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ABOUT

ココロの窓口とは

1分単位で簡単に
プロのカウンセリングを

毎日のモヤモヤを明日に持ち越さないために、
メンタルヘルスケアを、お肌のお手入れのように
生活に取り入れてみませんか?
ココロの窓口は、1分単位で無駄なく
PCからでもスマホからでも簡単に
プロのカウンセリングが
受けられるサービスです

ココロの窓口 イメージ画像

USER VOICE

ユーザーの声

ストレスの感じる日々の中で、オンラインカウンセリングを
生活の中に取り入れていらっしゃる利用者様のユーザー体験をインタビュー

相談者アイコン

て、「自分の内側を整えながらどんどん成長していこう」と思えました

30代・女性

投稿日:

今日もありがとうございました。
人生は少しずつ良い方に行っているはずだけど、すごく疲れるな・・・どうしてだろう?と思って相談させていただきました。
先生が教えてくださるワークが、いつも自分にピッタリでびっくりしています。
カウンセリングを受けて、「自分の内側を整えながらどんどん成長していこう」と思えました。ありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

長谷川 みつこ

相談者アイコン

時間が足りなくなるくらい楽しくお話しできて50分があっという間でした

30代・女性

投稿日:

最後、時間が足りなくなるくらい楽しくお話しできて、50分があっという間でした。朗らかで気さくな先生なので、緊張せず本音で話すことができます。ありがとうございました!

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

笑いあり涙ありで豊かな時間になりました

40代・女性

投稿日:

そろそろ先生とお話したいな。と思った時にホームページを見てみると、すぐに相談できる状態だったので、いきなりで考えもまとまらないままでしたが、お願いしました。
長年の苦しかった誰にも言えなかったことを傾聴して下さり、ホッと心が落ち着きました。
会話の中で、様々な視点からアドバイス下さり納得して心が潤いました。
このような場があって本当にありがたいな。と思いました。
笑いあり涙ありで豊かな時間になりました。また頑張れそうです♪
ありがとうございました!

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

的確なアドバイスありがとうございました

40代・女性

投稿日:

子育てでバタバタしながらでしたので、短時間でしたが、モヤモヤ考えていたのが止まりました。的確なアドバイスありがとうございました。育児の悩みは少し話せるだけでも、気が楽になるので、ありがたいです。またよろしくお願いします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

前場麻里

相談者アイコン

苦しみを取り除く、軽くすることだけがベターな選択ではないと分かった

30代・男性

投稿日:

今回もありがとうございました。
苦しみを取り除く、軽くすることだけがベターな選択ではないと分かってよかったです。
自分に合った気持ちとの付き合い方を模索しようと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

何で自分が悩んでいたのかが明確になりホッとします

30代・女性

投稿日:

今日もありがとうございました。
先生と話すと、何で自分が悩んでいたのかが明確になりホッとします。
ここまでの自分の頑張りにも気づけて嬉しかったです。
明日の仕事も楽しめそうです。ありがとうございました!

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

長谷川 みつこ

相談者アイコン

ありがとうございました

30代・女性

投稿日:

ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

リラックスして利用することができました

40代・男性

投稿日:

とても気さくにお話して頂き、こちらもリラックスして利用することができました。また利用したいです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

やはり一番頼れる方だなと思っております

30代・女性

投稿日:

久しぶりに相談させていただきました。
特に脈絡なく、まとまりもない話をずっと聞いてくださり、適切なアドバイスをくださるのもありがたいですし、言い訳じみたことも意味があることだと気づかせてくださったり、そうでなくこうなのかも、と切り替えたときにそこに適応する早さだったりとか、やはり一番頼れる方だなと思っております。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

毎度自分にない観点から問題を分析していただけます

30代・男性

投稿日:

毎度自分にない観点から問題を分析していただけて、とても助かっています。ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

大変素敵な方でした

30代・女性

投稿日:

専門的な知識と経験をお持ちの方で、さらにこちらの気持ちにも寄り添っていただける大変素敵な方でした。お話できてよかったです。
精神的にも制度的にもピンチだったので、助けられました。ありがとうございました。
また、是非よろしくお願いします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

ヘトヘトな状態で入室しましたが、最後は笑顔で退室できました

30代・女性

投稿日:

体調不良と子育てでのつまずきが重なり、落ち込んでいるときに利用させていただきました。情緒の発達の話を聞いて、いま息子が成長過程にいるのだとわかりホッとしました。ヘトヘトな状態で入室しましたが、最後は笑顔で退室できました。ありがとうございました!

