いつも朗らかな先生の笑顔に元気をもらいます
30代・女性
投稿日:
ありがとうございました!いつも朗らかな先生の笑顔に元気をもらいます。教えてもらった自分とうまく付き合う方法を、さっそく実践しようと思いました。
相談したカウンセラー
公認心理師
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30代・女性
投稿日:
ありがとうございました!いつも朗らかな先生の笑顔に元気をもらいます。教えてもらった自分とうまく付き合う方法を、さっそく実践しようと思いました。
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・男性
投稿日:
今日はとりわけ長い時間お疲れさまでした。
自分と合う概念としっかり向き合って自己理解しながら、よりよい生き方を模索しようと思います。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
お話しさせていただき、専門職の余裕を感じ安心したり、自己肯定感が上がったり、心地よさを感じたりしました。
話した後は、気持ちのゆとりができ、とても感謝致しました。
またよろしくお願いします。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
20代・女性
投稿日:
突然のご連絡でしたが対応いただきありがとうございました。
身内が亡くなったこと、ちゃんと悲しんでいいのか、それって周りには関係のないことだから早く感情の処理をしなければいけない、とか色々考えていました。
話を聞いていただいて、自分の気持ちに正直に生きることができそうです。
相談したカウンセラー
公認心理師
40代・女性
投稿日:
いつもありがとうございます。
コスメデコルテのお粉を安くで買ったら、顔が土色になってしまい大変でしたという話まで聞いてもらおうとしておりました。
様々な話を快く聞いて下さり感謝です。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
とても温かい雰囲気で、私のまとまらない話も優しく受け止めてもらえました。
心がすっと軽くなりました。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
20代・女性
投稿日:
自分がやらないといけない事に気づけたと思います。ありがとうございます。
相談したカウンセラー
公認心理師
40代・女性
投稿日:
窪田先生に救われました。
窪田先生に話を聞いていただいて、残りの人生を諦めずに生きていこうと思いました。
窪田先生はとても話しやすく、色々な事を理解して下さいます。
様々な悩みをお持ちの方々、ぜひ窪田先生に打ち明けてみてください。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
50代・女性
投稿日:
私の友達は昨年の秋にご主人を病気でなくし、ふと思い出してはちょくちょく泣いています。その度に私は優しく寄り添っているつもりです。当然、泣くなとは言ったことないです、自分にもそう接しようと思いました。あとは、意識的に神経を整えます。ありがとうございました。
相談したカウンセラー
臨床心理士
30代・女性
投稿日:
唐突な話にも関わらず、スッキリできました!ありがとうございます!
相談したカウンセラー
公認心理師
40代・女性
投稿日:
自分の中では混乱していて何から話せばよいのかわからなかったのですが、先生が一つひとつ丁寧に整理してくださり、焦っていた気持ちが少しずつ落ち着いていきました。
感情だけでなく、現実的にどう行動すればよいかも一緒に考えていただけるので、とても心強く感じています。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日:
悩みへの今後の方向性を決めることができました。
ぐるぐる思考が止まらなくなったときに、いつも的確なアシストをしてくださってありがとうございます!
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日:
人間関係について悩んでいましたが、今自分が何を考えているのか、何に困っているのかが整理されました。
さらに、自分の困り事にどのように対応すればモヤモヤが解消するのかを具体的に整理して頂き、頭と心が落ち着いてきました。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・男性
投稿日:
今回もお世話になりました。
カウンセリングを終えてから、どうしても機運みたいなものに物事を帰着してしまう癖があるなと思いました。
人生について今回お話しした考えがありつつ、ただそれとは別に、「これだけ頑張ってもだめだった」という経験が多かったです。
それがゆえに、一生懸命生きている自分そのものは肯定したい、ただ失敗続きでやってられない、自分は持ち上げては落とされる人生なんだ、と思っているのかなと思います。
振り返るとその頑張りに対する成功は試験含め、針の穴に糸を通すような事柄ばかりでした。
だから失敗した方が当たり前、成功したら運も自分の特性も嚙み合った奇跡的なものだった、というものだと思います。
そこ"だけ"に「人生の流れ」みたいなものをつけてしまうとそれはなかなか報われない訳で、同時にほとんどの人が報われていないことになります。
そういう理解をして、初めてアイデアの枯渇に恐れながら2年程度生計をたてられている頑張りを肯定し、自分を慰め、しなやかに生きていけるのかなと思いました。
自分の裁量が大きい物事に対する呼応(フィードバック)と、裁量が低く、かつスケールが大きい物事とは切り離して考えるべきという学びを得ました。
そして前者をどれだけ広げ、生き延びるかが仕事なのだと思います。
ただその裁量が大きい物事(本業)自体がここ最近疲れてきて、いったん投げ出したい、十分がんばってきたのにいつになったら休めるのかという悩みもまた間違いなくあり、悩ましいところです。
これまで救われてきた作品たち(今回説明するにあたりものすごく情報を削ってしまい、救われている本質をうまく伝えることができませんでした)に身をゆだねて辛い気持ちを自分で受け止め、前を向いていくというのも、ずっと大事にしたいです。
