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ABOUT

ココロの窓口とは

1分単位で簡単に
プロのカウンセリングを

毎日のモヤモヤを明日に持ち越さないために、
メンタルヘルスケアを、お肌のお手入れのように
生活に取り入れてみませんか?
ココロの窓口は、1分単位で無駄なく
PCからでもスマホからでも簡単に
プロのカウンセリングが
受けられるサービスです

ココロの窓口 イメージ画像

USER VOICE

ユーザーの声

ストレスの感じる日々の中で、オンラインカウンセリングを
生活の中に取り入れていらっしゃる利用者様のユーザー体験をインタビュー

相談者アイコン

思ってもみないところが自分のストッパーになっていて驚きました

30代・女性

投稿日:

話せて良かったです。仕事の辛さを相談しましたが、思ってもみないところが自分のストッパーになっていて驚きました。「あなたは悪くないよ」と言われたかったという本音にも気づけました。次回もう少し深い部分までご相談しようと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

長谷川 みつこ

相談者アイコン

少しずつ過去のトラウマの整理ができています

30代・女性

投稿日:

毎回先生に会うと元気をもらいます。家族に対しての違和感の正体をわかりやすく解説してくださるので、少しずつ過去のトラウマの整理ができています!いつもありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

石塚智子

相談者アイコン

できることを一緒に考えていただいて本当にありがとうございます

30代・男性

投稿日:

お話を聞いていただき、できることを一緒に考えていただいて、本当にありがとうございます!

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

こちらのペースに合わせて全てのことに対応して頂きました

40代・男性

投稿日:

こちらのペースに合わせて、全てのことに対応して頂きました。
とても満足していますし、新たな気づきもありました。
また、ぜひお願いいたします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

石塚智子

相談者アイコン

自分の動き方は見つかった気がします

40代・女性

投稿日:

今日もありがとうございました。悩みは解決しませんが、自分の動き方は見つかった気がします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

初めてで緊張していましたが

30代・女性

投稿日:

初めてで緊張していましたが、話しやすく、助かりました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

頭のモヤモヤがすごくすっきりしました

20代・女性

投稿日:

自分の話から色々と汲み取ってアドバイスをしていただき、頭のモヤモヤがすごくすっきりしました。ありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

お話していると、とても癒されて、もっとお話したくなります

40代・女性

投稿日:

今日は、最近の体調不良について、カウンセリングしていただきました。お話していると、とても癒されて、もっとお話したくなります。今後とも宜しくお願いします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

自分が何故今の行動をしてるかに気付かされた

30代・男性

投稿日:

自分一人で考えていたらグルグル回っていたであろうところだったけど、話しをしてるうちに自分が何故今の行動をしてるかに気付かされた。今の気持ちだけでなく長い間を見て行動したいと思えた。何を大事にすればいいかを思い出させてくれた。その時の感情だけでなく。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

話の通じない家族に対してどう接すれば良いのかが分かってきました

30代・女性

投稿日:

先生に何度かパーソナリティ障害について教えていただいたおかげで、話の通じない家族に対してどう接すれば良いのかが分かってきました。自分の気持ちの保ち方もうまくなったと思います!先生と出会えてよかったです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

石塚智子

相談者アイコン

優しい問いかけにより自分がなぜ悩んでいるのか気づくことが出来ました

20代・女性

投稿日:

自分の状況を傾聴してくださいました。また、優しい問いかけにより、自分がなぜ悩んでいるのか気づくことが出来ました。またお願いしたいと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

石塚智子

相談者アイコン

過去にもいろいろなカウンセリングを受けたことがありましたが

40代・女性

投稿日:

過去にもいろいろなカウンセリングを受けたことがありましたが、こんなにもいろいろ引き出してくださり気持ちが軽くなったことはないように思います。穏やかに聞いてくださり、必要なアドバイスをしていただいたこと、今日からすぐできることを教えてくださって、肩の荷がおりました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

石塚智子

相談者アイコン

話す事でなんだかわかった気がします

50代・女性

投稿日:

