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あなたの悩みを 今すぐ相談できる オンラインカウンセリング

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初回カウンセリング限定・上限5,000pt 満足保証制度

ご満足いただけなかったら
初回利用ポイントを返還いたします

キャンペーン期間:2026年4月1日~4月30日

ABOUT

ココロの窓口とは

1分単位で簡単に
プロのカウンセリングを

毎日のモヤモヤを明日に持ち越さないために、
メンタルヘルスケアを、お肌のお手入れのように
生活に取り入れてみませんか?
ココロの窓口は、1分単位で無駄なく
PCからでもスマホからでも簡単に
プロのカウンセリングが
受けられるサービスです

ココロの窓口 イメージ画像

USER VOICE

ユーザーの声

ストレスの感じる日々の中で、オンラインカウンセリングを
生活の中に取り入れていらっしゃる利用者様のユーザー体験をインタビュー

相談者アイコン

自分を省みることで、自他との境界線が少しずつですが引けるようになってきました

30代・女性

投稿日:

今日もありがとうございました。
自分を省みることで、自他との境界線が少しずつですが引けるようになってきました。
またよろしくお願い致します。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

またご相談させてください

20代・女性

投稿日:

すみませんなぜか電話が途中で切れてしまいました。
しかし専門の方から発達障害のお話を聞けたことや、辛い思いを打ち明けられたこと、話が整理できたことについて大変参考になりました。
またご相談させてください。ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

なかなか話しづらいことを聞いて解釈していただきとても心が軽くなりました

30代・男性

投稿日:

今日はありがとうございました。なかなか話しづらいことを聞いて解釈していただきとても心が軽くなりました。
また気持ちが揺れるときお世話になります。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

山下 真衣

相談者アイコン

悩み方が前向きに変わってきたのは、間違いなく先生のおかげです

30代・女性

投稿日:

ありがとうございました!自分の決断を整理していただいて、仕事への踏ん切りがつきました。私の悩み方が前向きに変わってきたのは、間違いなく先生のおかげです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

長谷川 みつこ

相談者アイコン

かおり先生とお話しするのが毎回楽しみで、お話ししたあととてもスッキリします

30代・女性

投稿日:

いつもありがとうございます。
かおり先生とお話しするのが毎回楽しみで、お話ししたあととてもスッキリします。
お話ししながら次の自分の見通しを一緒に考えてくれて立てることが出来るのがありがたいです。
何かあると少しでもすぐに伝えたくなる、フレンドリーな先生なので人気が出てあんまりお話しできなくなるんじゃないかと不安になるくらいです(笑)

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

ニコニコ笑顔が可愛い先生のファンになりました!

30代・女性

投稿日:

2日連続でおはなしきいてもらいました。
とても気さくで話しやすく、私の頑張りなどいっぱい肯定してくださりました。
またこれからも自分なりに出来ること、育児や家事、家族関係もうまくやっていけるよう頑張ろうと勇気をもらいました。
ニコニコ笑顔が可愛い先生のファンになりました!

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

全ての面で、気兼ねなく聞いて頂き、答えて頂けました

40代・男性

投稿日:

全ての面で、気兼ねなく聞いて頂き、答えて頂けました。
とても満足してます。またお願いします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

状況を丁寧に聴き取りながら一緒に整理してくださり、ありがとうございました

20代・女性

投稿日:

今日も、状況を丁寧に聴き取りながら一緒に整理してくださり、ありがとうございました。
色々と思考が巡って悶々としていたところ、少し気持ちを落ち着けることが出来ました。
またタイミングが合う時に予約させていただきます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

前場麻里

相談者アイコン

丁寧にアドバイスしてくれて勇気づけられました

30代・女性

投稿日:

今日初めてのカウンセリングありがとうございました。優しくお話を聞いてくださりとても安心しました。
母の死の受け入れ方や今の仕事についても丁寧にアドバイスしてくれて勇気づけられました。
また相談する機会があればよろしくお願いします!

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

寄り添ってくださりありがとうございました

20代・女性

投稿日:

会社の先輩達のようになりたいか、という問いがグサッときました。寄り添ってくださりありがとうございました。資格頑張ってみようと思います!

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

自分の感情が整理されました

30代・女性

投稿日:

自分の感情が整理されました。最後時間がなくなってしまいましたが、ありがとうございました!

