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あなたの悩みを 今すぐ相談できる オンラインカウンセリング

今月のキャンペーン

初回カウンセリング限定・上限5,000pt 満足保証制度

ご満足いただけなかったら
初回利用ポイントを返還いたします

キャンペーン期間:2026年8月1日~8月31日

ABOUT

ココロの窓口とは

1分単位で簡単に
プロのカウンセリングを

毎日のモヤモヤを明日に持ち越さないために、
メンタルヘルスケアを、お肌のお手入れのように
生活に取り入れてみませんか?
ココロの窓口は、1分単位で無駄なく
PCからでもスマホからでも簡単に
プロのカウンセリングが
受けられるサービスです

ココロの窓口 イメージ画像

USER VOICE

ユーザーの声

ストレスの感じる日々の中で、オンラインカウンセリングを
生活の中に取り入れていらっしゃる利用者様のユーザー体験をインタビュー

相談者アイコン

聴いて頂いてスッキリしました

40代・女性

投稿日:

交通事故に巻き込まれたので、そのことについて聴いていただきました。
ひと通り聴いて頂いて、スッキリしました。ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

私の取り留めない話をきちんと整理しながら相談にのっていただける

50代・女性

投稿日:

スタンバイ中にリクエストさせて頂きました。
何度もカウンセリングをお願いしておりますが、毎回私の取り留めない話をきちんと整理しながら相談にのっていただけるのでとても助かっています。
また、カウンセリングを終えると少しずつですが、自分の考え方も変わって行くような感じを実感しています。
ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

石塚智子

相談者アイコン

PTSDやトラウマについて、多視点から話してくださる先生でした

30代・女性

投稿日:

PTSDやトラウマについて、多視点から話してくださる先生でした。自分の悩みや経験を前向きな解釈に変えてくださり、笑顔になれるカウンセリングをありがとうございました!

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師、臨床発達心理士

今谷章子

相談者アイコン

少しずつ過去のトラウマの整理ができています

30代・女性

投稿日:

毎回先生に会うと元気をもらいます。家族に対しての違和感の正体をわかりやすく解説してくださるので、少しずつ過去のトラウマの整理ができています!いつもありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

石塚智子

相談者アイコン

今回もありがとうございました

30代・女性

投稿日:

今回もありがとうございました。
母にどういう対応をとってもらったらいいか、
紹介していただいた訪問看護もすごくよさそうです。
自分の気持ちを細かく書き出してみるのもやってみます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

自分の心が今どの時点にいるのか明確化できてよかったです

30代・女性

投稿日:

ありがとうございました。
自分の心が今どの時点にいるのか明確化できてよかったです。
無理せず頑張ります👊

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

信頼できる方にカウンセリングをしていただけるのは幸運なこと

40代・女性

投稿日:

いつもありがとうございます。
信頼できる方にカウンセリングをしていただけるのは幸運なことだと思っております。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

まずは自分が信じることから 始めたいと思います

30代・女性

投稿日:

ありがとうございました。
自分の人生が良くなることを
まずは自分が信じることから
始めたいと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

パニック発作が出てしまったので、それに関するご相談をしました

40代・女性

投稿日:

今日は、パニック発作が出てしまったので、それに関するご相談をしました。いつも話を聴いてもらえるので、助かっています。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

自分の望みに気づけてとてもよかったです

40代・女性

投稿日:

とても優しく話を聞いてくださり、ありがとうございました。
父に対して寂しい気持ちがあったこと、もっと構ってほしかったこと、人生全般に成功体験が欲しかったことなど、自分の望みに気づけてとてもよかったです。
ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

連日のカウンセリングありがとうございました

30代・女性

投稿日:

連日のカウンセリングありがとうございました。
先生に紹介してもらった訪問看護もとてもよく、今後のメンタルクリニックをどうしようかという悩みも解決できました。
また2週間後よろしくお願いします

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

自分らしい生き方に向かって生きていこうと思います

30代・男性

投稿日:

今回もありがとうございました。
体調の悪さや悲観的な性格からよくない固定観念に縛られているのがはっきり分かり、少し気が楽になりました。
自分らしい生き方に向かって生きていこうと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

丁寧にアドバイスしてくれて勇気づけられました

30代・女性

投稿日:

今日初めてのカウンセリングありがとうございました。優しくお話を聞いてくださりとても安心しました。
母の死の受け入れ方や今の仕事についても丁寧にアドバイスしてくれて勇気づけられました。
また相談する機会があればよろしくお願いします!

