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あなたの悩みを 今すぐ相談できる オンラインカウンセリング

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初回カウンセリング限定・上限5,000pt 満足保証制度

ご満足いただけなかったら
初回利用ポイントを返還いたします

キャンペーン期間:2026年8月1日~8月31日

ABOUT

ココロの窓口とは

1分単位で簡単に
プロのカウンセリングを

毎日のモヤモヤを明日に持ち越さないために、
メンタルヘルスケアを、お肌のお手入れのように
生活に取り入れてみませんか?
ココロの窓口は、1分単位で無駄なく
PCからでもスマホからでも簡単に
プロのカウンセリングが
受けられるサービスです

ココロの窓口 イメージ画像

USER VOICE

ユーザーの声

ストレスの感じる日々の中で、オンラインカウンセリングを
生活の中に取り入れていらっしゃる利用者様のユーザー体験をインタビュー

相談者アイコン

地道に自分と仲良くなっていきたいと思います

30代・男性

投稿日:

本日はありがとうございました。
いきなり結果を求めるのではなく、地道に自分と仲良くなっていきたいと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

親身に話しやすいように聴いてくださり、ご理解いただき、楽しく話しができました

40代・女性

投稿日:

ストレスが溜まっていた時に、親身に話しやすいように聴いてくださり、ご理解いただき、楽しく話しができました。
ありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

前場麻里

相談者アイコン

とても貴重な助言を頂き、助かりました

40代・女性

投稿日:

とても貴重な助言を頂き、助かりました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

山下 真衣

相談者アイコン

頭のモヤモヤがすごくすっきりしました

20代・女性

投稿日:

自分の話から色々と汲み取ってアドバイスをしていただき、頭のモヤモヤがすごくすっきりしました。ありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

大満足

30代・女性

投稿日:

大満足

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

よりよい生き方を模索しようと思います

30代・男性

投稿日:

今日はとりわけ長い時間お疲れさまでした。
自分と合う概念としっかり向き合って自己理解しながら、よりよい生き方を模索しようと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

睡眠、休息を第一にゆっくり考えていこうと思います

30代・女性

投稿日:

短い時間でしたが、いろいろとお話を聞いていただき、共感しながらも的確なアドバイスをくださり大変感謝しております。
睡眠、休息を第一にゆっくり考えていこうと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

寄り添ってくださるのでいつも助かります

40代・女性

投稿日:

寄り添ってくださるので、いつも助かります。
誠にありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

話が出来て良かったです

30代・女性

投稿日:

話が出来て良かったです。認知行動療法で変わっていけると感じています。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

田場 清源

相談者アイコン

今自分が何を考えているのか、何に困っているのかが整理されました

30代・女性

投稿日:

人間関係について悩んでいましたが、今自分が何を考えているのか、何に困っているのかが整理されました。
さらに、自分の困り事にどのように対応すればモヤモヤが解消するのかを具体的に整理して頂き、頭と心が落ち着いてきました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

悲しさを受け入れてくださり、素直に涙が溢れて、甘えさせてもらい、とても楽になりました

40代・女性

投稿日:

悲しさを受け入れてくださり、素直に涙が溢れて、甘えさせてもらい、とても楽になりました。何度か繰り返し悲しみは、涙は溢れてくるとしても、悲しんでいる私を受け入れてくださっていることに安心感がわいてきます。
本当にありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

若林 志津香

相談者アイコン

いつも窪田さんの笑顔に癒されています

40代・女性

投稿日:

今日は、とても疲れていたので、お話を聴いてもらえて嬉しかったです。いつも窪田さんの笑顔に癒されています。一緒に問題を解決してもらえるので、ありがたいです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

丁寧にアドバイスしてくれて勇気づけられました

30代・女性

投稿日:

今日初めてのカウンセリングありがとうございました。優しくお話を聞いてくださりとても安心しました。
母の死の受け入れ方や今の仕事についても丁寧にアドバイスしてくれて勇気づけられました。
また相談する機会があればよろしくお願いします!

