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初回カウンセリング限定・上限5,000pt 満足保証制度

ご満足いただけなかったら
初回利用ポイントを返還いたします

キャンペーン期間:2026年9月1日~9月30日

ABOUT

ココロの窓口とは

1分単位で簡単に
プロのカウンセリングを

毎日のモヤモヤを明日に持ち越さないために、
メンタルヘルスケアを、お肌のお手入れのように
生活に取り入れてみませんか?
ココロの窓口は、1分単位で無駄なく
PCからでもスマホからでも簡単に
プロのカウンセリングが
受けられるサービスです

ココロの窓口 イメージ画像

USER VOICE

ユーザーの声

ストレスの感じる日々の中で、オンラインカウンセリングを
生活の中に取り入れていらっしゃる利用者様のユーザー体験をインタビュー

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今は嫌なことは嫌と言えるかんきょうにいるのでよかったです

40代・女性

投稿日:

失礼な人にいらいらしてしまう時期でもあるようです。
これまでよくがまんしてきたなあと思いますが、今は嫌なことは嫌と言えるかんきょうにいるのでよかったです。
ありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

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先生と話していると気持ちが明るくなります

30代・女性

投稿日:

今日も言葉にすることで自分の本心に気づけました!
先生と話していると気持ちが明るくなります。ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

明るい雰囲気でとても話しやすかったです

40代・女性

投稿日:

ありがとうございました。
明るい雰囲気でとても話しやすかったです。
一方、真面目な話題の時は真剣に聞いてくださって、安心して伝えることができました。
なかなか込み入った話をする場がなくモヤモヤを抱えていましたが、聞いていただいて気持ちが楽になりました。
また聞いていただけると嬉しいです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

ありがとうございました

30代・女性

投稿日:

ありがとうございました

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

自分は楽しんでよいんだなあ

40代・女性

投稿日:

楽しみを持つことも大事と言っていただいて、さらに明るくなりますし、自分は楽しんでよいんだなあと思い、旦那さんも自分も大事にすることができ、心が癒されました。
ありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

思考優位な特性なども自覚することができた

30代・男性

投稿日:

今回は詳しくお話させていただきありがとうございました。
話を聞いていただけて自分の繰り返しているパターンや、負荷が高くなっているときのサインに気付くことができました。
また、現在の症状としての燃え付きから、その原因にありそうな思考優位な特性なども自覚することができてよかったです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

伊藤 恭子

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なかなか話しづらいことを聞いて解釈していただきとても心が軽くなりました

30代・男性

投稿日:

今日はありがとうございました。なかなか話しづらいことを聞いて解釈していただきとても心が軽くなりました。
また気持ちが揺れるときお世話になります。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

山下 真衣

相談者アイコン

人間関係にまつわる相談をさせてもらいました

40代・女性

投稿日:

今日は、人間関係にまつわる相談をさせてもらいました。話を聞いてもらって、だいぶ楽になりました。ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

元主治医からのストレスを素直に吐き出させていただいてよかったです

40代・女性

投稿日:

元主治医からのストレスを素直に吐き出させていただいてよかったです。
肯定的にお話しいただき嬉しかったです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

気が落ち着きました

20代・女性

投稿日:

気が落ち着きました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

地震がありましたが

30代・女性

投稿日:

地震がありましたが、家族はライフライン含め無事です
ありがとうございました

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

自分の気持ちに正直に生きることができそうです

20代・女性

投稿日:

突然のご連絡でしたが対応いただきありがとうございました。
身内が亡くなったこと、ちゃんと悲しんでいいのか、それって周りには関係のないことだから早く感情の処理をしなければいけない、とか色々考えていました。
話を聞いていただいて、自分の気持ちに正直に生きることができそうです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

客観的に的確に片づけていただけるのはとてもありがたいです

30代・男性

投稿日:

いつもありがとうございます。
焦りが強すぎて自分だけでは整理しきれないことがたくさんあり、そこを客観的に的確に片づけていただけるのはとてもありがたいです。
今後もお世話になります。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

今回もありがとうございました

30代・女性

投稿日:

今回もありがとうございました。
母にどういう対応をとってもらったらいいか、
紹介していただいた訪問看護もすごくよさそうです。
自分の気持ちを細かく書き出してみるのもやってみます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