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

とても相性がいいカウンセラーさんだと思いました

40代・女性

投稿日:

話を聞いてもらえて、頭が整理できたので、とても良かったです。夜の遅い時間でも対応してもらえるところが、便利だと思います。とても相性がいいカウンセラーさんだと思いました。また利用させていただきます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

落ち着かない気持ちと緊張がありましたが…

40代・女性

投稿日:

ありがとうございます。
落ち着かない気持ちと緊張がありましたが、先生に相談できて少し楽になりました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

前場麻里

相談者アイコン

良い夫婦関係とは…というのを教えて頂きました

20代・女性

投稿日:

お陰様で頭の中がスッキリしました。
客観的な意見を聞くことがなかなかできなかったので、初めての利用で緊張しましたがカウンセリングを受けてよかったです。
自分の悩みが明確になりましたし、それに対する具体的な対策を考えていただいたのですぐに実践できそうです。

また、良い夫婦関係とは…というのを教えて頂きました。喧嘩をしていると自分が我儘なのか相手が傲慢なのかわからない時があるので、良い夫婦関係を目指すという目的が明確にあると意見のぶつかり合いが減って意味のある話し合いになれるのかなと思いました。

戦略を立てて効果のある方法で関係を改善できるよう、頑張ってみようと思えました。
ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

自分は楽しんでよいんだなあ

40代・女性

投稿日:

楽しみを持つことも大事と言っていただいて、さらに明るくなりますし、自分は楽しんでよいんだなあと思い、旦那さんも自分も大事にすることができ、心が癒されました。
ありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

自分がどうしたいのかわからなくなっていました

20代・女性

投稿日:

夫のことを心配するあまり、自分がどうしたいのかわからなくなっていました。
窪田さんと話す中で、相手への心配と自分の不安が混ざり合っていたことに気づきました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

今後の方針が決まって助かりました

40代・女性

投稿日:

いつもありがとうございます😊
今後の方針が決まって助かりました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

相談したいと思って翌日に予約がとれたのが良かったです

50代・女性

投稿日:

相談したいと思って翌日に予約がとれたのが良かったです。ユーザーインターフェイスも使いやすかったです。テキスト送信機能は使う機会がなかったので次回以降使ってみたいです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師 臨床心理士

森田俊宏

相談者アイコン

先生が明るいので、私の中の明るさも引き出され…

30代・女性

投稿日:

話を聞いてもらうといつのまにかいつも絶望が消えて小さい自信のようなものが、自分の中に感じられます
先生が明るいので、私の中の明るさも引き出されて、明日もまた仕事に行けそうです!
今日もお疲れ様でした!
ありがとうございました

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

悲しさを受け入れてくださり、素直に涙が溢れて、甘えさせてもらい、とても楽になりました

40代・女性

投稿日:

悲しさを受け入れてくださり、素直に涙が溢れて、甘えさせてもらい、とても楽になりました。何度か繰り返し悲しみは、涙は溢れてくるとしても、悲しんでいる私を受け入れてくださっていることに安心感がわいてきます。
本当にありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

若林 志津香

相談者アイコン

しっかりした相槌と反応で心からお任せすることができました

20代・女性

投稿日:

現在の状況のヒアリングと今後の計画を詳しく説明いただき、安心感がありました。
画面はオフで参加させていただきましたが、しっかりした相槌と反応で心からお任せすることができました。
ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

山下 真衣

相談者アイコン

こちらのペースに合わせて全てのことに対応して頂きました

40代・男性

投稿日:

こちらのペースに合わせて、全てのことに対応して頂きました。
とても満足していますし、新たな気づきもありました。
また、ぜひお願いいたします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

石塚智子

相談者アイコン

いつもありがとうございま

40代・女性

投稿日:

いつもありがとうございます。
安心できました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

「好き」を貫ける環境に身を置こうと思います

30代・女性

投稿日:

自分の中で仕事をやめる決意ができました!ありがとうございます。私の良さを活かし、「好き」を貫ける環境に身を置こうと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

刺さって抜けなかった言葉のナイフを先生に抜いていただいたような気持ちです

30代・女性

投稿日:

