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登録カウンセラー
小林 久美子
こばやし くみこ カウンセラー歴 9 年Profile
公認心理師 臨床心理士
更年期の時期に生じる悩み(自身の体調、仕事への自信喪失、介護など家族のサポートへの不安など) 不登校やひきこもりの家族の悩み 大人の発達障害 リラクセーション法(自律訓練法・筋弛緩法・呼吸法)によるセルフケア マインドフルネスによるストレスマネジメント
2002年より、東京・豊島区にある民間の心理相談所にて、子育てに悩む親御さんや生きづらさを抱える方々へのグループカウンセリングや絵画療法、氣功教室の助手を務めてきました。
現在も、その相談所の講師として、カルチャーセンターの「究極のリラックス法 自律訓練法」のクラスを受け持たせいただいています。
助手を務めながら、社会人の大学院に入学しました。
卒業後は、地域のNPO法人の心理相談所で、地域の方々へのカウンセリングや企業の従業員の方への訪問カウンセリングを行っています。
また、神奈川県内の精神科クリニックにて心理カウンセラーとして、外来患者のかたのカウンセリングや心理検査、デイケアの認知行動療法プログラムを担当しています。
さらに、行政機関から委託された相談窓口の相談員として相談業務にも携わっています。