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

自分のことを知っていく、自分の癖を知っていくことで、こんなにも生きやすくなるんだ

40代・女性

投稿日:

本日もありがとうございました。
話題があちこち飛びながらも、しっかりとお話を聴いて下さり、共に喜び、
共に考えて下さり、心から嬉しかったです。
自分のことを知っていく、自分の癖を知っていくことで、こんなにも生きやすくなるんだと、
苦しかった気持ちが落ち着いてきました。
先生とやり取りをしていく中で自分が変容していくのが感じ取れて幸せに思います。
ありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

生活のことや、生い立ちも理解していただけました

40代・女性

投稿日:

お話を聞いていただき
やることも言っていただけたのでよかったです。私の生活のことや、生い立ちも理解していただけました。ありがとう御座いました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

消化不良の課題を多様に聞いて頂きとても参考になりました

40代・男性

投稿日:

いつも、ありがとうございます。
前回に続いて、消化不良の課題を多様に聞いて頂き、とても参考になりました。
引き続き、今後も、お願いしたいと考えております。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

石塚智子

相談者アイコン

ほっこりした気持ちになってギスギスした気持ちがなくなっていきます

40代・女性

投稿日:

いつも同じような事で悩んでるのに、その時にあった事を話してくれる先生です。
ほっこりした気持ちになってギスギスした気持ちがなくなっていきます。

手放すことの大事さを教えてもらいました、いつもありがとうございます。
またよろしくお願いします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

若林 志津香

相談者アイコン

前回よりもいろいろな話ができて良かったです

50代・女性

投稿日:

2回目だったので前回よりもいろいろな話ができて良かったです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師 臨床心理士

森田俊宏

相談者アイコン

素直な気持ちの整理、表出ができてとても楽になりました

40代・女性

投稿日:

素直な気持ちの整理、表出ができてとても楽になりました。
いつもありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

父と向き合う気持ちにもなれました

30代・女性

投稿日:

自分の考えがよりはっきりして、自信が持てました。父と向き合う気持ちにもなれました。ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

「何でも話してOK」という感じで話を聞いてくださった

30代・女性

投稿日:

佐藤さんが「何でも話してOK」という感じで話を聞いてくださったので、とても話しやすかったです。以前から知り合いだったような感覚でお話できました。
母との関係性だけでなく、母の生い立ちや父母の関係性などにも目を向けてみたいと思いました。
またぜひよろしくお願いいたします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

なかなか周りに言えない親子関係によるもやもやを吐き出せてすっきり

30代・男性

投稿日:

今回もありがとうございました。
なかなか周りに言えない親子関係によるもやもやを吐き出せてすっきりしました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

有益な情報をありがとうございます

40代・女性

投稿日:

有益な情報をありがとうございます。
またまた助かりました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

どう日々を生き延びていけばいいのか悩むばかりでした

30代・男性

投稿日:

今日もお世話になりました。どう日々を生き延びていけばいいのか悩むばかりでしたが、今回のセッションでとても心が軽くなりました。
もっと自分を大事に生きていけるといいです。またお世話になります。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

思ってもみないところが自分のストッパーになっていて驚きました

30代・女性

投稿日:

話せて良かったです。仕事の辛さを相談しましたが、思ってもみないところが自分のストッパーになっていて驚きました。「あなたは悪くないよ」と言われたかったという本音にも気づけました。次回もう少し深い部分までご相談しようと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師 キャリアコンサルタント

長谷川 みつこ

相談者アイコン

頭の中がぐちゃぐちゃだったのですがスッキリ整理されました

30代・女性

投稿日:

頭の中がぐちゃぐちゃだったのですが、スッキリ整理されました。
「ある」を数えながら、まずは目の前のことに集中してみます。
いつも心がホッとする言葉をたくさんくださってありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

ちょっと気分が悪かった今ちょうどご相談できてありがたかった

30代・男性

投稿日:

今回もありがとうございました。一人で悩んでいては同じ視点で悩み続けてしまうので、ちょっと気分が悪かった今ちょうどご相談できてありがたかったです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