ありがとうございました。
ひとりで思っていてもよくわからなかったことも、話す事でなんだかわかった気がします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

田村奈緒子

相談者アイコン

1人でぐるぐる悩んで抱え込んでいたのでスッキリしました

10代以下・女性

投稿日:

すごくためになりました。1人でぐるぐる悩んで抱え込んでいたのでスッキリしました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

石塚智子

相談者アイコン

学びが多くとても夢中になってしまいました

30代・男性

投稿日:

長時間お疲れさまでした。学びが多くとても夢中になってしまいました。また次回もよろしくお願いします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

希望が持てました

40代・女性

投稿日:

本日もありがとうございました。
とても有意義な時間でした。理解してもらうってこんなに心地よいものなんだと感じています。
生き方を見直して自分の行動を変えていくと、どうなっていくのかも具体的に教えて頂けて希望が持てました。
これからも毎日コツコツ自分を育てていこう、自分の感情を怖がらず受け止めていこうと前向きな気持ちになりました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

自分の感情が整理されました

30代・女性

投稿日:

自分の感情が整理されました。最後時間がなくなってしまいましたが、ありがとうございました!

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

山下 真衣

相談者アイコン

仕事復帰に不安がありカウンセリングをお願いしました

40代・女性

投稿日:

仕事を数日休んだので、仕事復帰に不安があり、カウンセリングをお願いしました。話していくうちに、大丈夫だと思えてきました。また不安時にカウンセリングをお願いしたいと思います。ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

初めてのカウンセリングでした

20代・女性

投稿日:

初めてのカウンセリングでしたが相談内容を丁寧に聞いてくれて為になる助言を頂きました。また利用したいと思います

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

石塚智子

相談者アイコン

前回よりもいろいろな話ができて良かったです

50代・女性

投稿日:

2回目だったので前回よりもいろいろな話ができて良かったです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師 臨床心理士

森田俊宏

相談者アイコン

市の窓口が無料なんですが、電話がつながりにくい

30代・女性

投稿日:

市の窓口が無料なんですが、電話がつながりにくいのでこういうカウンセリングがあるのは社会的にも大変意義のあるものだと思います!
愚痴みたいになるので今回はここで終わっておきます。
ありがとうございました!

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

石塚智子

相談者アイコン

回復していることに気付けて嬉しくなりました

20代・女性

投稿日:

本日もありがとうございました。前回に比べて自分の表情が良くなっていたことは自分では気付きませんでしたが、ご相談に乗っていただけてそれを実践して回復していることに気付けて嬉しくなりました。またマイナス思考でしんどくなりそうなときは、今回ご相談に乗っていただいた考え方を実践していきたいと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

しっかりと話を聞いて解決策を提示してくれるカウンセラーの方

20代・男性

投稿日:

しっかりと話を聞いて解決策を提示してくれるカウンセラーの方とセッションが出来て良かったです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

「好き」を貫ける環境に身を置こうと思います

30代・女性

投稿日:

自分の中で仕事をやめる決意ができました!ありがとうございます。私の良さを活かし、「好き」を貫ける環境に身を置こうと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

消化不良の課題を多様に聞いて頂きとても参考になりました

40代・男性

投稿日:

いつも、ありがとうございます。
前回に続いて、消化不良の課題を多様に聞いて頂き、とても参考になりました。
引き続き、今後も、お願いしたいと考えております。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

石塚智子

相談者アイコン

いつも楽しくお話しさせてもらっています

40代・女性

投稿日:

いつも楽しくお話しさせてもらっています。また不安になりそうな時は、お話を聴いてもらいたいです。ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

とても気持ちがスッキリしました

30代・女性

投稿日:

お話を聞いていただいてありがとうございました。過去の生育環境ではなく、自分の生きることに対する価値観にフォーカスを当ててもらい、初めて気づくことが多かったです。とても気持ちがスッキリしました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

植村 恵美

相談者アイコン

パニック発作が起きてしまって、急に不安感が高まったので

40代・女性

投稿日:

いつもお世話になっています。
今回はパニック発作が起きてしまって、急に不安感が高まったので、お話を聴いてもらいました。ありがとうございました。また不安時にカウンセリングをお願いしたいと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

またもやもやした時、お話させていただければ嬉しいです!