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

山下 真衣

相談者アイコン

資料の提示等もしていただきながら

40代・女性

投稿日:

自分の悩み事に対して、資料の提示等もしていただきながら笑顔で対応して頂けたのが有難かったです。
話を聞いてくださるだけではなく、解決方法について具体的に示して頂けたのも良かったです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

石塚智子

相談者アイコン

案外解決法は近くにあるのかもしれない

30代・男性

投稿日:

凝り固まって持てなくなっていた視点が見つかったように思います。案外解決法は近くにあるのかもしれないと思えました。
セルフケアなんて2の次、3の次になっていて考えてもいなかったので相手を思う準備としてやっていきます。
それと自分の中でのキーワードとして「楽」を持っておきたいと思いました。
この度はありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

石塚智子

相談者アイコン

毎度自分にない観点から問題を分析していただけます

30代・男性

投稿日:

毎度自分にない観点から問題を分析していただけて、とても助かっています。ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

こだわりを良い方に向けたい

40代・女性

投稿日:

軽度の精神疾患がありながら、仕事と恋愛、結婚の両立について、具体的に相談できてよかったです。前向きに恋人、婚約者と共に過ごす中で、良い意味での慣れや、お互いの休み方を話し合うか、徐々に休めるように手だけ繋いで寝るなど対策をねりたいと思いました。
仕事も休憩を多めに取らせていただくよう、努力します。両立には休憩、休養を大事にする必要があるのだと、お話しいただき、こだわりを良い方に向けたいと思いました。
ありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

気持ちが落ち着きました

40代・女性

投稿日:

ありがとうございます😊
気持ちが落ち着きました🥹😭

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

思いがけないことが起こった時の私の体の感覚も言語化してくださいました

60代・女性

投稿日:

自分では気づかない視点を頂きました。思いがけないことが起こった時の私の体の感覚も言語化してくださいました。その結果、新しい選択肢が出てきて、今の困りごとを抜け出せそうな気持になりました。お話の最中に、心が緩んで、ホッとした感覚も感じました。相談させていただいて良かったです。ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

前場麻里

相談者アイコン

仕事復帰に不安がありカウンセリングをお願いしました

40代・女性

投稿日:

仕事を数日休んだので、仕事復帰に不安があり、カウンセリングをお願いしました。話していくうちに、大丈夫だと思えてきました。また不安時にカウンセリングをお願いしたいと思います。ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

自分にない考え方、捉え方を提案いただいて少しすっきりしました

30代・男性

投稿日:

今日はありがとうございました。やさしく自分にない考え方、捉え方を提案いただいて少しすっきりしました。
またお世話になります。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

話を聴いてもらえるだけで安心します

40代・女性

投稿日:

いつもお世話になっています。長期休暇明けの仕事は、いつも不安でいっぱいになってしまうので、話を聴いてもらえるだけで安心します。また、宜しくお願いします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

朗らかでお話ししやすい方でとても安心しました!

20代・女性

投稿日:

的確なアドバイスをいただき、不安に思っていることをお伝えするときも落ち着いて聞いてくださいました。朗らかでお話ししやすい方で、とても安心しました!また様子をみて、何かあればお願いしようと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

ペットの死を落ち着いて受け入れることができそうです

40代・女性

投稿日:

心に寄り添ってくださり、ペットの死を落ち着いて受け入れることができそうです。
本当にありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

若林 志津香

相談者アイコン

心が軽くなりました

20代・女性

投稿日:

心が軽くなりました。

話下手なうえ、相談内容がぼんやりとした悩みだったため自分自身も上手に話すことができなかったのですが、拙い言葉の中から具体的に何悩んでいるのか、どうやって解決するか、そのための心持ちはどうするか等、丁寧に聞き取り寄り添い答えを探してくださったのでとても助かりました。
すっきりして元気が出ました、ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

色々沢山気づきました

50代・女性

投稿日:

色々沢山気づきました。大変ありがとうございます。回避されて悲しいと泣いてた事が今は笑えます。投影や私の不安の出るところとか、よく分かりました。母は境界が甘かったから祖父母の最期を看る役目になったと思い、今は泣くのでなくまた胸がズキズキしますが、兎に角、母をはじめ人を見下さないようにします。ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

若林 志津香

相談者アイコン

理解者がすぐに当たってくれたから今後とも利用させていただきたい

20代・男性

投稿日:

