的確なアドバイスありがとうございました
40代・女性
投稿日:
子育てでバタバタしながらでしたので、短時間でしたが、モヤモヤ考えていたのが止まりました。的確なアドバイスありがとうございました。育児の悩みは少し話せるだけでも、気が楽になるので、ありがたいです。またよろしくお願いします。
相談したカウンセラー
臨床心理士
「職場の人間関係についての悩み」、ひとりで抱えていませんか?
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職場の人間関係で悩んでいる人は本当に多くいらっしゃいます。
もしかすると家庭よりも多くの時間一緒にいる同僚たちとの人間関係は、上手くいかないと大きなストレスになりかねません。実際、職場の悩みは、実際の仕事の量や難易度についての悩みよりも、人間関係の悩みの方が多いのです。
よくあるご相談としては以下のようなものがあります。
健康経営が積極的に推進される中、各企業はストレスチェックを行ったり、産業医を配置したりしていますが、高ストレス者は自己申告のため本当に一握りの方しかカウンセリングをされていないようです。
会社とは関係のない外部機関の方が相談しやすいという面もあると思います。
ココロの窓口も、経験豊かな公認心理師、臨床心理士、精神保健福祉士の資格保有者が在籍しておりますので、是非一度ご相談ください。
公認心理師・臨床心理士・精神保健福祉士である心のプロにお気軽にご相談ください。
ご利用者の声
実際にオンラインカウンセリングをご利用いただいた
皆さまの体験談です。あなたと同じ悩みを抱えていた方も少なくありません。
40代・女性
投稿日:
子育てでバタバタしながらでしたので、短時間でしたが、モヤモヤ考えていたのが止まりました。的確なアドバイスありがとうございました。育児の悩みは少し話せるだけでも、気が楽になるので、ありがたいです。またよろしくお願いします。
相談したカウンセラー
臨床心理士
40代・女性
投稿日:
私のペースに寄り添ったカウンセリングで、孤独感が消えていくようでした。
先生の人間味あふれるお人柄に触れ、また次回もお話ししたいです。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日:
ありがとうございました!
他人の期待に応え続けることが癖になっていてずっと生きづらさを感じていたので、相談しました。
今、自分がどのような状況なのか、なぜそうなったのか、を整理していただきつつ、まずは日常レベルで自分で取り組めることを示してくださいました。
生きづらいと感じる程度が軽くなるように、少しずつトライしてみたいと思いました。
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・男性
投稿日:
今回もありがとうございました。自分のケアの仕方がよく分からなかったのでとても助かりました。
相談したカウンセラー
公認心理師
50代・女性
投稿日:
ありがとうございました。
ひとりで思っていてもよくわからなかったことも、話す事でなんだかわかった気がします。
相談したカウンセラー
公認心理師
20代・女性
投稿日:
夫のことを心配するあまり、自分がどうしたいのかわからなくなっていました。
窪田さんと話す中で、相手への心配と自分の不安が混ざり合っていたことに気づきました。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・男性
投稿日:
今回もありがとうございました。安定の方に偏りすぎた考え方で苦しんでいたので、自分に合った習慣を身に着け、より生きやすく修正できたらと思います。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
私の心に丁寧に寄り添ってくださって、つらい状況を徐々に受け入れることができそうです。
ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士