30代・女性

投稿日:

的確なアドバイスをたくさんくださり、ありがとうございました。
実践していきたいと思います。
またもやもやした時、お話させていただければ嬉しいです!

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

坂上 みかり

相談者アイコン

聴いていただける環境があるって本当に幸せなこと

40代・女性

投稿日:

久しぶりのカウンセリングでドキドキしましたが、いつもの笑顔で優しく傾聴して下さる先生を拝見して、
落ち着いて話すことができました。
思いつくことをポツポツとお話させて頂き、時にはアドバイスや先生のご経験のお話も
聴かせて頂けて、心と体が解れました。
私の力では、解決することができない事象も、私のスタンスなどをアドバイスして下さり、
これで良いのだなぁと安堵しました。
ありがとうございました!
聴いていただける環境があるって本当に幸せなことだと感じました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

頭でっかちになっていた心の整理ができました

30代・男性

投稿日:

今回もありがとうございました。頭でっかちになっていた心の整理ができました。またよろしくお願いします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

またご相談させてください

20代・女性

投稿日:

すみませんなぜか電話が途中で切れてしまいました。
しかし専門の方から発達障害のお話を聞けたことや、辛い思いを打ち明けられたこと、話が整理できたことについて大変参考になりました。
またご相談させてください。ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

PLAN

料金プラン

1分単位でセッションが受けられる
業界最安値料金システム

他社

オンラインカウンセリングA社

セッション45分固定
担当で違う料金

5,500円(税込)~

7,480円(税込)

ココロの窓口

ココロの窓口なら

1分単位で相談時間を決められる
30分利用なら

3,000円(税込)

1分=100円相当
45分なら4,500円(税込)

COUNSELOR

ココロの窓口のカウンセラー

厳選されたプロフェッショナルカウンセラー
公認心理師・臨床心理士・精神保健福祉士の3資格

FLOW

5分でカンタン!ご利用の流れ

  1. STEP1

    会員登録

    LINEアカウントまたメールで
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  2. STEP2

    マッチング診断

    問診票を元に自動で
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    マッチング診断
  3. STEP3

    カウンセリング開始

    選択したカウンセラーとスマホでもPCでも
    カウンセリングを始めることができます

    カウンセリング開始

FAQ

よくあるご質問

Q.ココロの窓口の満足保証制度とはなんですか?

A.ココロの窓口で初めてカウンセリングをされた方が、カウンセラーとの相性が合わなかった際に、ご利用いただいたポイントを全て返還する制度です。(1回限り)

※ 詳しくはこちらのページをご覧ください ≫「満足保証制度とは

Q.小さな悩みなのですが相談しても良いですか?

A.もちろんです。
カウンセラーは相談のプロなので、小さな悩み事でもお気軽にご相談下さい。

Q.カウンセリングって効くのでしょうか?

A.カウンセリングとは「相談のプロに悩みを話す」ことです。
「話す」ことで、自分ひとりでは支えきれない苦しみから開放されたりします。
また、事実は変えられなくても、問題の捉え方が変わり、生きやすくなったりします。

Q.相談は何回くらいかかるのでしょうか?

A.ご自身がどれだけ話をしたいかによって様々です。
ココロの窓口は1分単位でご利用いただけますので、「今日は10分だけ相談しよう」というような利用ができます。

Q.カウンセラーはどのように選べばよいですか?

A.まずはカウンセラーの得意分野を基準にお選び下さい。
カウンセラーとの相性もありますので、いろいろなカウンセラーを試してみるのもお勧めです。

Q.ポイント購入でお支払いでは何が使えますか?

A.クレジットカードと銀行振込がご利用いただけます。

Q.会員登録は無料ですか?

A.会員登録は無料です。
キャンペーン期間なら無料のお試しポイントが付与されます。
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