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櫻井 良平さくらい りょうへい

カウンセラー歴: 8 年

保持資格
公認心理師 精神保健福祉士
得意分野
不安 ストレス お仕事 対人関係(家族、友人、職場) 子育て HSP 愛着 不登校 発達特性等
経歴
大学卒業後、国内外の現場において、心理・福祉・教育分野にかかる直接支援・間接支援を含む幅広い業務に従事。その後、大学院修士課程を修了し、民間およびクリニック附属のカウンセリングセンター、オンラインカウンセリングサービスにて7年間経験。
カウンセラーからの一言
※本日は、14時までの待機予定です。13時からはご予約枠でのご相談を予定しております🌸

オンライン中、ご予約のお時間帯以外であれば、いつでもご相談いただけます。
どのような内容でも大丈夫ですので、ご遠慮なさらずに、お気軽にお話しいただければ幸いです。

Message

初めまして、櫻井と申します。
社会性や誠実性が高く、まじめで責任感の強い方ほど、家族や友人、会社のために、お一人でがんばり過ぎてしまう傾向があります。複数の糸が絡み合うように「しんどさのカタマリ」が少しずつ形成され、積み重なり、いつの間にか大きくなってしまっていませんか。複雑に絡み合った糸を、一つずつ丁寧に緩めていくお手伝いができれば幸いです。少しでも構いません、お話を聞かせてください。

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ストレスの感じる日々の中で、オンラインカウンセリングを
生活の中に取り入れていらっしゃる利用者様のユーザー体験をインタビュー

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ただ聞いてくれたことが救いになりました

20代・女性

なんでもないことのようですが、否定されることなく、「ただただ聞いていただけた」こと本当に感謝しています。
今までの自分の人生は無駄ではなかったと心から思えるようになりました。
これからも末永くよろしくお願いいたします。

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カウンセラープロフィール

公認心理師 臨床心理士

土田 純

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自分にはできないと思っていた恋愛とキャリアの両立。

30代・女性

こんな相談をしてよいのか実は不安だったのですが、こんなに親身にお話いただけてびっくりしてます。
カウンセラーの方のお仕事は大変だと思いますが本当に素晴らしいお仕事ですね。
本日は本当にありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

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知らなかった自分に気づけて、自己肯定感が上がりました

20代・男性

他人を妬んでしまう自分が嫌いでした。
カウンセリングには正直興味は無かったのですが、ちょっとお試し感覚で相談してよかったと思っています。
誰にも話せなかったことも話せたことで、自己肯定感がぐっとアップしたことに自分でも驚いてます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師 臨床心理士

丸山 大地

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家族のこと、親のこと。

40代・女性

家族のことで言葉に詰まったとき、ずっと黙って待っていてくださってありがとうございました。
とても温かい気持ちになれました。
親との関係は今後も変わらないかもしれないけど、捉え方を変えると違う気分になれますね。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

若林 志津香

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人からどう評価されているのか、モヤモヤが晴れました

30代・女性

考えてみたら当たり前のことだったのかもしれませんが、独りで考えていたらずっと出口が見えない状態だったような気がします。
明日からもっと違った視点を持って会社に行きたいと思います。
とてもスッキリした気分です。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

大矢 礼子

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誰にも話せなかったことを相談できて、涙が止まりませんでした

20代・女性

今まで誰にも話せなかったことを相談できて本当に良かったです。
潜在意識の中で「誰に話してもどうせ解決しない」と諦めていたのだと思います。
「一人で頑張っていたのですね」と言ってもらって、涙がとまらなくなってしまいました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師 臨床心理士

堀越 和華

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寄り添って話を聞いてもらえたので、今日はよく寝れそうです

30代・女性

誘導することも否定することもなく、一緒に考え、寄り添って話を聞いていただいてとても感謝しております。
彼とのことは、これからどうなるのか分かりませんが、自分のことを大切に考えていきたいと思います。
今日は久しぶりによく寝れそうです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

坂上 みかり

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優しい表情で聞いていただいて、プロの凄さを実感しました

30代・男性

たくさん肯定してもらえて、とても前向きになれました!
また、優しい表情で頷きながら聞いてくださるので、安心して心の整理ができました。
プロの方はやっぱり凄いなと実感しました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師 精神保健福祉士

関口 啓之

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