こんなにずっと自分だけ話したのは久しぶりだった
30代・女性
投稿日:
ずっと私の話を真剣に聞いてくださってありがとうございました
こんなにずっと自分だけ話したのは久しぶりだったので、スッキリしました
話したかったんだと話した後、スッキリしてます
またよろしくお願いします
相談したカウンセラー
臨床心理士
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30代・女性
投稿日:
ずっと私の話を真剣に聞いてくださってありがとうございました
こんなにずっと自分だけ話したのは久しぶりだったので、スッキリしました
話したかったんだと話した後、スッキリしてます
またよろしくお願いします
相談したカウンセラー
臨床心理士
40代・女性
投稿日:
お話しさせていただいて安心感があり、気持ちが晴れてきました。ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
冷静に専門の助言もいただきながら、素敵な笑顔で挨拶してくださり、とても優しく頼もしい先生だと思います。
いつもありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
不安に思っていたことを話せたので聴いてもらえて、とても嬉しかったです。
安心しました。また次回も宜しくお願いします。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
ありがとうございます。
落ち着かない気持ちと緊張がありましたが、先生に相談できて少し楽になりました。
相談したカウンセラー
臨床心理士
40代・女性
投稿日:
今日はかなりつらい状態で話し始めたのですが、落ち着いて受け止めてくださったことで、少しずつ呼吸が整っていきました。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日:
妊娠・子育てに以下のような不安がありました。
・妊娠授乳中に禁酒禁煙できるか、ストレスのはけ口は?
・ストレス耐性がなさ過ぎて過食嘔吐してた時期に戻るのでは
・旦那が「できた時はできたでいい」って言ってるけど、作るのかどうなのかはっきりしないのがしんどい
お話して整理していただいて、自分の不安の根本的な原因が「自分の精神の強さが今のままであることを前提にしてること」「後押しせず、妊娠に意欲的でない旦那に不安を抱いていること」であろうと気づきました。
母になれば度量が大きくなるという可能性に期待したいと思います。
また一方で、旦那と子供を産むことの良い面について知ることができる機会を作ったり、ちゃんとお話しする機会を作ったりしたいと思います。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
状況の整理をしてくださり、押さえ込んでいた素直な感情を出させてくださって、ストレスが緩和しました。
ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
今日は、ありがとうございました。
ちょうどパニック発作が出たタイミングでお話しできてよかったです。また不安になるタイミングでお話しさせてください。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
悲しさを受け入れてくださり、素直に涙が溢れて、甘えさせてもらい、とても楽になりました。何度か繰り返し悲しみは、涙は溢れてくるとしても、悲しんでいる私を受け入れてくださっていることに安心感がわいてきます。
本当にありがとうございます。
相談したカウンセラー
臨床心理士
30代・女性
投稿日:
人間関係について悩んでいましたが、今自分が何を考えているのか、何に困っているのかが整理されました。
さらに、自分の困り事にどのように対応すればモヤモヤが解消するのかを具体的に整理して頂き、頭と心が落ち着いてきました。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日:
話せて良かったです。仕事の辛さを相談しましたが、思ってもみないところが自分のストッパーになっていて驚きました。「あなたは悪くないよ」と言われたかったという本音にも気づけました。次回もう少し深い部分までご相談しようと思います。
相談したカウンセラー
公認心理師 キャリアコンサルタント
40代・女性
投稿日:
大変楽しい気持ちになりました。ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
50代・女性
投稿日:
やさしく話を聞いてくださり、うまくまとめられない話をタイミングよく整理してくださり、リラックスして自分の思いを吐き出せて整理することができました。
冒頭にアクセスがうまくいかず何度か出入りを繰り返しました。
できれば、前日にリマインドメールと同時に、アクセス方法の説明をお送りいただくとスムーズかと思います。
また、可能であれば、セッション後に簡単な感想やアドバイスをメールでお送りいただくサービスなどあれば嬉しいと思いました。
相談したカウンセラー
臨床心理士 公認心理師
20代・女性
投稿日:
自分の状況を傾聴してくださいました。また、優しい問いかけにより、自分がなぜ悩んでいるのか気づくことが出来ました。またお願いしたいと思います。
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・女性
投稿日:
手の抜き方、休み方を教えてもらい、とても楽になりました。
いつも共感しながら話を聞いてくださる温かい先生です。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日:
この3ヶ月ほど定期的にご相談させていただいて、悩む時間が減り、子育てがだいぶ楽になりました。実の親との関係性をいっしょに整理してもらったり、自分の中の変化を言語化してもらったりしたおかげです。悩んだときに「相談してみよう」と思える先生に出会えて本当に良かったです。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
