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あなたの悩みを 今すぐ相談できる オンラインカウンセリング

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初回カウンセリング限定・上限5,000pt 満足保証制度

ご満足いただけなかったら
初回利用ポイントを返還いたします

キャンペーン期間:2026年4月1日~4月30日

ABOUT

ココロの窓口とは

1分単位で簡単に
プロのカウンセリングを

毎日のモヤモヤを明日に持ち越さないために、
メンタルヘルスケアを、お肌のお手入れのように
生活に取り入れてみませんか?
ココロの窓口は、1分単位で無駄なく
PCからでもスマホからでも簡単に
プロのカウンセリングが
受けられるサービスです

ココロの窓口 イメージ画像

USER VOICE

ユーザーの声

ストレスの感じる日々の中で、オンラインカウンセリングを
生活の中に取り入れていらっしゃる利用者様のユーザー体験をインタビュー

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吐き出すことができて気持ちが楽になりした

20代・女性

投稿日:

要領を得ない話し方になりましたが、辛抱強く聴いてくださってありがとうございました。
1人で何回も引っかかってモヤモヤしていましたが、吐き出すことができて気持ちが楽になりした。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

前場麻里

相談者アイコン

ありがとうございました

30代・女性

投稿日:

ありがとうございました。
自分の大切な仕方や、今の自分に必要な睡眠時間とか気にしなキャなと思ってます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

心が軽くなりました

20代・女性

投稿日:

心が軽くなりました。

話下手なうえ、相談内容がぼんやりとした悩みだったため自分自身も上手に話すことができなかったのですが、拙い言葉の中から具体的に何悩んでいるのか、どうやって解決するか、そのための心持ちはどうするか等、丁寧に聞き取り寄り添い答えを探してくださったのでとても助かりました。
すっきりして元気が出ました、ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

窪田さんとは波長が合うのか、いつもとても楽しくお話できます

40代・女性

投稿日:

今日も、色々とお話を聞いていただいて、嬉しかったです。窪田さんとは波長が合うのか、いつもとても楽しくお話できます。また予約させてもらいます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

きいていただき少しスッキリしました

20代・女性

投稿日:

きいていただき少しスッキリしました

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

若林 志津香

相談者アイコン

心が楽になりました

40代・女性

投稿日:

心が楽になりました。
本当にありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

丁寧に聴いてくださってありがとうございました

20代・女性

投稿日:

細々した話が多く、付いていきづらい部分があったかもしれませんが、丁寧に聴いてくださってありがとうございました。
おかげさまで気持ちが楽になりました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

前場麻里

相談者アイコン

まだ是非お願いしたいと思います

30代・女性

投稿日:

誰にも言えない悩みを聞いてくださってすっきりしました。こんがらがっていた頭が少しクリアになりました。まだ是非お願いしたいと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

前場麻里

相談者アイコン

子どもの成長・発達の話まで聞けて嬉しかったです

30代・女性

投稿日:

自営業で仕事についてモヤモヤしていたので相談しましたが、子どもの成長・発達の話まで聞けて嬉しかったです。
どんな時も穏やかに、でも的確なアドバイスをいただけて感謝しています。いつもありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

ただただ誰かに話を聴いていただきたいという気持ちでした

50代・男性

投稿日:

解決策がみつかるはずがありませんが、ただただ誰かに話を聴いていただきたいという気持ちでした。とりとめのない話をじっくり聴いていただき、ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

山下 真衣

相談者アイコン

自分は頑張っている、労いたいと思えました!

20代・女性

投稿日:

とても気持ちが楽になりました。
今の時点で自分は頑張っている、労いたいと思えました!
聞いてくださってありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

若林 志津香

相談者アイコン

人間関係にまつわる相談をさせてもらいました

40代・女性

投稿日:

今日は、人間関係にまつわる相談をさせてもらいました。話を聞いてもらって、だいぶ楽になりました。ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

自分を省みることで、自他との境界線が少しずつですが引けるようになってきました

30代・女性

投稿日:

今日もありがとうございました。
自分を省みることで、自他との境界線が少しずつですが引けるようになってきました。
またよろしくお願い致します。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

案外解決法は近くにあるのかもしれない

30代・男性

投稿日:

凝り固まって持てなくなっていた視点が見つかったように思います。案外解決法は近くにあるのかもしれないと思えました。
セルフケアなんて2の次、3の次になっていて考えてもいなかったので相手を思う準備としてやっていきます。
それと自分の中でのキーワードとして「楽」を持っておきたいと思いました。
この度はありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

石塚智子

相談者アイコン

私の友達は昨年の秋にご主人を病気でなくし、ふと思い出してはちょくちょく泣いています

50代・女性

投稿日:

私の友達は昨年の秋にご主人を病気でなくし、ふと思い出してはちょくちょく泣いています。その度に私は優しく寄り添っているつもりです。当然、泣くなとは言ったことないです、自分にもそう接しようと思いました。あとは、意識的に神経を整えます。ありがとうございました。

相談したカウンセラー

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臨床心理士

若林 志津香

相談者アイコン

子どものことで悩むと、いつも先生に相談してみようと頭に浮かびます

30代・女性

投稿日:

子どものことで悩むと、いつも先生に相談してみようと頭に浮かびます。
先生は朗らかで明るくて、安心して何でも話せます。
今回も「うちの子は成長しているな、この先も大丈夫なんだ」と思えて、笑顔に戻れました。
ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

初めてで緊張していましたが

30代・女性

投稿日:

初めてで緊張していましたが、話しやすく、助かりました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

的確にアドバイスをくださる若林先生に感謝いたしました

40代・女性

投稿日:

久々本当に優しくて、的確にアドバイスをくださる若林先生に感謝いたしました。
心が楽になりました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

若林 志津香

相談者アイコン

苦しみを取り除く、軽くすることだけがベターな選択ではないと分かった

30代・男性

投稿日:

今回もありがとうございました。
苦しみを取り除く、軽くすることだけがベターな選択ではないと分かってよかったです。
自分に合った気持ちとの付き合い方を模索しようと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

マインドフルネスに取り組み続けようと思います

30代・男性

投稿日:

今回もありがとうございました。引き続きマインドフルネスに取り組み続けようと思います。

相談したカウンセラー

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公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

不安な気持ちが少し和らぎました

40代・女性

投稿日:

不安な気持ちが少し和らぎました。

相談したカウンセラー

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臨床心理士

若林 志津香

相談者アイコン

初めてのカウンセリングでした

20代・女性

投稿日:

初めてのカウンセリングでしたが相談内容を丁寧に聞いてくれて為になる助言を頂きました。また利用したいと思います

相談したカウンセラー

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公認心理師

石塚智子

相談者アイコン

よりよい生き方を模索しようと思います

30代・男性

投稿日:

今日はとりわけ長い時間お疲れさまでした。
自分と合う概念としっかり向き合って自己理解しながら、よりよい生き方を模索しようと思います。

相談したカウンセラー

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精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

りとめのない話をじっくり聴いていただけました

50代・男性

投稿日:

解決策がみつかるはずがないとわかっておりましたが、ただ話を聴いていただきたいと思っておりました。とりとめのない話をじっくり聴いていただけました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

前場麻里

相談者アイコン

いつもありがとうございます

30代・男性

投稿日:

具体的にできることをいつも教えていただき、ありがとうございます!

相談したカウンセラー

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公認心理師

松本 佳世子

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先生は本当に話しやすい方です

30代・女性

投稿日:

気持ちがスッキリしました。自分で薄々気づきながらも蓋をしていたところをパカッと開けてもらい、新しい発見がたくさんありました。先生は本当に話しやすい方です。いつも本音を引き出してもらってありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

メンテナンスや自己成長のために続けたい

30代・男性

投稿日:

本日もありがとうございました。

お話を通して、自分では気づけていなかった努力に目を向けることができ、「頑張れていない」と感じていた中にも、確かに頑張っていた部分があったのだと理解することができました。

「ここでは頑張れない」「自分が小さくなってしまう」と感じていた環境から、自ら新たな場を選び、今は少し余裕が出てきたことを実感しています。
そして、以前の環境でも懸命に取り組んでいたからこそ、今の環境に感謝でき、心にゆとりが生まれているのだと気づくことができました。

これまでは「問題があるから受けるもの」と思っていたカウンセリングも、今ではメンテナンスや自己成長のために続けたいと前向きに捉えられるようになりました。
そう思えるのは、松本様が私の弱みを別の視点から捉え直す手助けをしてくださったからだと感じております。心より感謝申し上げます。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

