話を聴いてもらえて良かった
40代・女性
投稿日:
話を聴いてもらえて良かった。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
ココロの窓口とは
毎日のモヤモヤを明日に持ち越さないために、
メンタルヘルスケアを、お肌のお手入れのように
生活に取り入れてみませんか?
ココロの窓口は、1分単位で無駄なく
PCからでもスマホからでも簡単に
プロのカウンセリングが
受けられるサービスです
ユーザーの声
ストレスの感じる日々の中で、オンラインカウンセリングを
生活の中に取り入れていらっしゃる利用者様のユーザー体験をインタビュー
40代・女性
投稿日:
話を聴いてもらえて良かった。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
過呼吸中に対応して頂きました。
突然にもかかわらず、ありがとうございました。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
20代・男性
投稿日:
少し気持ちが落ち着いた。
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・女性
投稿日:
自分の中で仕事をやめる決意ができました!ありがとうございます。私の良さを活かし、「好き」を貫ける環境に身を置こうと思います。
相談したカウンセラー
公認心理師
20代・男性
投稿日:
自分の中にあった漠然とした悩みが細分化されていった。
相談したカウンセラー
公認心理師
40代・女性
投稿日:
冷静に悩み事の優先順位やパターンを提示してくださり、助かりました。
誠にありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・男性
投稿日:
本日はありがとうございました。
いきなり結果を求めるのではなく、地道に自分と仲良くなっていきたいと思います。
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・女性
投稿日:
体重の悩みについても、仕事の悩みについても、自分に対する見方を変えるべきところと、具体的な手法が分かってとても良かったです。
体重については、±2kgしか許せてなかったことに気づきました。「±5kgまでOK!」の心構えを身に着けたいと思います。
仕事については、毎日目標とタスクのみ書き続けていたことができない自分を見ること、自分で自分にプレッシャーかけることになっていたことに気づきました。
今後は日記にできたことと自分への誉め言葉をいっぱい書いてあげたいと思います!
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
20代・女性
投稿日:
急な相談になりましたが、とても親身に聴いてくださったので、少し心が落ち着きました。
また、リラックス方法も教えていただけて非常に助かりました。
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・女性
投稿日:
ありがとうございました!
他人の期待に応え続けることが癖になっていてずっと生きづらさを感じていたので、相談しました。
今、自分がどのような状況なのか、なぜそうなったのか、を整理していただきつつ、まずは日常レベルで自分で取り組めることを示してくださいました。
生きづらいと感じる程度が軽くなるように、少しずつトライしてみたいと思いました。
相談したカウンセラー
公認心理師
40代・女性
投稿日:
ありがとうございます😊
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
相談し続けて、ようやく光が差したと思える経過、結論が出てきて、かなりホッとしました。
ストレスに耐えながらきちんとストレス源を断ち切ることができたのは支えてくださった先生のおかげです。
ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日:
急にお話を聞いてもらいありがとうございました
話してすぐ落ち着いて、涙がでてきてずっと我慢してたんだってわかりました
寄り添って欲しかったんだって寄り添ってもらってわかりました。
本当にありがとうございました。
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・男性
投稿日:
今回も長時間お世話になりました。自分だけでは導き出せない視点をたくさんいただけるのでいつも助かっているし、ゆっくり生きやすくなっている気がします。また次回もお願いします。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・男性
投稿日:
こちらのペースに合わせて、全てのことに対応して頂きました。
とても満足していますし、新たな気づきもありました。
また、ぜひお願いいたします。
相談したカウンセラー
公認心理師
40代・女性
投稿日:
今日は、パニック発作が出てしまったので、それに関するご相談をしました。いつも話を聴いてもらえるので、助かっています。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
悲しさを受け入れてくださり、素直に涙が溢れて、甘えさせてもらい、とても楽になりました。何度か繰り返し悲しみは、涙は溢れてくるとしても、悲しんでいる私を受け入れてくださっていることに安心感がわいてきます。
本当にありがとうございます。
相談したカウンセラー
臨床心理士
40代・女性
投稿日:
本日もありがとうございました。
話題があちこち飛びながらも、しっかりとお話を聴いて下さり、共に喜び、
共に考えて下さり、心から嬉しかったです。
自分のことを知っていく、自分の癖を知っていくことで、こんなにも生きやすくなるんだと、
苦しかった気持ちが落ち着いてきました。
先生とやり取りをしていく中で自分が変容していくのが感じ取れて幸せに思います。
ありがとうございます。
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・女性
投稿日:
自分に何か足りないとずっと思っていましたが、先生のカウンセリングを受けて一気に楽になりました。ずっと笑顔で聞いてくださってありがとうございます。お話もとても分かりやすく、スッと理解できました。不安が襲ってきたら「心のクセがあるもんね」といったん立ち止まってみようと思います。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・男性
投稿日:
今日はありがとうございました。なかなか話しづらいことを聞いて解釈していただきとても心が軽くなりました。
また気持ちが揺れるときお世話になります。
相談したカウンセラー
臨床心理士
30代・男性
投稿日:
今日はありがとうございました。やさしく自分にない考え方、捉え方を提案いただいて少しすっきりしました。
またお世話になります。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
開始前に今日の話したい内容を記入する際に、なかなか言語化できなくて「モヤモヤしている」と書いたことが、カウンセリングをしていただく中でなにが自分の中で引っかかっていたのかがほどけました。
自分のクセで縁起や偶然性に運命を感じてしまうのですが、それは行動で変えられることやまだまだ凝り固まっている考えで自分を縛っているんだなと思いました。
松本さん、とりとめのない話を聞いていただき、整理していただき、励ましていただきありがとうございました!またよろしくお願いいたします。
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・女性
投稿日:
ありがとうございました!いつも朗らかな先生の笑顔に元気をもらいます。教えてもらった自分とうまく付き合う方法を、さっそく実践しようと思いました。
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・女性
投稿日:
いつもありがとうございます。
かおり先生とお話しするのが毎回楽しみで、お話ししたあととてもスッキリします。
お話ししながら次の自分の見通しを一緒に考えてくれて立てることが出来るのがありがたいです。
何かあると少しでもすぐに伝えたくなる、フレンドリーな先生なので人気が出てあんまりお話しできなくなるんじゃないかと不安になるくらいです(笑)
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
近況報告、相談でも的確な助言や共感をしていただけるので、いつもとても助かっております。
ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日:
子どものことで悩むと、いつも先生に相談してみようと頭に浮かびます。
先生は朗らかで明るくて、安心して何でも話せます。
今回も「うちの子は成長しているな、この先も大丈夫なんだ」と思えて、笑顔に戻れました。
ありがとうございました。
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・女性
投稿日:
いつもありがとうございます。
どんなにモヤモヤしていても、先生の顔を見るだけで心が晴れるな~と思います。
おかげさまで悩むことが減りました!
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・女性
投稿日:
ありがとうございました!良い方に向かえていると思えて、とても嬉しかったです。
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・女性
投稿日:
理由はわからないが、初対面から10歳前後老けて見られるため、外見をどう変えていくべきかやその時のマインドについて質問しました。
・自分自身には「女性の年齢」を判断する感覚が鈍いこと、雑誌などを読むことをしていないこと
・私自身が私はもう年だからおしゃれはできないというマインドで過ごしていること
が分かりました。
まずは「自分は若くてなんでもおしゃれを楽しめばいい!」というマインドで自由に楽しみたいと思いました。
さらに、雑誌など読んで年齢に対する感覚を養うのも、自分や他人の見え方がかわったり、やりたいおしゃれが見つかることに繋がるようなのでやっていきたいと思います。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
とても悲しい時に泣きながら話す私に寄り添ってくださいました。
新しい病院についても情報提供においてなどアドバイスくださり、助かりました。
ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日:
久しぶりに相談させていただきました。
特に脈絡なく、まとまりもない話をずっと聞いてくださり、適切なアドバイスをくださるのもありがたいですし、言い訳じみたことも意味があることだと気づかせてくださったり、そうでなくこうなのかも、と切り替えたときにそこに適応する早さだったりとか、やはり一番頼れる方だなと思っております。
相談したカウンセラー
公認心理師
40代・女性
投稿日:
今の幸せがあるのは、先生のカウンセリングのおかげだと思っています。育児中で中々時間が取れませんが、カウンセリングは自分の疲れやモヤモヤの理由を知れる大切な時間です。またよろしくお願いします。
相談したカウンセラー
公認心理師
料金プラン
1分単位でセッションが受けられる
業界最安値料金システム
5,500円(税込)~
~7,480円(税込)
3,000円(税込)
1分=100円相当
45分なら4,500円(税込)
ココロの窓口のカウンセラー
厳選されたプロフェッショナルカウンセラー
公認心理師・臨床心理士・精神保健福祉士の3資格
5分でカンタン!ご利用の流れ
LINEアカウントまたメールで
必要な情報を入力し会員登録する
問診票を元に自動で
カウンセラーをマッチングする
選択したカウンセラーとスマホでもPCでも
カウンセリングを始めることができます
よくあるご質問
Q.ココロの窓口の満足保証制度とはなんですか?
※ 詳しくはこちらのページをご覧ください ≫「満足保証制度とは」
Q.小さな悩みなのですが相談しても良いですか?
Q.カウンセリングって効くのでしょうか?
Q.相談は何回くらいかかるのでしょうか?
Q.カウンセラーはどのように選べばよいですか?
Q.ポイント購入でお支払いでは何が使えますか?
Q.会員登録は無料ですか?