仕事をやめ、自分とは何なのか?とわからなくなりご相談させていただきました。本当に心が救われました。職場で言われ、刺さって抜けなかった言葉のナイフを先生に抜いていただいたような気持ちです。また、自分の強みも教えていただき、とても嬉しかったです。自分の好きなところが増えました!ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

窪田先生に救われました

40代・女性

投稿日:

窪田先生に救われました。
窪田先生に話を聞いていただいて、残りの人生を諦めずに生きていこうと思いました。
窪田先生はとても話しやすく、色々な事を理解して下さいます。
様々な悩みをお持ちの方々、ぜひ窪田先生に打ち明けてみてください。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

ありがとうございました

30代・女性

投稿日:

ありがとうございました。
自分の大切な仕方や、今の自分に必要な睡眠時間とか気にしなキャなと思ってます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

個人的な悩みを誠実に聴いていただけたことに感謝しております

60代・男性

投稿日:

初めて利用させていただきました。
個人的な悩みを誠実に聴いていただけたことに感謝しております。
スマートフォンで任意の時間帯にアクセス可能なカウンセラーもいらっしゃいますので、今後も宜しくお願い致します。

はる

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

山下 真衣

相談者アイコン

責めなくていい理由を一緒に考えてもらえた

40代・女性

投稿日:

またいつものように自分を責めてしまっていたのですが、責めなくていい理由を一緒に考えてもらえて助かりました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

いつも心に寄り添ってくださりありがとうございます

40代・女性

投稿日:

いつも心に寄り添ってくださり、ありがとうございます。助かりました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

若林 志津香

PLAN

料金プラン

1分単位でセッションが受けられる
業界最安値料金システム

他社

オンラインカウンセリングA社

セッション45分固定
担当で違う料金

5,500円(税込)~

7,480円(税込)

ココロの窓口

ココロの窓口なら

1分単位で相談時間を決められる
30分利用なら

3,000円(税込)

1分=100円相当
45分なら4,500円(税込)

COUNSELOR

ココロの窓口のカウンセラー

厳選されたプロフェッショナルカウンセラー
公認心理師・臨床心理士・精神保健福祉士の3資格

  • 在籍カウンセラー65
  • 公認心理師52
  • 臨床心理士27
  • 精神保健福祉士14

※2つ以上の資格を保有するカウンセラーがいるため、資格別人数の合計は在籍数と一致しません。

FLOW

5分でカンタン!ご利用の流れ

  1. STEP1

    会員登録

    LINEアカウントまたメールで
    必要な情報を入力し会員登録する

    会員登録画像
  2. STEP2

    マッチング診断

    問診票を元に自動で
    カウンセラーをマッチングする

    マッチング診断
  3. STEP3

    カウンセリング開始

    選択したカウンセラーとスマホでもPCでも
    カウンセリングを始めることができます

    カウンセリング開始

FAQ

よくあるご質問

Q.ココロの窓口の満足保証制度とはなんですか?

A.ココロの窓口で初めてカウンセリングを受けられた方が、カウンセラーとの相性が合わなかった場合に、ご利用ポイントを返還する制度です(お一人様1回限り)。なお、返還されるポイントは、実際にご利用いただいたポイントの範囲内で、最大5,000ポイントまでとなります。

※ 詳しくはこちらのページをご覧ください ≫「満足保証制度とは

Q.小さな悩みなのですが相談しても良いですか?

A.もちろんです。
カウンセラーは相談のプロなので、小さな悩み事でもお気軽にご相談下さい。

Q.カウンセリングって効くのでしょうか?

A.カウンセリングとは「相談のプロに悩みを話す」ことです。
「話す」ことで、自分ひとりでは支えきれない苦しみから開放されたりします。
また、事実は変えられなくても、問題の捉え方が変わり、生きやすくなったりします。

Q.相談は何回くらいかかるのでしょうか?

A.ご自身がどれだけ話をしたいかによって様々です。
ココロの窓口は1分単位でご利用いただけますので、「今日は10分だけ相談しよう」というような利用ができます。

Q.カウンセラーはどのように選べばよいですか?

A.まずはカウンセラーの得意分野を基準にお選び下さい。
カウンセラーとの相性もありますので、いろいろなカウンセラーを試してみるのもお勧めです。

Q.ポイント購入でお支払いでは何が使えますか?

A.クレジットカードと銀行振込がご利用いただけます。

Q.会員登録は無料ですか?

A.会員登録は無料です。
キャンペーン期間なら無料のお試しポイントが付与されます。