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髙垣英明たかがき  ひであき

カウンセラー歴: 8 年

保持資格
公認心理師
得意分野
お話パートナー、お喋りしませんか? 自分を理解したい、自分を変えたい/ 教育問題(自分の性格・能力、進路、不登校)/ 福祉問題(育児・子育て、介護、)/ 労働問題(就職活動・仕事探し、評価、働き方、職場の人間関係、復職)/ メンタルヘルス(ストレスの対処法、コミニュケーション技術、感情のコントロール/、認知の歪み、うつ、適応障害など) 人間関係(友人関係、ハラスメント、イジメ、夫婦関係、毒親・家族関係)/ 将来・人生について、人生設計、高齢者の生き方、希死念慮
経歴
大学卒業後、公立高校教諭(数学) 30年以上
退職後、各種ボランティア(教育相談、労働相談など)

教育相談の中では、
よくお話を伺うと、実は夫婦の問題であったりということも頻繁にありました。
子離れできていない親だったりということもありました。

また、
労働相談においては、
ひどいパワハラだったり、大変な事故だったり、
辛い思いをされたご遺族であったりという相談もいくつか受けてきました。

産業カウンセラー
厚生労働省認知行動療法研修修了/両立支援コーディネーター講習修了
高等学校教員専修免許(数学)
第二種衛生管理者
カウンセラーからの一言
平日においては
  朝   7時〜 9時
  昼  11時~16時
  夜  19時〜22時 でお待ちしています。

Message

このページをご覧いただき、ありがとうございます。私は髙垣英明と申します。30年以上にわたり教育現場で働いた後、産業カウンセラーとして、公認心理師として、多くの方の相談に応じています。

辛いと感じている
ひとりで抱え込んで辛いと感じて、心が晴れないあなた!

後で後悔をしないために、今できることを一緒に考え、
あなたを中心にあなたのペースで
優しく笑顔でお話をお伺いいたします。

客観的にご自分のお気持ちを整理し、
物事の本質や気持ちを汲み取りながら、
こんがらがった紐を丁寧にほぐしませんか?

たまっていた心のよどみが取れ、元気が湧き、
また頑張ろうと言う気持ちになることを願っています。
カウンセリングに当たっては主治医の了解を取ってください。

希死念慮など深刻な問題だけでなく、ちょっとした悩みなど大きな問題になる前に、カウンセリングを通じて心のバランスを取り戻し、健康的な生活を送りましょう。

お気軽にご相談ください。

カウンセリングで心がけていること

私がカウンセリングにおいて最も大切にしているのは、安心感です。どのような問題を抱えている方でも、初めてお会いした瞬間から、笑顔でお迎えし、安心していただけるよう心がけております。

あなたを中心に、あなたとご一緒に、あなたのこれからの道を考えていきます。
来談者中心療法を用いて、あなたのお話をしっかり受容し、共感して伺っていきます。このカウンセリング姿勢は、多くの辛い経験をなさった方々との対話を通じて自分の中に培われてきたものです。

得意な相談内容やアピールポイント

30年以上にわたる高校教員としての経験を活かし、教育問題、労働問題、
そしてカウンセラーとしての経験を通じた福祉や医療の問題など、幅広い分野の知識と経験を持っています。その豊富な知識と経験を背景に、あなたの問題を一緒に考え、解決するお手伝いをさせていただきます。

青年心理、進路決定、友情、就職、産業保健分野、職場の人間関係、ハラスメント、いじめ、うつ、適応障害、復職、リワーク、高齢者介護、子育て、家族関係、保育、精神障害、認知の歪みなどの分野についてご一緒に考えていきましょう。

趣味など

・バードウォチング
・歴史探索(縄文)

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豊かなご経験に基づくアドバイスはどれもありがたいことばかり

40代・女性

先生の豊かなご経験に基づくアドバイスはどれもありがたいことばかりです。今後ともよろしくお願いいたします。

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髙垣英明

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先生にお話を聞いていただき、涙が止まらなくなりました

40代・女性

夢を諦めたことで落ち込んでいましたが、先生にお話を聞いていただき、涙が止まらなくなりましたが気持ちが落ち着いて来ました。まだ解決は先ですが私も目標を見つけて努力したいと思います。

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髙垣英明

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話しながら整理するのも大切ですね

40代・女性

自分の今後の動きを間違えたくないという思いで相談させていただきました。流れが整理できて良かったと思います。話しながら整理するのも大切ですね。ありがとうございます。

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髙垣英明

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出来ることからやってみて、自信の持てる大人になりたいと思います

40代・女性

ありがとうございました。自律神経の部分に問題があるのを知り、なんとかせねば‥と思いました。時間はかかるかもしれないですが、大人として落ち着いた気持ちを持って対応できるよう、出来ることからやってみて、自信の持てる大人になりたいと思います。大変参考になるお話でした。ありがとうございました。

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髙垣英明

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共感していただいて嬉しかったです

40代・女性

今日もありがとうございました。なかなか悩みは解決しませんが、見方を変えることも大切だなと気づきました。共感していただいて嬉しかったです。

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髙垣英明

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少しづつ、自分を見直してみようと思います

20代・女性

相手が嫌だとばかり思っていたら、自分の嫌なところが鏡になって見えていることに気づけました。少しづつ、自分を見直してみようと思います。

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髙垣英明

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これから頑張っていけそうです

20代・女性

すごく良い話をしてくれました。
気持ちが楽になりました。
これから頑張っていけそうです

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髙垣英明

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