先生のカウンセリングを受けて一気に楽になりました

30代・女性

投稿日:

自分に何か足りないとずっと思っていましたが、先生のカウンセリングを受けて一気に楽になりました。ずっと笑顔で聞いてくださってありがとうございます。お話もとても分かりやすく、スッと理解できました。不安が襲ってきたら「心のクセがあるもんね」といったん立ち止まってみようと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

的確なアドバイスありがとうございました

40代・女性

投稿日:

子育てでバタバタしながらでしたので、短時間でしたが、モヤモヤ考えていたのが止まりました。的確なアドバイスありがとうございました。育児の悩みは少し話せるだけでも、気が楽になるので、ありがたいです。またよろしくお願いします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

前場麻里

相談者アイコン

本当にわかりやすくてスッキリ元気になりました

30代・女性

投稿日:

色々教えてもらいました
たくさん聞いてもらって、私の話を全部まとめてくれて、自分が何に悩んでるのか、何を考えたいのかなど、話の話から汲み取って伝えてもらえたので、本当にわかりやすくてスッキリ元気になりました
ありがとうございました!
またお願いします!

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

山下 真衣

相談者アイコン

いつも心が軽くなります

40代・女性

投稿日:

いつも心が軽くなります。本当にありがとうございます。またよろしくお願いします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

涙がでてきてずっと我慢してたんだってわかりました

30代・女性

投稿日:

急にお話を聞いてもらいありがとうございました
話してすぐ落ち着いて、涙がでてきてずっと我慢してたんだってわかりました
寄り添って欲しかったんだって寄り添ってもらってわかりました。
本当にありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

PLAN

料金プラン

1分単位でセッションが受けられる
業界最安値料金システム

他社

オンラインカウンセリングA社

セッション45分固定
担当で違う料金

5,500円(税込)~

7,480円(税込)

ココロの窓口

ココロの窓口なら

1分単位で相談時間を決められる
30分利用なら

3,000円(税込)

1分=100円相当
45分なら4,500円(税込)

COUNSELOR

ココロの窓口のカウンセラー

厳選されたプロフェッショナルカウンセラー
公認心理師・臨床心理士・精神保健福祉士の3資格

FLOW

5分でカンタン!ご利用の流れ

  1. STEP1

    会員登録

    LINEアカウントまたメールで
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  2. STEP2

    マッチング診断

    問診票を元に自動で
    カウンセラーをマッチングする

    マッチング診断
  3. STEP3

    カウンセリング開始

    選択したカウンセラーとスマホでもPCでも
    カウンセリングを始めることができます

    カウンセリング開始

FAQ

よくあるご質問

Q.ココロの窓口の満足保証制度とはなんですか?

A.ココロの窓口で初めてカウンセリングを受けられた方が、カウンセラーとの相性が合わなかった場合に、ご利用ポイントを返還する制度です(お一人様1回限り)。なお、返還されるポイントは、実際にご利用いただいたポイントの範囲内で、最大5,000ポイントまでとなります。

※ 詳しくはこちらのページをご覧ください ≫「満足保証制度とは

Q.小さな悩みなのですが相談しても良いですか?

A.もちろんです。
カウンセラーは相談のプロなので、小さな悩み事でもお気軽にご相談下さい。

Q.カウンセリングって効くのでしょうか?

A.カウンセリングとは「相談のプロに悩みを話す」ことです。
「話す」ことで、自分ひとりでは支えきれない苦しみから開放されたりします。
また、事実は変えられなくても、問題の捉え方が変わり、生きやすくなったりします。

Q.相談は何回くらいかかるのでしょうか?

A.ご自身がどれだけ話をしたいかによって様々です。
ココロの窓口は1分単位でご利用いただけますので、「今日は10分だけ相談しよう」というような利用ができます。

Q.カウンセラーはどのように選べばよいですか?

A.まずはカウンセラーの得意分野を基準にお選び下さい。
カウンセラーとの相性もありますので、いろいろなカウンセラーを試してみるのもお勧めです。

Q.ポイント購入でお支払いでは何が使えますか?

A.クレジットカードと銀行振込がご利用いただけます。

Q.会員登録は無料ですか?

A.会員登録は無料です。
キャンペーン期間なら無料のお試しポイントが付与されます。
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