一緒になって考えてくれたので気が楽になりました
20代・男性
投稿日：
笑顔で優しい雰囲気だったので、話しづらい事も話せた。
一緒になって考えてくれたので気が楽になりました。ありがとうございました。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
マイク・カメラ
動作確認
登録カウンセラー
土屋美也子つちやみやこ
カウンセラー歴： 5 年
- 保持資格
- 精神保健福祉士
- 得意分野
- 心の不調/ 精神疾患/ 大人の発達障害/ 子どもの発達障害/ 引きこもり/ 子育て・療育/ 障害福祉サービス/ アダルトチルドレン/ HSP
- 経歴
-
大学で発達心理学、特別支援教育学を学び、附属の心理臨床センターで発達障害のある生徒へ学習支援を行なっていました。
大学卒業後に精神科クリニック・デイケア、生活支援センターでの学びを得て精神保健福祉士国家資格取得。
療育や障害福祉サービスの現場での勤務を経験し、現在は都内メンタルクリニック、公的機関電話相談員、大学研究補助で働いています。
- カウンセラーからの一言
- ●カレンダー更新！(2026/1/23)
●「今すぐ相談可能」と表示されている場合すぐにご相談いただけます！
Message
はじめまして！土屋と申します。
みなさんきっと困っていることや悩んでいる問題があり
その解決(または解消)のためにこの『ココロの窓口』にたどり着いたのだと思います。
問題の解決、解消のためには「変化」が必要です。
考え方や捉え方の変化、行動の変化、環境の変化・・・
種類はさまざまですが、それはつまり解決方法もさまざまであり、
解決の手段はたくさんあるということです。
苦しくつらい中では「もう無理だ」「これしかもう方法はない」と思ってしまいがちですが
案外そうでもなかったりします。
どのような変化が現実的に可能なのか、どのような変化があれば苦しみを減らしていけるのか
一緒に考えていきたいと思っています。
カウンセリングで心がけていること
「同じ温度感で」、でも「もう少しだけ冷静に」。
そんな風にお話をお聞かせいただき、一緒に考えていきたいと思っています。
得意な相談内容やアピールポイント
学会に所属したり仲間と自主研修会を開催するなどして、知識のアップデートやスキルのブラッシュアップに努めています。
USER VOICE
ユーザーの声
友人や家族に言えないことを聞いていただける場所
20代・女性
投稿日：
友人や家族に言えないことを、聞いていただける場所を作っていただきありがとうございます。アドバイスや悩みに克服するためのトレーニングの方法を教えていただきとても役に立ちました。また、次回も進展があった際は相談させていただきたいです。ありがとうございました。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
本当に心が軽くなりました
30代・女性
投稿日：
複雑な相談をしてしまいましたが、しっかり話を聞いてくださった上でアドバイスも頂けたので本当に心が軽くなりました。ありがとうございました。また利用させて頂きます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士