とてもすてきな先生です

50代・女性

投稿日:

とてもすてきな先生です。いつも丁寧に聞いて下さり、そのまま受け止めてくださいます。
とても助かっています。ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

優しい問いかけにより自分がなぜ悩んでいるのか気づくことが出来ました

20代・女性

投稿日:

自分の状況を傾聴してくださいました。また、優しい問いかけにより、自分がなぜ悩んでいるのか気づくことが出来ました。またお願いしたいと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

石塚智子

相談者アイコン

「まあ明日もがんばれそうだな~」と力が湧いてきます

30代・女性

投稿日:

先生にうんうんって聞いてもらうだけで、何となく「まあ明日もがんばれそうだな~」と力が湧いてきます。傾聴した後にいつもポジティブなフィードバックをくださるので、自分では気づかない長所に気づかせてもらっています。いつ相談しても明るくて穏やかで、素敵な先生だなと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

過食嘔吐を改善するための方針を具体的に明確に立てていくことができる

30代・女性

投稿日:

今の自分の状態を深く分析いただくことで、過食嘔吐を改善するための方針を、具体的に明確に立てていくことができるのでとても助かっています。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

すごく笑顔と声が優しくて安心しました

30代・女性

投稿日:

今日は悩みを聞いてくださって、本当にありがとうございました。
すごく笑顔と声が優しくて、安心しました。
たどたどしい話にも親切に寄り添ってくださり、アドバイスもいただけてとても有難かったです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

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パニック発作が出てしまったので、それに関するご相談をしました

40代・女性

投稿日:

今日は、パニック発作が出てしまったので、それに関するご相談をしました。いつも話を聴いてもらえるので、助かっています。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

相談して,本当によかったです

50代・男性

投稿日:

とでも、親身になっていただきました
相談して,本当によかったです
ありがとうございました

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

主人の笑顔を大切にしようと思います

40代・女性

投稿日:

気持ちの整理ができてよかったです。
加えて、主人の幸せを嫉妬等の主観ではなく、客観的に考えることは大切だと思えました。
感情の整理をして、主人の笑顔を大切にしようと思います。
いつもありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

ゆっくりと本来の自分に戻るプロセスを伴走して貰っている

40代・女性

投稿日:

本日もお世話になりありがとうございました。
今日も不安だったこと、雲のようなフワフワとした考えなどを整理できて、
スッキリとして、日常生活に戻れます。

先生に話を聴いて貰ったり、アドバイスを貰ったりすることは、
ゆっくりと本来の自分に戻るプロセスを伴走して貰っているように感じています。
友人でも親類でもないプロの先生に聴いて貰えることは、私にとって安心の場所であり、
秘密基地でもあります。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

自分の考えがはっきりと見えてスッキリしました

40代・女性

投稿日:

無事に繋がってお話しできて嬉しかったです。
ありがとうございました。

定期的にお世話になっているので、私の成長や考えを知って下さって、お話しを聞いて下さり安心する場所になっています。
大きな問題ではないことをお話ししましたが、色々と発展して、自分の考えがはっきりと見えてスッキリしました。

まだまだ挑戦は続きますが、また先生とお話しできることを楽しみに頑張ります♪

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

傾聴しつつも客観的なアドバイスをくださって、思考が整理されました

20代・女性

投稿日:

傾聴しつつも客観的なアドバイスをくださって、思考が整理されました。
ありがとうございました!

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

状況を丁寧に聴き取りながら一緒に整理してくださり、ありがとうございました

20代・女性

投稿日:

今日も、状況を丁寧に聴き取りながら一緒に整理してくださり、ありがとうございました。
色々と思考が巡って悶々としていたところ、少し気持ちを落ち着けることが出来ました。
またタイミングが合う時に予約させていただきます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

前場麻里

相談者アイコン

話さないと思いつかないので助かりました

30代・男性

投稿日:

今回もありがとうございました。途中で途切れてしまいすみません。
簡単そうな解決策でも話さないと思いつかないので助かりました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

ラベリングがすごく的確

20代・女性

投稿日:

3度目です、いつもありがとうございます。
ラベリングがすごく的確で、いつも自分の考えを整理させていただいております。
話してるうちに新しい考えがポンポン出てきて、今まで自分を苦しめてきた考え方と、どうしていくと自分が楽に生きていけるのか、その両方についてどんどん解像度が上がってきているように思います。
また次回も予約させたいただきたいと思っております。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

山下 真衣

相談者アイコン

忘れてもいい出来事から離れられました

30代・女性

投稿日:

話すことで、忘れてもいい出来事から離れられました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

田場 清源

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とても悲しい時に泣きながら話す私に寄り添ってくださいました

40代・女性

投稿日:

とても悲しい時に泣きながら話す私に寄り添ってくださいました。
新しい病院についても情報提供においてなどアドバイスくださり、助かりました。
ありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

先生のカウンセリングを受けて一気に楽になりました

30代・女性

投稿日:

自分に何か足りないとずっと思っていましたが、先生のカウンセリングを受けて一気に楽になりました。ずっと笑顔で聞いてくださってありがとうございます。お話もとても分かりやすく、スッと理解できました。不安が襲ってきたら「心のクセがあるもんね」といったん立ち止まってみようと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

頭のモヤモヤがすごくすっきりしました

20代・女性

投稿日:

自分の話から色々と汲み取ってアドバイスをしていただき、頭のモヤモヤがすごくすっきりしました。ありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

PLAN

料金プラン

1分単位でセッションが受けられる
業界最安値料金システム

他社

オンラインカウンセリングA社

セッション45分固定
担当で違う料金

5,500円(税込)~

7,480円(税込)

ココロの窓口

ココロの窓口なら

1分単位で相談時間を決められる
30分利用なら

3,000円(税込)

1分=100円相当
45分なら4,500円(税込)

COUNSELOR

ココロの窓口のカウンセラー

厳選されたプロフェッショナルカウンセラー
公認心理師・臨床心理士・精神保健福祉士の3資格

  • 在籍カウンセラー65
  • 公認心理師52
  • 臨床心理士27
  • 精神保健福祉士14

※2つ以上の資格を保有するカウンセラーがいるため、資格別人数の合計は在籍数と一致しません。

FLOW

5分でカンタン!ご利用の流れ

  1. STEP1

    会員登録

    LINEアカウントまたメールで
    必要な情報を入力し会員登録する

    会員登録画像
  2. STEP2

    マッチング診断

    問診票を元に自動で
    カウンセラーをマッチングする

    マッチング診断
  3. STEP3

    カウンセリング開始

    選択したカウンセラーとスマホでもPCでも
    カウンセリングを始めることができます

    カウンセリング開始

FAQ

よくあるご質問

Q.ココロの窓口の満足保証制度とはなんですか?

A.ココロの窓口で初めてカウンセリングを受けられた方が、カウンセラーとの相性が合わなかった場合に、ご利用ポイントを返還する制度です(お一人様1回限り)。なお、返還されるポイントは、実際にご利用いただいたポイントの範囲内で、最大5,000ポイントまでとなります。

※ 詳しくはこちらのページをご覧ください ≫「満足保証制度とは

Q.小さな悩みなのですが相談しても良いですか?

A.もちろんです。
カウンセラーは相談のプロなので、小さな悩み事でもお気軽にご相談下さい。

Q.カウンセリングって効くのでしょうか?

A.カウンセリングとは「相談のプロに悩みを話す」ことです。
「話す」ことで、自分ひとりでは支えきれない苦しみから開放されたりします。
また、事実は変えられなくても、問題の捉え方が変わり、生きやすくなったりします。

Q.相談は何回くらいかかるのでしょうか?

A.ご自身がどれだけ話をしたいかによって様々です。
ココロの窓口は1分単位でご利用いただけますので、「今日は10分だけ相談しよう」というような利用ができます。

Q.カウンセラーはどのように選べばよいですか?

A.まずはカウンセラーの得意分野を基準にお選び下さい。
カウンセラーとの相性もありますので、いろいろなカウンセラーを試してみるのもお勧めです。

Q.ポイント購入でお支払いでは何が使えますか?

A.クレジットカードと銀行振込がご利用いただけます。

Q.会員登録は無料ですか?

A.会員登録は無料です。
キャンペーン期間なら無料のお試しポイントが付与されます。