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

若林 志津香

相談者アイコン

心温まりました

50代・女性

投稿日:

和やかにお話を聞いて頂き、心温まりました。
引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

若林 志津香

相談者アイコン

なんだかスッキリした気がします

30代・女性

投稿日:

夫のメンタルの相談でしたが、私の気持ちも聞いてくれて、励ましてもらって、なんだかスッキリした気がします。子供の為のカウンセリングは経験がありましたが、自分の為の、は初めてだったのでドキドキしましたがお願いして良かったです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

若林 志津香

相談者アイコン

きいていただき少しスッキリしました

20代・女性

投稿日:

きいていただき少しスッキリしました

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

若林 志津香

相談者アイコン

また不安になるタイミングでお話しさせてください

40代・女性

投稿日:

今日は、ありがとうございました。
ちょうどパニック発作が出たタイミングでお話しできてよかったです。また不安になるタイミングでお話しさせてください。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

ぐるぐるしていた思考がまっすぐに外に出ていったような気分

40代・女性

投稿日:

お話しして、ぐるぐるしていた思考がまっすぐに外に出ていったような気分です。

あと、自分を知ることについて考えました。
気にしいで落ち込みやすい自分、頭で考えているほど実行能力のない器の小さい自分といった受け入れにくい自分の中身をさらけ出して人生の後半戦を生きてみようと思います。
ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

ただただ誰かに話を聴いていただきたいという気持ちでした

50代・男性

投稿日:

解決策がみつかるはずがありませんが、ただただ誰かに話を聴いていただきたいという気持ちでした。とりとめのない話をじっくり聴いていただき、ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

山下 真衣

相談者アイコン

マインドフルネスに取り組み続けようと思います

30代・男性

投稿日:

今回もありがとうございました。引き続きマインドフルネスに取り組み続けようと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

パニック発作が起きてしまって、急に不安感が高まったので

40代・女性

投稿日:

いつもお世話になっています。
今回はパニック発作が起きてしまって、急に不安感が高まったので、お話を聴いてもらいました。ありがとうございました。また不安時にカウンセリングをお願いしたいと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

話す事でなんだかわかった気がします

50代・女性

投稿日:

ありがとうございました。
ひとりで思っていてもよくわからなかったことも、話す事でなんだかわかった気がします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

田村奈緒子

相談者アイコン

今母子共に幸せなのは

40代・女性

投稿日:

3年以上先生にお世話になっていますが、またとても有意義な時間でした。育児だけでなく、今後の自分の人生にも自信が持てました。今母子共に幸せなのは、このカウンセリングがあってだと思っております。本当にありがたいです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

少し気持ちが落ち着いた

20代・男性

投稿日:

少し気持ちが落ち着いた。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

伊藤 恭子

相談者アイコン

学びが多くとても夢中になってしまいました

30代・男性

投稿日:

長時間お疲れさまでした。学びが多くとても夢中になってしまいました。また次回もよろしくお願いします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

先生は本当に話しやすい方です

30代・女性

投稿日:

気持ちがスッキリしました。自分で薄々気づきながらも蓋をしていたところをパカッと開けてもらい、新しい発見がたくさんありました。先生は本当に話しやすい方です。いつも本音を引き出してもらってありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

こだわりを良い方に向けたい

40代・女性

投稿日:

軽度の精神疾患がありながら、仕事と恋愛、結婚の両立について、具体的に相談できてよかったです。前向きに恋人、婚約者と共に過ごす中で、良い意味での慣れや、お互いの休み方を話し合うか、徐々に休めるように手だけ繋いで寝るなど対策をねりたいと思いました。
仕事も休憩を多めに取らせていただくよう、努力します。両立には休憩、休養を大事にする必要があるのだと、お話しいただき、こだわりを良い方に向けたいと思いました。
ありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

朗らかでお話ししやすい方でとても安心しました!

