こんにちは。精神保健福祉士の植村恵美と申します。
こちらのページをご覧くださり、ありがとうございます。

1人で悩みを抱え込むと、心はどんどん苦しくなっていくものです。

そんなときは ひとまずゆっくりとお話をしながら
心のゆとりを取りもどしていきませんか。

重い荷物は、1人で運ぶよりもカウンセラーと2人で運んだほうが《軽く》感じますし、
「1人で運ばなくていいんだ。」と思うだけで、肩の力が抜けて《ほっとする》ことができそうです。

ささやかな《安らぎ》や《落ち着き》を感じられたら

カウンセラーと一緒に　いろいろな思いを巡らせてみたり、これからのことをじっくり考えてみたり…
よんなーよんなー（意味：ゆっくり、のんびり、自分のペースで）やっていきましょう。
ご相談者さまの歩みに、暖かく寄り添っていけたらと思っております。

どうぞよろしくお願いいたします。

※「よんなーよんなー」は沖縄方言です。

・お互いにリラックスして何でもお話できるような暖かい雰囲気
・ご相談者さまのお気持ちを同じ目線に立ってともに理解しようと努めること
・カウンセリング中、自然体の自分でいること

〇　お子様ご本人とのカウンセリングにもご対応いたします。
　　（学校に行きたくない、行けない、休みがち、家にこもりがち、
　　　授業についていけない、学校が合わない、なじめない、
　　　教室に入れない、進路、人が怖い、先生からご指摘があった　など）
　　　※保護者さまのご相談も承ります。　

〇　気晴らしに少しお話しませんか。
　　　季節の話、趣味の話もいいですね。ゲームやイラストの話も＾＾
　　（気持ちが落ち着かないとき、ネガティブなことばかり考えてしまっているとき
　　　家にこもりがちで希望を見出せないとき、 ワンオペ育児や介護でしんどいとき… ）


〇　話すことが苦手な方にはこちらからサポートいたしますのでご安心ください。

〇　どのようなお話であっても　ひとまずお聴かせいただけるとありがたいです。
　　そして、一緒にやれるところまでやってみましょう。

🌿経験年数は浅いですが、少しでも良いカウンセリングをご提供するため、定期的なスーパービジョンや体験型ワークショップへの参加など、日々研鑽を重ねてまいります。

八重山古典民謡を15年ほど続けております。昔の生活の営みが感じられるものに、なぜか心を魅かれます。
染物や織物など手仕事の作品を観て、思いを馳せる時間に幸せを感じます。伝統芸能やお祭りも好きです。

空の色、雲の形をたまにチェックしています。それが息抜きや楽しみになっていることに最近気が付きました。