保健師・公認心理師・キャリアコンサルタントとして、企業や行政で20年以上、心に寄り添う相談支援を行ってきました。
子育て・介護・同居など、家族のリアルな課題も経験してきたからこそ、あなたの悩みにも共に向き合えます。

迷いがあるのは、変わろうとしている証です。
あなたの「本当の気持ち」や「こうありたい」を、一緒に見つけていきましょう。
美容院で髪を整えるように――ここで心のメンテナンスをしてみませんか？

相談者の方の感情にそっと寄り添うことを大切にしています。
お話の内容だけでなく、声のトーンや沈黙の間にも心を寄せて、あなたの今の「気持ち」を大切にしたいと思っています。
あなたは、あなたの人生の主人公。
私はその物語にそっと寄り添い、主人公であるあなたを尊重しながら関わらせていただきます。

行政や企業におけるカウンセリング業務に携わりながら、
自身の人生経験や心理学の技法を活用して、あなただけのペースに寄り添う支援を心がけています。
現在は企業の健康相談室に勤務し、復職支援や「こころ」と「からだ」の不調に関するご相談も多く対応しています。

・ガーデニング（とくに剪定作業が好きです。🌸）
・フィギアスケート観戦
・散歩