わかって頂いてるんだと救われた気持ちになりました

50代・女性

投稿日:

話しやすい雰囲気を作って頂いて安心して話す事が出来ました。私の話を聞いて言葉に出来ない気持ちを代弁して頂いた事でわかって頂いてるんだと救われた気持ちになりました。
最後に気持ちよく仕事ができる為の実際の行動、伝え方などもアドバイスを頂き背中を押して頂き、悩んでた気持ちも整理できました。
また何かあった時には相談したいと思います。
ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師 保育士

玉田みなと

相談者アイコン

いつも心が軽くなります

40代・女性

投稿日:

いつも心が軽くなります。本当にありがとうございます。またよろしくお願いします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

明るく朗らか

50代・女性

投稿日:

明るく朗らかに話を聞いてくださり大変助かりました。
ありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

みかりさんパワー最高です!

40代・女性

投稿日:

今日も本当にありがとうございました。
みかりさんと話したら絶対泣いてしまうと思っていましたし、ずっとメソメソしていたのに、終わった時には笑顔で終われるなんて、みかりさんパワー、最高です!また、ご報告させてください。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

坂上 みかり

相談者アイコン

心が楽になりました

40代・女性

投稿日:

心が楽になりました。
本当にありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

PLAN

料金プラン

1分単位でセッションが受けられる
業界最安値料金システム

他社

オンラインカウンセリングA社

セッション45分固定
担当で違う料金

5,500円(税込)~

7,480円(税込)

ココロの窓口

ココロの窓口なら

1分単位で相談時間を決められる
30分利用なら

3,000円(税込)

1分=100円相当
45分なら4,500円(税込)

COUNSELOR

ココロの窓口のカウンセラー

厳選されたプロフェッショナルカウンセラー
公認心理師・臨床心理士・精神保健福祉士の3資格

FLOW

5分でカンタン!ご利用の流れ

  1. STEP1

    会員登録

    LINEアカウントまたメールで
    必要な情報を入力し会員登録する

    会員登録画像
  2. STEP2

    マッチング診断

    問診票を元に自動で
    カウンセラーをマッチングする

    マッチング診断
  3. STEP3

    カウンセリング開始

    選択したカウンセラーとスマホでもPCでも
    カウンセリングを始めることができます

    カウンセリング開始

FAQ

よくあるご質問

Q.ココロの窓口の満足保証制度とはなんですか?

A.ココロの窓口で初めてカウンセリングを受けられた方が、カウンセラーとの相性が合わなかった場合に、ご利用ポイントを返還する制度です(お一人様1回限り)。なお、返還されるポイントは、実際にご利用いただいたポイントの範囲内で、最大5,000ポイントまでとなります。

※ 詳しくはこちらのページをご覧ください ≫「満足保証制度とは

Q.小さな悩みなのですが相談しても良いですか?

A.もちろんです。
カウンセラーは相談のプロなので、小さな悩み事でもお気軽にご相談下さい。

Q.カウンセリングって効くのでしょうか?

A.カウンセリングとは「相談のプロに悩みを話す」ことです。
「話す」ことで、自分ひとりでは支えきれない苦しみから開放されたりします。
また、事実は変えられなくても、問題の捉え方が変わり、生きやすくなったりします。

Q.相談は何回くらいかかるのでしょうか?

A.ご自身がどれだけ話をしたいかによって様々です。
ココロの窓口は1分単位でご利用いただけますので、「今日は10分だけ相談しよう」というような利用ができます。

Q.カウンセラーはどのように選べばよいですか?

A.まずはカウンセラーの得意分野を基準にお選び下さい。
カウンセラーとの相性もありますので、いろいろなカウンセラーを試してみるのもお勧めです。

Q.ポイント購入でお支払いでは何が使えますか?

A.クレジットカードと銀行振込がご利用いただけます。

Q.会員登録は無料ですか?

A.会員登録は無料です。
キャンペーン期間なら無料のお試しポイントが付与されます。