自分でも思っていたことを整理したり、心理学的なアプローチからプラスの考えを教えていただいたり、発見はありました。
ただ、なかなか時間内ですべてを話すのは難しく、カウンセリングを受けながら、一体何が突破口なんだろうか…と思っていました。
しかし自分にとって間違いなく重要だった「書く」という行為について考える。ということをやってみることをしてみようと思います。

自分のモヤモヤのイメージを言語化することで少しだけ楽になった気がします。

ありがとうございました。
またタイミングを見て利用したいと思います。

今回も優しくお話を聞いてくださり、ありがとうございました。
人生の目標が一つあり、それ以外の悩みはその目標のための手段に過ぎないので不安や自己嫌悪に感じることはないということを言ってくださり、心が軽くなりました。

自分の自己肯定感の無さの根幹の部分を把握するお手伝いをしていただきました。
それをするには幼少期の部分から話をする必要がありましたが、親身になって話を聞いてくださり、ところどころで助言もしてくださり、最終的には自己肯定感の無さの根幹を把握すること、またそれを解決する糸口まで導き出してくださりました。
ここまで理解が進んだのは先生のおかげです。本当にありがとうございました。

仕事でマルチタスクの時に不安感が生まれるということについてご相談させていただきました。
いつもお話を引き出してくださり、結局何が原因でそれは起こるということを導き出してくださいます。
そしてその解決方法も一緒に考えてくださり、大変ありがたく思います。
仕事が始まりましたが、これからもご相談などあればお願いしたく思っております。
いつもありがとうございます。

親身になってお話を聞いてくださるので、いつも不安や自己嫌悪を解決するために自分の中のことを話してまず整理することを大変助けになっており、ありがたく思っております。その上で、自分の中のもう一人の自分という大変難しい概念をわかりやすく説明してくださり、理論立てて紐解いてくださりました。今回かなりの進度まで心の中の解像度を上げてくださったので、次回さらに分析していただけたらと思っております。大変ありがとうございました。

今回は自己嫌悪の根本を分析するというとても取り扱うのが難しい話題をさせていただきました。いつものように優しく私の意見を聞いてくださり、的確なアドバイスをしていただけるので、お話をしていて大変相談しやすく、また実のあるお話になり、大変ありがたいです。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。

自分の尺度を無理やり捻じ曲げるのではなく、理由を用意していただいて結局幸せになるにはどうしたらいいかということでお話をしていただき、とてもなじみやすかったです。いつもお話を優しく聞いていただけるので、大変カウンセリングがしやすいです。

抽象的な話を具体的にする手伝いをしていただきました。とても話しやすい雰囲気で、私から話していくというスタンスでカウンセリングをしていただいております。その中でも的確な助言、私が考えを深める潤滑油のようなお話をしてくださり、大変ためになりました。

ありがとうございました😊

悩みがあり、心が晴れない状態で相談をさせていただいたのですが、お話を聞いていただいたあとは、なぜかとても楽しい時間を過ごせたような気持ちになりました。気持ちが完全に晴れたかというとそれはまだ少し難しい気もしますが、少し心が整理できた気もします。ありがとうございました。また、よろしくお願いいたします。

ありがとうございました^_^
優しく楽しく笑ってカウセリングをしてもらえました。私のペースにも、合わせてもらえてすごく嬉しかったです!お話を聞いてもらえて、元気が湧いてきました〜！また楽しい生活が送れるヒントになりました^ ^心から感謝します！！！

自分がどんなことで悩んでいるのかよくわかったように思いますし、気持ちも落ち着きました。
いつもありがとうございます。

自分の悩み事を親身になって聞いてくださいました。おかげで抽象的な悩みでしたが筋道がはっきりしたように思えます。

今回は自分に課すハードルが高すぎるというご相談としてお話を持ち込ませていただいたのですが、自分がやっていることは多少理不尽さがあるということ、それを愚痴として昇華するという発想や気の持ち方を変えられたこと、大変ありがたい体験でした。先生の何でも話していいような優しい雰囲気があってこその体験でした。
また具体的なアドバイスもいただけ、心の負担が大きく減りました。
ありがとうございました。

今回も自分の身体症状の原因を突き止める手助けをしてくださり、それに対して適切な対策を提案してくださりました。
先生はとても私の話を優しく聞いてくださるため話して不安や自己嫌悪が解決するということや不安事項を整理してまとめるということがとてもよくできます。
また解決策も大変役立つものを提案してくださいます。
今回も本当にありがとうございました。

