ココロの窓口とは
毎日のモヤモヤを明日に持ち越さないために、
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ユーザーの声
ストレスの感じる日々の中で、オンラインカウンセリングを
生活の中に取り入れていらっしゃる利用者様のユーザー体験をインタビュー
30代・女性
投稿日：
理由はわからないが、初対面から10歳前後老けて見られるため、外見をどう変えていくべきかやその時のマインドについて質問しました。
・自分自身には「女性の年齢」を判断する感覚が鈍いこと、雑誌などを読むことをしていないこと
・私自身が私はもう年だからおしゃれはできないというマインドで過ごしていること
が分かりました。
まずは「自分は若くてなんでもおしゃれを楽しめばいい！」というマインドで自由に楽しみたいと思いました。
さらに、雑誌など読んで年齢に対する感覚を養うのも、自分や他人の見え方がかわったり、やりたいおしゃれが見つかることに繋がるようなのでやっていきたいと思います。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日：
吐き気がして具合がよくなかったですが、きつかった事、きつい事を吐き出させていただき、落ち着きました。ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日：
自分の仕事について自信を持つことができた時間でした。ただ、今はそれを発揮できる力が消耗してしまっているのだということも改めて理解できました。
今度お話するときには幼い頃の自分に寄り添ってあげられたらいいなと思います。
ありがとうございました。
相談したカウンセラー
公認心理師
40代・女性
投稿日：
私としてはずっと思い悩んでいたことなので、すっきりしました。
またよろしくお願いします。
相談したカウンセラー
公認心理師 保育士
30代・女性
投稿日：
ありがとうございました！良い方に向かえていると思えて、とても嬉しかったです。
相談したカウンセラー
公認心理師
10代以下・女性
投稿日：
ご相談にのってくださり、ありがとうございます。私の意見ばかり肯定するのではなく、肯定しつつ、物事が上手くいくようにアドバイスしてくださりました。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日：
毎回先生に会うと元気をもらいます。家族に対しての違和感の正体をわかりやすく解説してくださるので、少しずつ過去のトラウマの整理ができています！いつもありがとうございます。
相談したカウンセラー
公認心理師
20代・女性
投稿日：
要領を得ない話し方になりましたが、辛抱強く聴いてくださってありがとうございました。
1人で何回も引っかかってモヤモヤしていましたが、吐き出すことができて気持ちが楽になりした。
相談したカウンセラー
臨床心理士
40代・女性
投稿日：
過呼吸が出ている時に、また一緒にいてもらいました。ありがとうございました。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日：
今日は、最近の体調不良について、カウンセリングしていただきました。お話していると、とても癒されて、もっとお話したくなります。今後とも宜しくお願いします。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日：
問題解決までしていただき、心底感謝しております。
大きなストレスがなくなり、焦っていた気持ちが、冷静に、本当に楽になりました。
本当にありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日：
自営業で仕事についてモヤモヤしていたので相談しましたが、子どもの成長・発達の話まで聞けて嬉しかったです。
どんな時も穏やかに、でも的確なアドバイスをいただけて感謝しています。いつもありがとうございます。
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・その他
投稿日：
変えられないことは変えられないということを再確認することができました。それでも考えられずにはいられないのですが、そのような気持ちのコントロールについて学んでいきたいと思います。有難うございました。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日：
お話を聞いていただき
やることも言っていただけたのでよかったです。私の生活のことや、生い立ちも理解していただけました。ありがとう御座いました。
相談したカウンセラー
公認心理師
20代・女性
投稿日：
細々した話が多く、付いていきづらい部分があったかもしれませんが、丁寧に聴いてくださってありがとうございました。
おかげさまで気持ちが楽になりました。
相談したカウンセラー
臨床心理士
20代・女性
投稿日：
今日は、前場先生が待機中のタイミングでの相談となりましたが、穏やかな雰囲気で根気強く聴いてくださったので、不安な気持ちや焦燥感が少し落ち着きました。
ありがとうございました。
相談したカウンセラー
臨床心理士
50代・女性
投稿日：
相談したいと思って翌日に予約がとれたのが良かったです。ユーザーインターフェイスも使いやすかったです。テキスト送信機能は使う機会がなかったので次回以降使ってみたいです。
相談したカウンセラー
公認心理師 臨床心理士
