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あなたの悩みを 今すぐ相談できる オンラインカウンセリング

今月のキャンペーン

初回カウンセリング限定・上限5,000pt 満足保証制度

ご満足いただけなかったら
初回利用ポイントを返還いたします

キャンペーン期間:2026年9月1日~9月30日

ABOUT

ココロの窓口とは

1分単位で簡単に
プロのカウンセリングを

毎日のモヤモヤを明日に持ち越さないために、
メンタルヘルスケアを、お肌のお手入れのように
生活に取り入れてみませんか?
ココロの窓口は、1分単位で無駄なく
PCからでもスマホからでも簡単に
プロのカウンセリングが
受けられるサービスです

ココロの窓口 イメージ画像

USER VOICE

ユーザーの声

ストレスの感じる日々の中で、オンラインカウンセリングを
生活の中に取り入れていらっしゃる利用者様のユーザー体験をインタビュー

相談者アイコン

心が洗われるようでした

30代・女性

投稿日:

とても親身に、こちらの相談に乗っていただき、心が洗われるようでした。
また何かあればぜひご相談させていただきたいと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

自己肯定感が上がりました

30代・女性

投稿日:

当日だったにも関わらず対応して頂けて、ありがとうございます。
心がとっても軽くなりました。色自分の気が付かない点を色々と見つけてもらい自己肯定感が上がりました。
今後も継続して利用していきたいです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

頭のモヤモヤがすごくすっきりしました

20代・女性

投稿日:

自分の話から色々と汲み取ってアドバイスをしていただき、頭のモヤモヤがすごくすっきりしました。ありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

先生のカウンセリングを受けて一気に楽になりました

30代・女性

投稿日:

自分に何か足りないとずっと思っていましたが、先生のカウンセリングを受けて一気に楽になりました。ずっと笑顔で聞いてくださってありがとうございます。お話もとても分かりやすく、スッと理解できました。不安が襲ってきたら「心のクセがあるもんね」といったん立ち止まってみようと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

私も一緒になって明るくなれる事がすごく嬉しい

30代・女性

投稿日:

先生がいつも明るくて嬉しいです
話してる時に私も一緒になって明るくなれる事が、すごく嬉しい
先生が答えは自分で見つけられるよと言ってくれて
誰かに信じてもらったり応援してもらう事が、私にとってとても励みになることを実感してます
またすぐ落ち込んでしまうかもしれないけど、そんな自分を受け入れながら頑張ります。
頑張ろうって思える事が私にとってはすごい事なので、たくさん話を聞いてもらっておかげで。いつもありがとうございます

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

感謝しております

40代・女性

投稿日:

本当にいつもありがとうございます。
先生と一緒に確認しながら、冷静に自分の振り返りができてとても良かったです。
今後の過ごし方や方針も決めて、体調第一に問題解決ができればなと思います。
感謝しております。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

お話してとても心地よく、楽しく、嬉しかったです

40代・女性

投稿日:

悩みも解決していき、加えてお話してとても心地よく、楽しく、嬉しかったです。いつも大変お世話になっております。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

客観的に的確に片づけていただけるのはとてもありがたいです

30代・男性

投稿日:

いつもありがとうございます。
焦りが強すぎて自分だけでは整理しきれないことがたくさんあり、そこを客観的に的確に片づけていただけるのはとてもありがたいです。
今後もお世話になります。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

悩み事に的確な助言をしてくださりありがとうございます

40代・女性

投稿日:

悩み事に的確な助言をしてくださり、ありがとうございます。
またよろしくお願いします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

自分の心が今どの時点にいるのか明確化できてよかったです

30代・女性

投稿日:

ありがとうございました。
自分の心が今どの時点にいるのか明確化できてよかったです。
無理せず頑張ります👊

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

先生は待機している日が多くすぐ対応してくださる

30代・男性

投稿日:

今回も長時間ありがとうございました。
体調が読めないので予約が難しいのですが、先生は待機している日が多くすぐ対応してくださるのでとても助かっています。
またお世話になります。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

自分の中で思っていたことが言語化された

20代・女性

投稿日:

ありがとうございました!
自分の中で思っていたことが言語化されたみたいで、先に進めそうだなと思いました。
アドバイスを元に、もう一度頑張ってみたいと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

私の気持ちを尊重しながら寄り添ってくださる

40代・女性

投稿日:

最近は気持ちが不安定で、自分でも何が一番苦しいのか整理できない状態でした。
それでも先生にお話ししているうちに、自分が抱えていた不安やストレスの原因が少しずつ見えてきました。
無理に励ますのではなく、私の気持ちを尊重しながら寄り添ってくださるので、とても安心できます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

