マイク・カメラ 動作確認
新規会員登録で3000ptプレゼント。30分間の無料カウンセリングを体験できます。

マイク・カメラ
動作確認

登録カウンセラー

オフライン
予約をするには、下のカウンセリング予約からお願いします。

東 大介あずま だいすけ

カウンセラー歴: 9 年

保持資格
公認心理師
得意分野
不安感、孤独感、 もやもや、イライラ、 人間関係(恋愛 家族 職場 親子など)、 思春期の悩み、 発達特性、 うつ、 精神疾患、 喪失感情、死別、生きづらさなど
経歴
自らも心に悩みを抱えた経験や、知人の死などを経験した事から、社会人生活をしながら12年前より本格的に心理学を学ぶ。

カウンセラー資格や、心理系唯一の国家資格【公認心理師】を取得し、心の専門家として活動中。

現在は公的相談機関も担当しており、幅広い内容の「心の声」を聴かせて頂いております。

スポーツ選手を経験していることもありメンタルトレーナーや、運動療育士として発達障害支援も手掛けている。
カウンセラーからの一言
本日は18時半頃までお待ちしております^_^ 気軽に短時間でも、おもむくままお話してみませんか?どうぞご自由にお入り下さいませ。
ご相談の際に事前準備は必要ありません。
まとまらない内容やどんな気持ちでも、ありのままで十分です。
共に考えましょう^-^
【近日待機予定】
2日(日)早朝5時〜9時頃
3日(月)20時〜24時頃
4日(火)21時〜24時頃
7日(金)22時〜24時頃

Message

こんにちは。公認心理師の東 大介と申します。

相談をご検討されているあなた様に、お伝えしたい事。
【① 事前準備は必要ない】
【② 悩みを打ち明ける事はしなやかな力強さ】

①事前準備は必要ない。

ご相談をいただく際は、言いたい事を整理したりする事前準備は必要ありません。

今あなたが感じている事をありのまま、ご自分のペースで、自分なりの形で、表現して頂ければ十分です。
まとまらない言葉や沈黙でも、すべて大歓迎です。

あなたの漠然とした悩み、
混沌とした気持ちに
心を傾け、しっかりと寄り添いたいと思います。

②悩みを打ち明ける事はしなやかな力強さ。

今まで「消えたい、生きたい」このような究極ともいえる感情にも
寄り添ってまいりました。

「こんな気持ちを持つことはダメなのでしょうか?」
「そうは思わないですよ。どうしてそう思われるのですか?」

このようなやりとりに、とても安心される事も多いです。

心の内をさらけ出す事は、“弱さ”ではありません。

自分自身としっかりと向き合おうとする“しなやかな力強さ”です。

どのような気持ちでも、自然と沸き起こってくるのが感情や悩みです。

ただそれを一人で抱えながら生きていく事はとても苦しい事でもあります。

だからまずは気軽に相談してほしいのです。
共に考えましょう。

「ココロの窓口」ここはどんな事でも安心してお話頂ける場所です。

あなたの心の声を、ありのまま聴かせて頂けませんか?

自己紹介動画

日付を指定して探す

カレンダーから日付を選択して、ご希望の時間帯・カウンセラーの「予約する」を押してください

10月5日(本日) 予約できる時間


予約するには、ログインがする必要があります

会員登録

USER VOICE

ユーザーの声

ストレスの感じる日々の中で、オンラインカウンセリングを
生活の中に取り入れていらっしゃる利用者様のユーザー体験をインタビュー

相談者アイコン

ただ聞いてくれたことが救いになりました

20代・女性

なんでもないことのようですが、否定されることなく、「ただただ聞いていただけた」こと本当に感謝しています。
今までの自分の人生は無駄ではなかったと心から思えるようになりました。
これからも末永くよろしくお願いいたします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師 臨床心理士

土田 純

相談者アイコン

自分にはできないと思っていた恋愛とキャリアの両立。

30代・女性

こんな相談をしてよいのか実は不安だったのですが、こんなに親身にお話いただけてびっくりしてます。
カウンセラーの方のお仕事は大変だと思いますが本当に素晴らしいお仕事ですね。
本日は本当にありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

知らなかった自分に気づけて、自己肯定感が上がりました

20代・男性

他人を妬んでしまう自分が嫌いでした。
カウンセリングには正直興味は無かったのですが、ちょっとお試し感覚で相談してよかったと思っています。
誰にも話せなかったことも話せたことで、自己肯定感がぐっとアップしたことに自分でも驚いてます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師 臨床心理士

丸山 大地

相談者アイコン

家族のこと、親のこと。

40代・女性

家族のことで言葉に詰まったとき、ずっと黙って待っていてくださってありがとうございました。
とても温かい気持ちになれました。
親との関係は今後も変わらないかもしれないけど、捉え方を変えると違う気分になれますね。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

若林 志津香

相談者アイコン

人からどう評価されているのか、モヤモヤが晴れました

30代・女性

考えてみたら当たり前のことだったのかもしれませんが、独りで考えていたらずっと出口が見えない状態だったような気がします。
明日からもっと違った視点を持って会社に行きたいと思います。
とてもスッキリした気分です。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

大矢 礼子

相談者アイコン

誰にも話せなかったことを相談できて、涙が止まりませんでした

20代・女性

今まで誰にも話せなかったことを相談できて本当に良かったです。
潜在意識の中で「誰に話してもどうせ解決しない」と諦めていたのだと思います。
「一人で頑張っていたのですね」と言ってもらって、涙がとまらなくなってしまいました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師 臨床心理士

堀越 和華

相談者アイコン

寄り添って話を聞いてもらえたので、今日はよく寝れそうです

30代・女性

誘導することも否定することもなく、一緒に考え、寄り添って話を聞いていただいてとても感謝しております。
彼とのことは、これからどうなるのか分かりませんが、自分のことを大切に考えていきたいと思います。
今日は久しぶりによく寝れそうです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

坂上 みかり

相談者アイコン

優しい表情で聞いていただいて、プロの凄さを実感しました

30代・男性

たくさん肯定してもらえて、とても前向きになれました!
また、優しい表情で頷きながら聞いてくださるので、安心して心の整理ができました。
プロの方はやっぱり凄いなと実感しました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師 精神保健福祉士

関口 啓之

TOP