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ココロの窓口とは
毎日のモヤモヤを明日に持ち越さないために、
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ココロの窓口は、1分単位で無駄なく
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ユーザーの声
ストレスの感じる日々の中で、オンラインカウンセリングを
生活の中に取り入れていらっしゃる利用者様のユーザー体験をインタビュー
40代・女性
投稿日：
開始前に今日の話したい内容を記入する際に、なかなか言語化できなくて「モヤモヤしている」と書いたことが、カウンセリングをしていただく中でなにが自分の中で引っかかっていたのかがほどけました。
自分のクセで縁起や偶然性に運命を感じてしまうのですが、それは行動で変えられることやまだまだ凝り固まっている考えで自分を縛っているんだなと思いました。
松本さん、とりとめのない話を聞いていただき、整理していただき、励ましていただきありがとうございました！またよろしくお願いいたします。
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・女性
投稿日：
今日もありがとうございました。
先生と話すと、何で自分が悩んでいたのかが明確になりホッとします。
ここまでの自分の頑張りにも気づけて嬉しかったです。
明日の仕事も楽しめそうです。ありがとうございました！
相談したカウンセラー
公認心理師
20代・男性
投稿日：
自分の本質をさらに理解できた、理解者がすぐに当たってくれたから今後とも利用させていただきたい
相談したカウンセラー
公認心理師
40代・男性
投稿日：
全ての面で、気兼ねなく聞いて頂き、答えて頂けました。
とても満足してます。またお願いします。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日：
心がギュッとなって、誰にも優しくできない！と思っていたときに相談しました。話を聞いてもらい、過去の嫌な経験と今が結びついていたんだなと整理できました！自分なりにできていることを褒めてくださって、気持ちが明るくなりました。親身になってくれる、とても素敵な先生です。
相談したカウンセラー
公認心理師
20代・女性
投稿日：
良かった
相談したカウンセラー
公認心理師
20代・女性
投稿日：
初めてのカウンセリングでしたが相談内容を丁寧に聞いてくれて為になる助言を頂きました。また利用したいと思います
相談したカウンセラー
公認心理師
20代・女性
投稿日：
本日もありがとうございました。前回に比べて自分の表情が良くなっていたことは自分では気付きませんでしたが、ご相談に乗っていただけてそれを実践して回復していることに気付けて嬉しくなりました。またマイナス思考でしんどくなりそうなときは、今回ご相談に乗っていただいた考え方を実践していきたいと思います。
相談したカウンセラー
公認心理師
40代・女性
投稿日：
子育てでバタバタしながらでしたので、短時間でしたが、モヤモヤ考えていたのが止まりました。的確なアドバイスありがとうございました。育児の悩みは少し話せるだけでも、気が楽になるので、ありがたいです。またよろしくお願いします。
相談したカウンセラー
臨床心理士
30代・女性
投稿日：
市の窓口が無料なんですが、電話がつながりにくいのでこういうカウンセリングがあるのは社会的にも大変意義のあるものだと思います！
愚痴みたいになるので今回はここで終わっておきます。
ありがとうございました！
相談したカウンセラー
公認心理師
40代・女性
投稿日：
軽度の精神疾患がありながら、仕事と恋愛、結婚の両立について、具体的に相談できてよかったです。前向きに恋人、婚約者と共に過ごす中で、良い意味での慣れや、お互いの休み方を話し合うか、徐々に休めるように手だけ繋いで寝るなど対策をねりたいと思いました。
仕事も休憩を多めに取らせていただくよう、努力します。両立には休憩、休養を大事にする必要があるのだと、お話しいただき、こだわりを良い方に向けたいと思いました。
ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日：
子育ての事で相談させて頂きました。自分でも焦っていたので、何から相談させて頂いたら良いかわからなかったのですが、整理がつきました。子育ては悩みが尽きないので、本当に心強いです。またよろしくお願いします。
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・女性
投稿日：
悩みに対して具体的にアドバイスしてくださり助かった
相談したカウンセラー
公認心理師
20代・女性
投稿日：
辛い気持ちを誰にも吐き出せない時に受け止めてもらえる安心感がありました。今日もお世話になりました。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日：
今日も、カウンセリングご対応いただきありがとうございました！
いつも的確なアドバイスをくださり、「次はこれを試してみよう」と前向きな気持ちになることができています。
また、悩み事が出てきたらご相談できると嬉しいです。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日：
お話しして、ぐるぐるしていた思考がまっすぐに外に出ていったような気分です。
あと、自分を知ることについて考えました。
気にしいで落ち込みやすい自分、頭で考えているほど実行能力のない器の小さい自分といった受け入れにくい自分の中身をさらけ出して人生の後半戦を生きてみようと思います。
ありがとうございました。
相談したカウンセラー
公認心理師
40代・女性
投稿日：
