「カウンセリングを受けてみようかな…」
「病院に行くほどではないけれど、誰かに相談したいな。」
そう思い立ち、今このページをご覧になっているあなたへ。
あなたは、もうすでにその問題の解決への一歩を踏み出しています。

「え？どういうこと？」とお思いの方もいらっしゃるでしょう。ご説明します。
人には自己治癒力があると言われています。つまり、人は自分で自分の問題を解決していける力をもっているということです。誰かに相談することができるのもその力の一つ。
問題を解決していこうとする気持ちがあり、前に進むために相談してみようとこのページを開いてくださっているということは、それはすでに解決への一歩を踏み出したということです。

その一歩を踏み出されたあなたを、私は全力でサポートいたします！

いざ、カウンセリングを受けようと思った時に、
「考えがまとまらない。うまく話せるかなぁ…」
「カウンセリングって何から話せばいいの？」
と不安に思われている方も大丈夫ですよ。考えや気持ちの整理をお手伝いします。
ですので、どこから話して頂いても結構です。思っていること、感じていることをそのままお話ししてみてください。

「そもそも何に悩んでいるのかわからない…なんだかもやもやするっていう程度じゃ相談できない？」
「ただ愚痴を聞いてほしいだけだから、あんまり質問されたくない。」
という方も、もちろん大歓迎です！あなたのご希望にそった形でご相談をお受けします。
どうぞお気軽にご利用ください。

ご相談された方が「カウンセラーに話してみよう」と思い立ち相談してくださった、そのお気持ちを大切にしたいと思っています。
お話を丁寧にお聴きすること、そして、ご相談者様がどうしたいのか、どうすればその方の望んでいる解決像（ゴール）に近づけるのかを一緒に考えていくことを心がけています。

・中学生からご高齢の方まで幅広い年代の方のご相談に対応できます。
・医療機関で勤務していたため、心の病気に関するご相談にも対応できます。
※医師ではないので診断はできません。
※現在、精神科・心療内科に通院中・治療中の方は主治医の先生にご相談の上、カウンセリングをご利用いただきますようお願い致します。

＊子どもと一緒に近所のお花屋さんに通い、季節のお花を家に飾って癒されています。
＊映画やドラマを観たり、小説や漫画を読んだりすることも好きです。