自分の本質をさらに理解できた、理解者がすぐに当たってくれたから今後とも利用させていただきたい

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

しっかりと話を聞いて解決策を提示してくれるカウンセラーの方

20代・男性

投稿日:

しっかりと話を聞いて解決策を提示してくれるカウンセラーの方とセッションが出来て良かったです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

1人でぐるぐる悩んで抱え込んでいたのでスッキリしました

10代以下・女性

投稿日:

すごくためになりました。1人でぐるぐる悩んで抱え込んでいたのでスッキリしました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

石塚智子

相談者アイコン

親切なカウンセリングで助かりました

40代・女性

投稿日:

親切なカウンセリングで助かりました。
ありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

良い方に向かえていると思えてとても嬉しかったです

30代・女性

投稿日:

ありがとうございました!良い方に向かえていると思えて、とても嬉しかったです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

「好き」を貫ける環境に身を置こうと思います

30代・女性

投稿日:

自分の中で仕事をやめる決意ができました!ありがとうございます。私の良さを活かし、「好き」を貫ける環境に身を置こうと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

相談者アイコン

また不安になるタイミングでお話しさせてください

40代・女性

投稿日:

今日は、ありがとうございました。
ちょうどパニック発作が出たタイミングでお話しできてよかったです。また不安になるタイミングでお話しさせてください。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

相談者アイコン

開始してすぐ勝手に涙が溢れてしまいました

30代・女性

投稿日:

開始してすぐ勝手に涙が溢れてしまいましたが、気持ちを受け止めてくださってありがとうございました。
寄り添ってもらえて少しずつ元気になりました。
「体調が悪かったからうまくいかなかったんだな」「相手にも余裕がなかったんだな」と理解できました。
今日はゆっくり休みます。
今日お話しできたことが本当に嬉しかったです。
ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

PLAN

料金プラン

1分単位でセッションが受けられる
業界最安値料金システム

他社

オンラインカウンセリングA社

セッション45分固定
担当で違う料金

5,500円(税込)~

7,480円(税込)

ココロの窓口

ココロの窓口なら

1分単位で相談時間を決められる
30分利用なら

3,000円(税込)

1分=100円相当
45分なら4,500円(税込)

COUNSELOR

ココロの窓口のカウンセラー

厳選されたプロフェッショナルカウンセラー
公認心理師・臨床心理士・精神保健福祉士の3資格

FLOW

5分でカンタン!ご利用の流れ

  1. STEP1

    会員登録

    LINEアカウントまたメールで
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  2. STEP2

    マッチング診断

    問診票を元に自動で
    カウンセラーをマッチングする

    マッチング診断
  3. STEP3

    カウンセリング開始

    選択したカウンセラーとスマホでもPCでも
    カウンセリングを始めることができます

    カウンセリング開始

FAQ

よくあるご質問

Q.ココロの窓口の満足保証制度とはなんですか?

A.ココロの窓口で初めてカウンセリングを受けられた方が、カウンセラーとの相性が合わなかった場合に、ご利用ポイントを返還する制度です(お一人様1回限り)。なお、返還されるポイントは、実際にご利用いただいたポイントの範囲内で、最大5,000ポイントまでとなります。

※ 詳しくはこちらのページをご覧ください ≫「満足保証制度とは

Q.小さな悩みなのですが相談しても良いですか?

A.もちろんです。
カウンセラーは相談のプロなので、小さな悩み事でもお気軽にご相談下さい。

Q.カウンセリングって効くのでしょうか?

A.カウンセリングとは「相談のプロに悩みを話す」ことです。
「話す」ことで、自分ひとりでは支えきれない苦しみから開放されたりします。
また、事実は変えられなくても、問題の捉え方が変わり、生きやすくなったりします。

Q.相談は何回くらいかかるのでしょうか?

A.ご自身がどれだけ話をしたいかによって様々です。
ココロの窓口は1分単位でご利用いただけますので、「今日は10分だけ相談しよう」というような利用ができます。

Q.カウンセラーはどのように選べばよいですか?

A.まずはカウンセラーの得意分野を基準にお選び下さい。
カウンセラーとの相性もありますので、いろいろなカウンセラーを試してみるのもお勧めです。

Q.ポイント購入でお支払いでは何が使えますか?

A.クレジットカードと銀行振込がご利用いただけます。

Q.会員登録は無料ですか?

A.会員登録は無料です。
キャンペーン期間なら無料のお試しポイントが付与されます。
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