40代・女性
投稿日：
頭が真っ白になるほど主治医においつめられ、多少深刻な行為すら考えてしまった時に、先生の冷静な選択肢の説明と、気持ちを落ち着かせてくれたカウンセリングのおかげで手続きが進み将来や生活飲み通しが立ちました。
本当にありがとうございます。
命の恩人です。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日：
めっちゃ話しやすかったです！！
相談したカウンセラー
公認心理師
40代・女性
投稿日：
自分の中では混乱していて何から話せばよいのかわからなかったのですが、先生が一つひとつ丁寧に整理してくださり、焦っていた気持ちが少しずつ落ち着いていきました。
感情だけでなく、現実的にどう行動すればよいかも一緒に考えていただけるので、とても心強く感じています。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日：
とても悲しい時に泣きながら話す私に寄り添ってくださいました。
新しい病院についても情報提供においてなどアドバイスくださり、助かりました。
ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日：
体調不良と子育てでのつまずきが重なり、落ち込んでいるときに利用させていただきました。情緒の発達の話を聞いて、いま息子が成長過程にいるのだとわかりホッとしました。ヘトヘトな状態で入室しましたが、最後は笑顔で退室できました。ありがとうございました！
相談したカウンセラー
臨床心理士
30代・女性
投稿日：
悩みへの今後の方向性を決めることができました。
ぐるぐる思考が止まらなくなったときに、いつも的確なアシストをしてくださってありがとうございます!
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日：
彼氏に対して小さなことで怒ってしまうことに悩んでいると相談しました。
話す中で、彼に対してお願いができるようになったり感情を表現できるようになっているという自分の成長があることに気づけました。
また、彼の性質上、私のお願いを軽くあしらわれる状態に悩んでいることに気づけました。
彼に対して期待しすぎる完璧主義な性質を抑えていくこと、彼をよく観察して彼がお願いを聞いてくれるようになるポイントを探すこと、この2つから始めればいいという助言をいただけて、実践してみようと意欲がわいてきました。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日：
電話を切った涙が出ました
視野が狭くなっちゃって、自分が悪魔のように感じていたのを先生が溶かしてくれて
笑ってくれて
私も自分のお客さんが私のことが大好きで喜んでくれるのを知っています
なのにたまに忘れちゃって悲しくなる。
それをいつも私がお客さんにしているように先生も私にしてくれて私も先生にたくさん救われてるんだって思ったら
今この社会のいちいんなんだって感じで嬉しくなりました。
いつもありがとう先生
また辛くなったら連絡します
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日：
冷静に専門の助言もいただきながら、素敵な笑顔で挨拶してくださり、とても優しく頼もしい先生だと思います。
いつもありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日：
有意義なカウンセリングをありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日：
元主治医からのストレスを素直に吐き出させていただいてよかったです。
肯定的にお話しいただき嬉しかったです。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日：
専門的な知識と経験をお持ちの方で、さらにこちらの気持ちにも寄り添っていただける大変素敵な方でした。お話できてよかったです。
精神的にも制度的にもピンチだったので、助けられました。ありがとうございました。
また、是非よろしくお願いします。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日：
なんでも心の内を話させていただき、楽になりました。本当にいつもありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日：
親切なカウンセリングで日頃から助かっております。誠にありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日：
きつい時に悲しんでよいのだと、安心感をいただきました。ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
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よくあるご質問
Q.ココロの窓口の満足保証制度とはなんですか？
※ 詳しくはこちらのページをご覧ください ≫「満足保証制度とは」
Q.小さな悩みなのですが相談しても良いですか？
Q.カウンセリングって効くのでしょうか？
Q.相談は何回くらいかかるのでしょうか？
Q.カウンセラーはどのように選べばよいですか？
Q.ポイント購入でお支払いでは何が使えますか？
Q.会員登録は無料ですか？
