丁寧なアドバイスをありがとうございました
40代・女性
投稿日：
初めて利用するので、不安でいっぱいでしたが、丁寧なアドバイスをいただけたので助かりました。
また困ったときにはぜひお願いしたいです。
相談したカウンセラー
公認心理師
登録カウンセラー
鈴木 智子すずき ともこ
カウンセラー歴： 10 年
- 保持資格
- 公認心理師
- 得意分野
-
不安・ストレス／ 気分のモヤモヤ・漫然とした悩み・感情の整理／ 自己肯定感を高めたい／ 自己理解・将来への不安／ 対人関係(家族・友人・近所付き合い・学校・職場・ママ友・パートナーなど)／ 学校生活の悩み／ 職場の悩み・復職のサポート／ 発達障がい／ 知的障がい／ 統合失調症／ リラクセーション／ ストレスマネジメント
- 経歴
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●北海道出身
●大学で心理学を学ぶ
●知的障がい児施設にて、入所部門・デイサービス（現在の児童発達支援）で知的・発達障がいのある子どもたちの療育に５年従事
●障がい者相談支援センターにて、精神・知的・身体障がいのある方の生活相談に１年間従事
●精神科デイケアにて心理士として約10年勤務。グループプログラムや個別カウンセリングを担当し、さまざまな心の悩みや生活上の困りごと、就職、コミュニケーションについて支援
これまで10年以上にわたり、子どもから大人まで、さまざまな悩みや生きづらさを抱える方、ご家族の相談に携わってきました。
現在は子育てをしながら、公認心理師としてオンライン・対面での相談を行っています。
- カウンセラーからの一言
- 【予約・待機日時】
火・水・金曜日 10:00～13:00
※他時間帯・曜日で追加されることあり
※10/2,7,9,23は休
【ご了承ください】
●待機中もカウンセリング可能ですが、ご予約の方を優先させていただきます
●事前アンケートを確認してから入室するため、お待ちいただく場合があります。
●やむを得ない事情で日程変更をお願いする場合がございますが、その際はご理解いただけますと幸いです
USER VOICE
ユーザーの声
一緒に伴走してくださるとの言葉に力をいただきました
40代・女性
投稿日：
仕事のことでとても悩んでいました。
解決方法がまだ見つかりませんが、一緒に伴走してくださるとの言葉に力をいただきました。
またよろしくお願いいたします。
相談したカウンセラー
公認心理師
気持ちが楽になりました
40代・女性
投稿日：
気持ちが楽になりました。また戻られたらよろしくお願いいたします。
相談したカウンセラー
公認心理師
希望をもって頑張りたいです
40代・女性
投稿日：
仕事の問題でなかなか気持ちに区切りが出来ないでいました。まだ解決は遠いですが、希望を持って頑張りたいです。ありがとうございます。
相談したカウンセラー
公認心理師
Message
はじめまして。鈴木智子と申します。
プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。
仕事、家族、体調、人間関係。
毎日の生活の中で、
「なんだかずっと疲れている」
「頑張っているのにうまくいかない」
「考えすぎて頭が休まらない」
「誰かに話を聞いてほしい」
そんなことはありませんか。
私はこれまで、福祉施設や医療機関で多くの方の相談に携わり、公認心理師として心のサポートを行ってきました。
悩みには、すぐに答えが見つかるものもあれば、そうではないものもあります。
だからこそ、無理に答えを出したり、前向きになったりすることよりも、まずは今の気持ちや状況を一緒に整理することを大切にしています。
怒りや悲しみ、不安や迷いも、そのときの大切な気持ちです。
うまく言葉にならなくても大丈夫です。
話しながら少しずつ、自分の気持ちや考えが見えてくることがあります。
「こんなこと相談していいのかな」
そんなことも、どうぞそのままお話しください。
趣味など
●音楽鑑賞
●美術鑑賞
●イラスト
●スポーツ観戦
●自転車
●ヨガ
●ダンス