またお世話になります。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
60代・男性
投稿日:
インターネット環境により対話品質が低かったことは残念でしたが、私的でシリアスな相談内容に対して真摯に耳を傾けてくださり、誠にありがとうございました。
助言いただいたことを実践してまいります。
7月中旬以降に改めて経過報告等させていただきたくお願いします。
相談したカウンセラー
公認心理師 臨床心理士
40代・女性
投稿日:
話す中で抑うつ状態が緩和されました。
寄り添っていただき、本当にありがとうございます。
相談したカウンセラー
臨床心理士
40代・女性
投稿日:
ありがとうございました。
明るい雰囲気でとても話しやすかったです。
一方、真面目な話題の時は真剣に聞いてくださって、安心して伝えることができました。
なかなか込み入った話をする場がなくモヤモヤを抱えていましたが、聞いていただいて気持ちが楽になりました。
また聞いていただけると嬉しいです。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日:
頭の中がぐちゃぐちゃだったのですが、スッキリ整理されました。
「ある」を数えながら、まずは目の前のことに集中してみます。
いつも心がホッとする言葉をたくさんくださってありがとうございます。
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・女性
投稿日:
話せて良かったです。仕事の辛さを相談しましたが、思ってもみないところが自分のストッパーになっていて驚きました。「あなたは悪くないよ」と言われたかったという本音にも気づけました。次回もう少し深い部分までご相談しようと思います。
相談したカウンセラー
公認心理師 キャリアコンサルタント
30代・男性
投稿日:
今回もありがとうございました。一人で悩んでいては同じ視点で悩み続けてしまうので、ちょっと気分が悪かった今ちょうどご相談できてありがたかったです。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日:
PTSDやトラウマについて、多視点から話してくださる先生でした。自分の悩みや経験を前向きな解釈に変えてくださり、笑顔になれるカウンセリングをありがとうございました!
相談したカウンセラー
公認心理師、臨床発達心理士、米国ハコミセラピー認定セラピスト
30代・女性
投稿日:
いつもありがとうございます。
どんなにモヤモヤしていても、先生の顔を見るだけで心が晴れるな~と思います。
おかげさまで悩むことが減りました!
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・女性
投稿日:
今後の進路をどうするか悩んで、相談しました。
社会人大学生の経験がある先生なのでとても話しやすかったです。
不安だったことも何とかなりそうと思えました!
ありがとうございました。
相談したカウンセラー
公認心理師
40代・女性
投稿日:
本日もありがとうございます。
カウンセリング、支援によって、これまでの様々な滞っていた事柄が回り始めました。
辛抱する面はまだありますが、滞ってないので、七時間勉強を開始していきたいと思います。大変感謝しております。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
20代・女性
投稿日:
ありがとうございました!
自分の中で思っていたことが言語化されたみたいで、先に進めそうだなと思いました。
アドバイスを元に、もう一度頑張ってみたいと思います。
相談したカウンセラー
公認心理師
20代・女性
投稿日:
傾聴しつつも客観的なアドバイスをくださって、思考が整理されました。
ありがとうございました!
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日:
ありがとうございました。
あれからが散々でやはり少し周囲に爆発して見せたりしてみましたが、感情を溜めないことが大切だと改めて感じました。
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・男性
投稿日:
今回もありがとうございました。本当にご自身の体験を踏まえながら、心の痛みを丁寧に理解して共感してくれて、今日1日の中で心の底から安心できた50分でした。
自分は特に今日ずっと不安にさいなまれ続け、生きた心地がしていなかったのですが、今安心できて本当に助かりました。
とにかく自分を大事にしていきたいです。以前は効いていたケアがよほどストレスが強いのか効きが悪くなってしまったので、またカウンセリングでほぐしていただけたらと思います。
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・男性
投稿日:
今回もカウンセリングありがとうございました。
悩みの再解釈を的確に示していただいて、自分だけで考えていては解消しきれなかったことが緩んでいくので、とても助かってます。
相談したカウンセラー
公認心理師
40代・女性
投稿日:
いつも同じような事で悩んでるのに、その時にあった事を話してくれる先生です。
ほっこりした気持ちになってギスギスした気持ちがなくなっていきます。
手放すことの大事さを教えてもらいました、いつもありがとうございます。
またよろしくお願いします。
相談したカウンセラー
臨床心理士
20代・女性
投稿日:
3度目です、いつもありがとうございます。
ラベリングがすごく的確で、いつも自分の考えを整理させていただいております。
話してるうちに新しい考えがポンポン出てきて、今まで自分を苦しめてきた考え方と、どうしていくと自分が楽に生きていけるのか、その両方についてどんどん解像度が上がってきているように思います。
また次回も予約させたいただきたいと思っております。
相談したカウンセラー
臨床心理士
40代・女性
投稿日:
ありがとうございます😊
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
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