連日のカウンセリングありがとうございました

30代・女性

投稿日:

連日のカウンセリングありがとうございました。
先生に紹介してもらった訪問看護もとてもよく、今後のメンタルクリニックをどうしようかという悩みも解決できました。
また2週間後よろしくお願いします

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

思ってもみないところが自分のストッパーになっていて驚きました

30代・女性

投稿日:

話せて良かったです。仕事の辛さを相談しましたが、思ってもみないところが自分のストッパーになっていて驚きました。「あなたは悪くないよ」と言われたかったという本音にも気づけました。次回もう少し深い部分までご相談しようと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師 キャリアコンサルタント

長谷川 みつこ

相談者アイコン

信頼できる方にカウンセリングをしていただけるのは幸運なこと

40代・女性

投稿日:

いつもありがとうございます。
信頼できる方にカウンセリングをしていただけるのは幸運なことだと思っております。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

悲しさを受け入れてくださり、素直に涙が溢れて、甘えさせてもらい、とても楽になりました

40代・女性

投稿日:

悲しさを受け入れてくださり、素直に涙が溢れて、甘えさせてもらい、とても楽になりました。何度か繰り返し悲しみは、涙は溢れてくるとしても、悲しんでいる私を受け入れてくださっていることに安心感がわいてきます。
本当にありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

若林 志津香

相談者アイコン

とてもわかりやすかったです!

30代・女性

投稿日:

とてもわかりやすかったです!

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

誠実でいればいいよと言っていただいて気持ちが楽になりました

30代・女性

投稿日:

失敗はするものだけど、誠実でいればいいよと言っていただいて気持ちが楽になりました。いつもありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

ご相談するようになってから大変な中でも少しずつ前を向けています

30代・女性

投稿日:

先生にご相談するようになってから、大変な中でも少しずつ前を向けています。
いつもできるようになったことにフォーカスしてくださってありがとうございます。
先生の言葉を思い出しながら日々を乗り切ります。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

かなり煮詰まっていたのですが、心が軽くなりました!

20代・女性

投稿日:

かなり煮詰まっていたのですが、心が軽くなりました!
自分を客観視できている方だと思っていたのですが、自覚ないうちにかなり完璧主義に偏っていたんだなと気づくことができました。
「自分が納得すること、自分がハッピーでいることが夫にとっても一番の幸せなんだ」ということを胸に、無理だなと思う時は距離をとりつつ、良い関係を探っていきたいなと思います。
ありがとうございました!またよろしくお願いいたします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

毎回的確なアドバイスや励ましを下さりとても心が落ち着きます

40代・女性

投稿日:

本日もありがとうございました。
先生とお話しすると、悩みや困っていることが自分から少し離れて客観的に見れるようになる気がします。
そして、毎回的確なアドバイスや励ましを下さり、とても心が落ち着きます。

また、定期的にカウンセリングを受けさせて頂くことで、自分の考えや気持ちや行動、出来事などを
観察して、どうやって言葉にして次のカウンセリングでお伝えしようかなー。と、ノートにまとめたりして、
自分の感情に巻き込まれ過ぎなくなったような気がします。
そして、自分の成長みたいなものを感じる心が育って来ているような気もしていて、今までとは違った生き方になってきて、嬉しいです。

また、次回もよろしくお願いします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

フッと心が軽くなる言葉をたくさんかけていただきました

30代・女性

投稿日:

フッと心が軽くなる言葉をたくさんかけていただきました。
何でだろうと考えすぎず、面白がって日々過ごせばいいんだなと勉強になりました!

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

石塚智子

相談者アイコン

気持ちの整理ができて本当に助かりました

40代・女性

投稿日:

気持ちの整理ができて本当に助かりました。
いつもありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

前向きな気持ちにさせていただいています

30代・女性

投稿日:

3回ほど利用させていただいております。
毎回、自分では思いつかなかった角度からアドバイスをいただき、前向きな気持ちにさせていただいています。
ありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

坂上 みかり

相談者アイコン

悩みを聞いてもらえる場所がないので、いつも助かっています

30代・男性

投稿日:

今回もありがとうございました。
悩みを聞いてもらえる場所がないので、いつも助かっています。
またお世話になります。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

まとまってない話ばかりになりましたが、優しく丁寧に話を聞いてくださって、すごくすっきりしました

20代・女性

投稿日:

今日はお話を聞いてくださってありがとうございました。
まとまってない話ばかりになりましたが、優しく丁寧に話を聞いてくださって、すごくすっきりしました。
悩みとしてはすぐ解決するのは難しいものですが、イラッとしてしまった時は、前場先生が仰っていたことを思い出して、前向きに頑張っていきたいです。
また相談させていただくかと思いますが、その際はよろしくお願いします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

前場麻里

相談者アイコン

責めなくていい理由を一緒に考えてもらえた

40代・女性

投稿日:

またいつものように自分を責めてしまっていたのですが、責めなくていい理由を一緒に考えてもらえて助かりました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

夫婦間のことでは水に流すことも必要だなと

40代・女性

投稿日:

夫婦間のことでは一時の言動にいくら絶望しても水に流すことも必要だなと思いました。
いつもありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

話し方がすごく好きです

30代・女性

投稿日:

話し方がすごく好きです。
自分の中で整理ができていなかったのにもかかわらず私の話をしっかりと聞いていただき気持ちが楽になりました。

悩みが解決!というわけではありませんが
できる範囲でのアドバイスも下さり実践してみたいと思います。
お会いしたことない方に話を聞いてもらうのは抵抗がありましたが
利用してよかったと思います。これからまた利用させていただきます。
ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

落ち着かない気持ちと緊張がありましたが…

40代・女性

投稿日:

ありがとうございます。
落ち着かない気持ちと緊張がありましたが、先生に相談できて少し楽になりました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

前場麻里

相談者アイコン

またよろしくおねがいします

40代・女性

投稿日:

色々と聴いてくださりありがとうございました。またよろしくおねがいします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

石塚智子

PLAN

料金プラン

1分単位でセッションが受けられる
業界最安値料金システム

他社

オンラインカウンセリングA社

セッション45分固定
担当で違う料金

5,500円(税込)~

7,480円(税込)

ココロの窓口

ココロの窓口なら

1分単位で相談時間を決められる
30分利用なら

3,000円(税込)

1分=100円相当
45分なら4,500円(税込)

COUNSELOR

ココロの窓口のカウンセラー

厳選されたプロフェッショナルカウンセラー
公認心理師・臨床心理士・精神保健福祉士の3資格

  • 在籍カウンセラー65
  • 公認心理師52
  • 臨床心理士27
  • 精神保健福祉士14

※2つ以上の資格を保有するカウンセラーがいるため、資格別人数の合計は在籍数と一致しません。

FLOW

5分でカンタン!ご利用の流れ

  1. STEP1

    会員登録

    LINEアカウントまたメールで
    必要な情報を入力し会員登録する

    会員登録画像
  2. STEP2

    マッチング診断

    問診票を元に自動で
    カウンセラーをマッチングする

    マッチング診断
  3. STEP3

    カウンセリング開始

    選択したカウンセラーとスマホでもPCでも
    カウンセリングを始めることができます

    カウンセリング開始

FAQ

よくあるご質問

Q.ココロの窓口の満足保証制度とはなんですか?

A.ココロの窓口で初めてカウンセリングを受けられた方が、カウンセラーとの相性が合わなかった場合に、ご利用ポイントを返還する制度です(お一人様1回限り)。なお、返還されるポイントは、実際にご利用いただいたポイントの範囲内で、最大5,000ポイントまでとなります。

※ 詳しくはこちらのページをご覧ください ≫「満足保証制度とは

Q.小さな悩みなのですが相談しても良いですか?

A.もちろんです。
カウンセラーは相談のプロなので、小さな悩み事でもお気軽にご相談下さい。

Q.カウンセリングって効くのでしょうか?

A.カウンセリングとは「相談のプロに悩みを話す」ことです。
「話す」ことで、自分ひとりでは支えきれない苦しみから開放されたりします。
また、事実は変えられなくても、問題の捉え方が変わり、生きやすくなったりします。

Q.相談は何回くらいかかるのでしょうか?

A.ご自身がどれだけ話をしたいかによって様々です。
ココロの窓口は1分単位でご利用いただけますので、「今日は10分だけ相談しよう」というような利用ができます。

Q.カウンセラーはどのように選べばよいですか?

A.まずはカウンセラーの得意分野を基準にお選び下さい。
カウンセラーとの相性もありますので、いろいろなカウンセラーを試してみるのもお勧めです。

Q.ポイント購入でお支払いでは何が使えますか?

A.クレジットカードと銀行振込がご利用いただけます。

Q.会員登録は無料ですか?

A.会員登録は無料です。
キャンペーン期間なら無料のお試しポイントが付与されます。