手ですが、経済的な面で惜しみなく支援してくれたことを鑑みると無理なく、恩は忘れない行動をしようと思います。
ただ、無理なくなのでしばらく距離をとっておきます。いつもありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
いつも本当に助かってます。
とても専門的でもあり優秀でいらして、尚且つとてもお優しく謙虚な方でいつも助けられてます。
そのような方に担当していただくのは幸福なことだなと思います。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
50代・女性
投稿日:
本日はありがとうございました。
いただいたアドバイスをもとに話を進めていきたいと思います。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
心の傷が痛いような感覚やストレスが溢れて苦しいような気持ちを素直にはなせてよかったです。
特にストレスが根深く多かったように思いましたので、受け止めてもらい、楽になるよう現実的なアドバイスをもらえて嬉しかったです。
ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日:
自分の見た目に対して酷い悪口を言われました。
この悪口に対する対応の仕方、心の整理の仕方を私の視点や気持ちに合わせて着実に整理していただきました。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
20代・女性
投稿日:
悩みが山ほどあって、それを整理して、急を要することをつまみ出して検討していただきました。
生活リズムを整えるアドバイスを、私でもできそうなことをまず言っていただきました。
ありがとうございました。
相談したカウンセラー
臨床心理士
30代・男性
投稿日:
今回もお世話になりました。
カウンセリングを終えてから、どうしても機運みたいなものに物事を帰着してしまう癖があるなと思いました。
人生について今回お話しした考えがありつつ、ただそれとは別に、「これだけ頑張ってもだめだった」という経験が多かったです。
それがゆえに、一生懸命生きている自分そのものは肯定したい、ただ失敗続きでやってられない、自分は持ち上げては落とされる人生なんだ、と思っているのかなと思います。
振り返るとその頑張りに対する成功は試験含め、針の穴に糸を通すような事柄ばかりでした。
だから失敗した方が当たり前、成功したら運も自分の特性も嚙み合った奇跡的なものだった、というものだと思います。
そこ"だけ"に「人生の流れ」みたいなものをつけてしまうとそれはなかなか報われない訳で、同時にほとんどの人が報われていないことになります。
そういう理解をして、初めてアイデアの枯渇に恐れながら2年程度生計をたてられている頑張りを肯定し、自分を慰め、しなやかに生きていけるのかなと思いました。
自分の裁量が大きい物事に対する呼応(フィードバック)と、裁量が低く、かつスケールが大きい物事とは切り離して考えるべきという学びを得ました。
そして前者をどれだけ広げ、生き延びるかが仕事なのだと思います。
ただその裁量が大きい物事(本業)自体がここ最近疲れてきて、いったん投げ出したい、十分がんばってきたのにいつになったら休めるのかという悩みもまた間違いなくあり、悩ましいところです。
これまで救われてきた作品たち(今回説明するにあたりものすごく情報を削ってしまい、救われている本質をうまく伝えることができませんでした)に身をゆだねて辛い気持ちを自分で受け止め、前を向いていくというのも、ずっと大事にしたいです。
またお世話になります。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
今日は、ありがとうございました。
ちょうどパニック発作が出たタイミングでお話しできてよかったです。また不安になるタイミングでお話しさせてください。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日:
いつもありがとうございます!
頑張ります✨
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日:
仕事と勉強でタスクがかさんでしんどいな~と思って相談させていただきました。
休むことを肯定してもらえてとりあえず寝てみようと思えました!
先生のお顔を見ると気持ちが晴れます。
いつもありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
今日もありがとうございます。
試験勉強に向けての体力からつけてみるなど考えてみます。
またよろしくお願いします。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
状況の整理をしてくださり、押さえ込んでいた素直な感情を出させてくださって、ストレスが緩和しました。
ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日:
思っていることを聞いてもらえて良かったです。
相談したカウンセラー
公認心理師
50代・女性
投稿日:
相談したいと思って翌日に予約がとれたのが良かったです。ユーザーインターフェイスも使いやすかったです。テキスト送信機能は使う機会がなかったので次回以降使ってみたいです。
相談したカウンセラー
公認心理師 臨床心理士
40代・女性
投稿日:
自分の中で少し指針が見えてきた気がします。
色々やってみて、また考えて調整して、を繰り返して行こうと思います。
本当にありがとうございました。
相談したカウンセラー
臨床心理士
40代・女性
投稿日:
すぐに相談できて助かりました!
ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
50代・男性
投稿日:
今回は回線が悪くて、本当に申し訳ありません。また改めて予約を取らせていただきます。
今日は話を聞いていただいてありがとうございました。親しい人と話しているみたいでとても楽しかったです。
相談したカウンセラー
臨床心理士
30代・女性
投稿日:
カウンセリングってただお話を聞いてくれて、否定せず肯定してくれるだけだと思っていました(以前全く別のカウンセリングを受けたときにそのような形だったので)。
今日の先生とのお話は全く違い、私の話を否定せずに聞いてくださった上で大変有益なアドバイスや一般的には○○なのよ、といったような視野が広がるようなお話をしてくださり心が軽くなっただけではなく実際に悩み自体を解決するためのネクストステップやマインドを得られました。
もっとお話ししたかったのは山々でしたが、先生と話した内容をすぐに忘れてしまいたくなくノートに書き留めておきたくていったん30分で切り上げてまた1週間後2週間後にお話しできればと思いました。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
問題が次々に重なり、何を優先すればよいかわからなくなっていましたが、先生と一緒に状況を整理することで落ち着きを取り戻すことができました。
感情だけではなく、現実的な対策や考え方も教えていただけるので、とても勉強になります。
これからも焦らず一歩ずつ進んでいこうと思います。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
きつい時に悲しんでよいのだと、安心感をいただきました。ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日:
めっちゃ話しやすかったです!!
相談したカウンセラー
公認心理師
40代・女性
投稿日:
いつもありがとうございます😊
今後の方針が決まって助かりました。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
安心感があるというか信頼感があるというかとても頼りになります。
いつもありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
いつもありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
料金プラン
1分単位でセッションが受けられる
使った分だけの料金システム
5,500円(税込)~
~7,480円(税込)
3,000円(税込)
1分=100円相当
45分なら4,500円(税込)

テーマ別プログラム
決まったテーマに、じっくり取り組みたい方には
同じカウンセラーと全5〜7回で取り組む「テーマ別カウンセリングプログラム」もあります。初回はインテーク面接 50分 5,000円(税別・税込5,500円)から。会員登録は不要です。
ココロの窓口のカウンセラー
厳選されたプロフェッショナルカウンセラー
公認心理師・臨床心理士・精神保健福祉士の3資格
※2つ以上の資格を保有するカウンセラーがいるため、資格別人数の合計は在籍数と一致しません。
5分でカンタン!ご利用の流れ
LINEアカウントまたメールで
必要な情報を入力し会員登録する
問診票を元に自動で
カウンセラーをマッチングする
選択したカウンセラーとスマホでもPCでも
カウンセリングを始めることができます
よくあるご質問
Q.ココロの窓口はどんなサービスですか?
※ 詳しくはこちらのページをご覧ください >「ココロの窓口について」
Q.ココロの窓口の満足保証制度とはなんですか?
※ 詳しくはこちらのページをご覧ください ≫「満足保証制度とは」
Q.小さな悩みなのですが相談しても良いですか?
Q.カウンセリングって効くのでしょうか?
Q.相談は何回くらいかかるのでしょうか?
Q.カウンセラーはどのように選べばよいですか?
Q.ポイント購入でお支払いでは何が使えますか?
Q.会員登録は無料ですか?