無事に繋がってお話しできて嬉しかったです。
ありがとうございました。
定期的にお世話になっているので、私の成長や考えを知って下さって、お話しを聞いて下さり安心する場所になっています。
大きな問題ではないことをお話ししましたが、色々と発展して、自分の考えがはっきりと見えてスッキリしました。
まだまだ挑戦は続きますが、また先生とお話しできることを楽しみに頑張ります♪
相談したカウンセラー
公認心理師
20代・女性
投稿日:
モヤモヤしていた時に、ちょうど待機されていてじっくりお話を聴いていただけたので、すごく助かりました。
フィードバックも丁寧で今後の自信に繋がりました。
相談したカウンセラー
臨床心理士
30代・女性
投稿日:
思っていることを聞いてもらえて良かったです。
相談したカウンセラー
公認心理師
40代・女性
投稿日:
頭の中でぐるぐるしていたものが取れた気がしました。
メリットデメリット、しっかり話し合おうと思います。
一緒に考えていただいて、ありがたかったです。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
気持ちの整理ができてよかったです。
加えて、主人の幸せを嫉妬等の主観ではなく、客観的に考えることは大切だと思えました。
感情の整理をして、主人の笑顔を大切にしようと思います。
いつもありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
3年以上先生にお世話になっていますが、またとても有意義な時間でした。育児だけでなく、今後の自分の人生にも自信が持てました。今母子共に幸せなのは、このカウンセリングがあってだと思っております。本当にありがたいです。
相談したカウンセラー
公認心理師
40代・女性
投稿日:
今日は、人間関係にまつわる相談をさせてもらいました。話を聞いてもらって、だいぶ楽になりました。ありがとうございました。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・男性
投稿日:
仕事の愚痴を親身に聞いて頂きました。
自分の気持ちを言語化して第三者に聞いて頂くことでモヤモヤが少し取れました。
ありがとうございました。
相談したカウンセラー
臨床心理士
30代・女性
投稿日:
今日初めてのカウンセリングありがとうございました。優しくお話を聞いてくださりとても安心しました。
母の死の受け入れ方や今の仕事についても丁寧にアドバイスしてくれて勇気づけられました。
また相談する機会があればよろしくお願いします!
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
初めての結婚生活で気を使ったり、相手がどうしてほしいかわからなかったりなどに対し具体的にアドバイスいただき有難いです。
新生活が安定するようにと若林先生が一緒に考えてくださり嬉しかったです。
相談したカウンセラー
臨床心理士
30代・男性
投稿日:
今回もありがとうございました。
広い視野でお話をしてくださり、またとても知り合いに相談できることではないので、いつも助かっています。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・男性
投稿日:
いつもありがとうございます。
焦りが強すぎて自分だけでは整理しきれないことがたくさんあり、そこを客観的に的確に片づけていただけるのはとてもありがたいです。
今後もお世話になります。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・男性
投稿日:
今回もお世話になりました。
カウンセリングを終えてから、どうしても機運みたいなものに物事を帰着してしまう癖があるなと思いました。
人生について今回お話しした考えがありつつ、ただそれとは別に、「これだけ頑張ってもだめだった」という経験が多かったです。
それがゆえに、一生懸命生きている自分そのものは肯定したい、ただ失敗続きでやってられない、自分は持ち上げては落とされる人生なんだ、と思っているのかなと思います。
振り返るとその頑張りに対する成功は試験含め、針の穴に糸を通すような事柄ばかりでした。
だから失敗した方が当たり前、成功したら運も自分の特性も嚙み合った奇跡的なものだった、というものだと思います。
そこ"だけ"に「人生の流れ」みたいなものをつけてしまうとそれはなかなか報われない訳で、同時にほとんどの人が報われていないことになります。
そういう理解をして、初めてアイデアの枯渇に恐れながら2年程度生計をたてられている頑張りを肯定し、自分を慰め、しなやかに生きていけるのかなと思いました。
自分の裁量が大きい物事に対する呼応(フィードバック)と、裁量が低く、かつスケールが大きい物事とは切り離して考えるべきという学びを得ました。
そして前者をどれだけ広げ、生き延びるかが仕事なのだと思います。
ただその裁量が大きい物事(本業)自体がここ最近疲れてきて、いったん投げ出したい、十分がんばってきたのにいつになったら休めるのかという悩みもまた間違いなくあり、悩ましいところです。
これまで救われてきた作品たち(今回説明するにあたりものすごく情報を削ってしまい、救われている本質をうまく伝えることができませんでした)に身をゆだねて辛い気持ちを自分で受け止め、前を向いていくというのも、ずっと大事にしたいです。
またお世話になります。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
いつもお優しくカウンセリングをしてくださり癒されます。
ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日:
先生のカウンセリングは「感動」という言葉に尽きます。初めて自分のために泣き、これまでの人生をリスペクトできました。お時間に制限があるにも関わらず、ギリギリまでお話ししてくださってありがとうございました。教えていただいたセルフケアの方法、とても安心するので日常に取り入れてみます!
相談したカウンセラー
公認心理師
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