3年以上先生にお世話になっていますが、またとても有意義な時間でした。育児だけでなく、今後の自分の人生にも自信が持てました。今母子共に幸せなのは、このカウンセリングがあってだと思っております。本当にありがたいです。
相談したカウンセラー
公認心理師
20代・女性
投稿日：
自分の状況を傾聴してくださいました。また、優しい問いかけにより、自分がなぜ悩んでいるのか気づくことが出来ました。またお願いしたいと思います。
相談したカウンセラー
公認心理師
40代・女性
投稿日：
本日もありがとうございました。
とても有意義な時間でした。理解してもらうってこんなに心地よいものなんだと感じています。
生き方を見直して自分の行動を変えていくと、どうなっていくのかも具体的に教えて頂けて希望が持てました。
これからも毎日コツコツ自分を育てていこう、自分の感情を怖がらず受け止めていこうと前向きな気持ちになりました。
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・男性
投稿日：
お話を聞いていただき、できることを一緒に考えていただいて、本当にありがとうございます！
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・女性
投稿日：
とても良いアドバイスを頂けました。
心がちょっと軽くなりました。
ありがとうございます。
相談したカウンセラー
公認心理師
40代・男性
投稿日：
とても気さくにお話して頂き、こちらもリラックスして利用することができました。また利用したいです。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・男性
投稿日：
今日はありがとうございました。やさしく自分にない考え方、捉え方を提案いただいて少しすっきりしました。
またお世話になります。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
10代以下・女性
投稿日：
不馴れな私の話を丁寧に聞いてくださり、ありがとうございました。励まされました！
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・女性
投稿日：
またお願いしたいと思います。
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・女性
投稿日：
ありがとうございました
今回も明るい気持ちになることができてすごく今嬉しいです！
また気持ちがふらついた時には、連絡したいと思います
相談したカウンセラー
公認心理師
60代・男性
投稿日：
初めて利用させていただきました。
個人的な悩みを誠実に聴いていただけたことに感謝しております。
スマートフォンで任意の時間帯にアクセス可能なカウンセラーもいらっしゃいますので、今後も宜しくお願い致します。
はる
相談したカウンセラー
臨床心理士
20代・男性
投稿日：
自分の白黒思考が悪い方向に転じ、仕事中疲れてしまうことに対して相談させていただきました。
白黒思考とそれの改善策に対して深堀りをしていただき、理屈で自分の感情の原因を整理することでより正確な改善策を講じたり、より深い自己理解につなげることができました。
今回も大きく自己嫌悪や不安を減らしていただき、前向きに生きられる手助けをしていただきました。
本当にありがとうございました。
相談したカウンセラー
臨床心理士 公認心理師
30代・女性
投稿日：
自分の仕事について自信を持つことができた時間でした。ただ、今はそれを発揮できる力が消耗してしまっているのだということも改めて理解できました。
今度お話するときには幼い頃の自分に寄り添ってあげられたらいいなと思います。
ありがとうございました。
相談したカウンセラー
公認心理師
10代以下・男性
投稿日：
先生の意見も受け入れて無理せず頑張っていきたいです
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日：
本日もありがとうございました。
先生とお話しすると、悩みや困っていることが自分から少し離れて客観的に見れるようになる気がします。
そして、毎回的確なアドバイスや励ましを下さり、とても心が落ち着きます。
また、定期的にカウンセリングを受けさせて頂くことで、自分の考えや気持ちや行動、出来事などを
観察して、どうやって言葉にして次のカウンセリングでお伝えしようかなー。と、ノートにまとめたりして、
自分の感情に巻き込まれ過ぎなくなったような気がします。
そして、自分の成長みたいなものを感じる心が育って来ているような気もしていて、今までとは違った生き方になってきて、嬉しいです。
また、次回もよろしくお願いします。
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・女性
投稿日：
ありがとうございました！いつも朗らかな先生の笑顔に元気をもらいます。教えてもらった自分とうまく付き合う方法を、さっそく実践しようと思いました。
相談したカウンセラー
公認心理師
料金プラン
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5,500円（税込）～
～7,480円（税込）
3,000円（税込）
1分＝100円相当
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よくあるご質問
Q.ココロの窓口の満足保証制度とはなんですか？
※ 詳しくはこちらのページをご覧ください ≫「満足保証制度とは」
Q.小さな悩みなのですが相談しても良いですか？
Q.カウンセリングって効くのでしょうか？
Q.相談は何回くらいかかるのでしょうか？
Q.カウンセラーはどのように選べばよいですか？
Q.ポイント購入でお支払いでは何が使えますか？
Q.会員登録は無料ですか？