20代・女性

投稿日:

的確なアドバイスをいただき、不安に思っていることをお伝えするときも落ち着いて聞いてくださいました。朗らかでお話ししやすい方で、とても安心しました!また様子をみて、何かあればお願いしようと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

自分は頑張っている、労いたいと思えました!

20代・女性

投稿日:

とても気持ちが楽になりました。
今の時点で自分は頑張っている、労いたいと思えました!
聞いてくださってありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

若林 志津香

相談者アイコン

自分を大事にしていきたい

30代・男性

投稿日:

今日もお世話になりました。他人との付き合い方を考え直して、自分を大事にしていきたいと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

心が軽やかになりました

20代・女性

投稿日:

心が軽やかになりました。具体的な実践方法もいただき、これから実践していきたいです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

石塚智子

相談者アイコン

資料の提示等もしていただきながら

40代・女性

投稿日:

自分の悩み事に対して、資料の提示等もしていただきながら笑顔で対応して頂けたのが有難かったです。
話を聞いてくださるだけではなく、解決方法について具体的に示して頂けたのも良かったです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

石塚智子

相談者アイコン

話す中で抑うつ状態が緩和されました

40代・女性

投稿日:

話す中で抑うつ状態が緩和されました。
寄り添っていただき、本当にありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

山下 真衣

PLAN

料金プラン

1分単位でセッションが受けられる
業界最安値料金システム

他社

オンラインカウンセリングA社

セッション45分固定
担当で違う料金

5,500円(税込)~

7,480円(税込)

ココロの窓口

ココロの窓口なら

1分単位で相談時間を決められる
30分利用なら

3,000円(税込)

1分=100円相当
45分なら4,500円(税込)

COUNSELOR

ココロの窓口のカウンセラー

厳選されたプロフェッショナルカウンセラー
公認心理師・臨床心理士・精神保健福祉士の3資格

FLOW

5分でカンタン!ご利用の流れ

  1. STEP1

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  2. STEP2

    マッチング診断

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    マッチング診断
  3. STEP3

    カウンセリング開始

    選択したカウンセラーとスマホでもPCでも
    カウンセリングを始めることができます

    カウンセリング開始

FAQ

よくあるご質問

Q.ココロの窓口の満足保証制度とはなんですか?

A.ココロの窓口で初めてカウンセリングをされた方が、カウンセラーとの相性が合わなかった際に、ご利用いただいたポイントを全て返還する制度です。(1回限り)

※ 詳しくはこちらのページをご覧ください ≫「満足保証制度とは

Q.小さな悩みなのですが相談しても良いですか?

A.もちろんです。
カウンセラーは相談のプロなので、小さな悩み事でもお気軽にご相談下さい。

Q.カウンセリングって効くのでしょうか?

A.カウンセリングとは「相談のプロに悩みを話す」ことです。
「話す」ことで、自分ひとりでは支えきれない苦しみから開放されたりします。
また、事実は変えられなくても、問題の捉え方が変わり、生きやすくなったりします。

Q.相談は何回くらいかかるのでしょうか?

A.ご自身がどれだけ話をしたいかによって様々です。
ココロの窓口は1分単位でご利用いただけますので、「今日は10分だけ相談しよう」というような利用ができます。

Q.カウンセラーはどのように選べばよいですか?

A.まずはカウンセラーの得意分野を基準にお選び下さい。
カウンセラーとの相性もありますので、いろいろなカウンセラーを試してみるのもお勧めです。

Q.ポイント購入でお支払いでは何が使えますか?

A.クレジットカードと銀行振込がご利用いただけます。

Q.会員登録は無料ですか?

A.会員登録は無料です。
キャンペーン期間なら無料のお試しポイントが付与されます。
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