今回は対話の中で大きな気づきを得られました。自分のこととして考えると感情のバイアスがかかってしまうため、他の人が自分と同じ悩みを抱えていたらどうしようかという体で考えようという視点でお話を進めていただき、自分の中の発見や先生直接のアドバイスもあり、結論にまでたどり着くことができました。
日々コツコツとやっていくものですが、前を向いて挑戦できると思います。ありがとうございました。

今回は就活が長引いてしまっていることに対してのご相談に乗っていただきました。まず就活が長引いていること自体とてもしんどいことで、当たり前のことではないことであるとおっしゃって下さり、自分では気づけなかったことを気づかせていただきました。
それから目標を決めるお手伝いをしてくださいました。休みながらやれるように目標を立てることができました。
今回も親身になって聞いてくださり、大変中身の詰まったカウンセリングになりました。ありがとうございました。

相談内容が固まっていないし支離滅裂な相談だったにも関わらず話を聞いてくれて、それに対しても問いかけてくれたりして、自分の中で新しい発見もあり胸にもやもやしてたものが少しスッキリとしました。
ありがとうございました。

話したいことは話せたので良かったです
しっかり聞いてくれて嬉しかったです

今回は内定を決めたがまだ心の中でもやもやがあるというご相談でした。今回も親身になって聞いてくださり、今は結局は何もしていなくても良い、余力があったらしたら良いと大変温かい言葉をかけてくださり、今後の指針につながりました。
ありがとうございました。

ありがとうございます！

いつも、先生と話すことで、孤独に戦う私の隠された苦しい部分が少しだけガス抜きできます。

明るくて優しい雰囲気で、カジュアルにお話しできる、お兄さんのようなカウンセラーさんでした^ ^
ちょっと変わった悩みだったかもしれないのですが、一緒に考えてくださり、質問を投げかけてくださったりして、考えを深めてくださいました！
カウンセラーさんならではのアドバイスも頂けて、これからの人間関係が楽になるような、明るい気持ちになれました！

軽やかに話せて、気分は晴れた。
気持ちは楽になった。
改めて、抱えている「怒り」の表現だったり、理由を突き詰める必要があると思った。

今回は自己嫌悪を実際に緩和するためにはどのようにしたらいいのかをお話しました。
自己嫌悪を自分から切り離してイメージするというお話で初めてのことでしたが、何度も優しくお話を聞いてくださり、一定の結論にたどり着くことができました。
ありがとうございました。

とにかくじっくりと話を聞いてもらえて、気が楽になりました。

今回は不安の根本から治療をしていこうということで自分の不安のルーツを探っていく手伝いをしてくださいました。
他にも原因があるということが分かり、具体的にその原因を掘り下げられたと思います。
定期的に不安を根本からなくすようなお手伝いをしていただけるとおうかがいし、大変ありがたく思っております。
引き続きよろしくお願いいたします。

自分の白黒思考が悪い方向に転じ、仕事中疲れてしまうことに対して相談させていただきました。
白黒思考とそれの改善策に対して深堀りをしていただき、理屈で自分の感情の原因を整理することでより正確な改善策を講じたり、より深い自己理解につなげることができました。
今回も大きく自己嫌悪や不安を減らしていただき、前向きに生きられる手助けをしていただきました。
本当にありがとうございました。

本日はありがとうございました。雑談ベースでいろんなお話を聞いてくださり少し前向きになりました。優しくてとても喋りやすかったです。

とても良かったです。
私自身ADHDのため、会話や思考がまとまらない事が多々あるのですが、
途中途中で私の話を整理し、確認してくださることで、
「今自分が何を話しているのか」「何を話ていきたいのか」
という部分を逐一確認できながら思考を整理することができました。
また、アドバイスも非常に的確で助かりました。

ありがとうございました。
またぜひご相談させてください。

高校の時からずっと根深い問題であったことを、この年になって解決法を気づかせていただくとは思わず、大変驚きのあったご相談でした。どうとらえていいのかわからないのではなく、とらえ方を知らなかったから起きている問題であるということを教えていただけました。最近体調が慢性的に悪かったのですが、これからは考え方を変えられ、日常生活を肩の荷を下ろして送れそうです。ありがとうございました。

私は主にお話を聞いていただく形でカウンセリングをしております。先生はとても話しやすく、自分で話すことで考えをまとめ、問題の解決につなげる手助けをしてくださいます。また的確なアドバイスをしてくださるので実のあるカウンセリングができております。
これからもお願いしようと思っております。ありがとうございました