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動作確認
登録カウンセラー
米本 亜紀子よねもと あきこ
カウンセラー歴： 8 年
- 保持資格
- 公認心理師
- 得意分野
- 考えや気持ちの整理：もやもやする…、漠然とした悩み、悩みというほどでもないけど…、とりあえず聴いてほしい など話をすることでココロの整理のお手伝いをします ／対人関係／自分の気持ちがわからない／発達障害／精神障害／知的障害／障害福祉／障害を持つ子の子育て
- 経歴
-
神奈川県出身
高校時代ぐらいから自分の気持ちがわからない感覚があり、心理学に興味を持ちました。
グループセラピーや個人セッションで自分自身がクライアントとしてセッションを受けたり、解決志向ブリーフセラピー、メタファシリテーション、アサーション、認知行動療法など学んできました。
学びはまだまだ道の途中です。
現在は障害福祉事業所にて、障害をお持ちの方への就労支援を行っています。
障害福祉領域での社会資源活用について情報提供もできますのでご相談ください。
自分自身も支援スキル向上や支援者としてのメンタルケアのため、スーパーバイズを受けています。
家庭では自閉症スペクトラムと診断されている息子がひとりいます。
様々な社会資源を活用し、いろんな人に頼りながら子育てしています。
- カウンセラーからの一言
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ご覧いただきありがとうございます。
土曜祝日に待機していることが多いです。
ちょっと誰かと話したいな…というときなどお気軽にご利用ください。
Message
初めまして。米本亜紀子と申します。
生きているといろんなことがありますよね。
ちょっと疲れたな… じっくり話を聴いてほしいな… 頭や気持ちの整理をしたいな…
そんなときに伴走できる存在でいられたらと思っています。
ぜひお話を聴かせてくださいね。
カウンセリングで心がけていること
まずはじっくりとお話を聴かせてください。
時おり質問をはさみながら、心の奥にある本当の気持ちに気づくお手伝いをさせていただきます。
対話のやりとりを重ねることで、「ああそうか」と腑に落ちる感覚を味わっていただけたらうれしいです。
得意な相談内容やアピールポイント
好きな言葉は、「それでいい」です。
相手のお話しをぶれずにフラットに受け止められるよう、
自分自身を整えることを大切にしています。
「ま、いっか」もよく言います。忘れっぽくてそそっかしいです。
基本的にゆるい人間です。
趣味など
自然が好きです。
登山に行ったりします。
家でまったりもよくあります。