お話しできて楽になりました。
医療の知識も心理の知識も持ちながらのカウンセリングで助かりました。
まだ恐怖心はありますが、楽になりました。
ありがとございます。

頭に血が上った状態でしたが落ち着くことが出来ました。安心して対応出来そうです。ありがとうございます。

先生に素直に話して、気持ちが軽くなりました。
すべてを受け止めてくれて嬉しかったです。
共感してくれて、恋愛のこと、仕事のこともアドバイスを沢山して下さいました。
先生が言ってくださったことを忘れずに一人の時間を大切に、まずは自分を大切にしようと思います。

育児で行き詰まっていたのを、話しやすく聞いてくださり、気持ちが軽くなりました。また色々なお話しをしたいです。ありがとうございました。

とても話が分かりやすく話がしやすかった。
アドバイスも的確で好印象だった。

親身に寄り添ってくれて、自分が弱いのだと思っていたけどそんな事なかったと思う事ができて相談して良かったと思いました。

気になっている男性に関して不安だった気持ちが楽になりました。
うまくいかないんじゃないかという嫌な気持ちから逃げたくて、傷つかないように行動しようと思っていましたが、第三者の目線で話を聞いてくれて、私が思いもよらなかった行動をアドバイスしてくれたこと、自分の行動を彼の目に映ったらどう思うかなど教えてくれて、本当によかったです。不安が少し解消されました。ありがとうございました。

石塚先生とお話しするのは2回目で、前回よりも少し元気になったことをお伝えし、今後どういう意識で生活していくといいのかについて、素敵なアドバイスを頂けました。
私は無意識のうちに相手に気を遣ってしまう事も自覚できたので、まずは親しい人たちに自分の気持ちをきちんとさらけ出すことから始めてみようと思います。また、良い意味で孤独に過ごしてみる方法を教えて下さってありがとうございます！
孤独に対してプラスの面があることが知れて良かったです。
これから、お散歩したときや何かするときは五感で楽しむことを少し意識してみます！
丁寧に私の話を聞いてくださって、真摯にアドバイスをして頂けて本当に嬉しかったです。
また、お話するのが楽しみです。
本日もありがとうございました！

今日のカウンセリングでは、退職や進学、恋愛といった進路について主に相談しました。
自分一人では、頭の中を整理できずに、どのような選択をしたらいいのか困っていました。

カウンセラーには、以前、ショッキングな出来事から気持ちの折り合いをつけるための助言をいただきました。
その後、私らしさを取り戻しつつある様子を一緒に喜んでもらい、私もとても嬉しくなりました。

連休中に、自分の状況を相談できる相手が見つからず、ふと「ココロの窓口」を覗き、カウンセラーにお話ししたことで、少しスッキリしました。

親の心配をしすぎることや、周りの人間と比較することもありますが、自分の未来を幸せにする方法について模索していきたいです。
毎日、自分に「よく頑張った、お疲れ様、えらいね」と、労う時間を取りたいと思います。

まずは自分を幸せにすること。
そして、私気にかけてくれる人たちとの交流を楽しめるよう、心に余裕を持っていきたいです。　

また、お話したいと思います。
今日は有難うございました。

とても的確に自分の気持ちを汲んでいただき、実践しやすい方法も教えてもらえました。
ありがとうございました。

有難うございました。
沢山の気づきがありました。
とにかく明るいお母さんでいようと思います^^

親身に相談に乗っていただき、具体的な答えをもらえて嬉しかったです。

短い時間でのお願いでしたが、すぐに状況を理解してくださり、とても内容が濃く、気持ちも楽になりました。ありがとうございました。

ありがとうございました。自分の気持ちを話せて安心しました。またよろしくお願いいたします。

短い間でしたが的確なアドバイスを頂き感謝しています！また機会があれば頼らせてくださいませm(_ _)m

また話したいなと思いました。ありがとうございました。

優しく聞いてくれ嬉しかったです
ありがとうございました

短い時間でしたがカウンセリングが受けられて大変助かりました。ゆっくり話せる時間を取ってまたカウンセリングを受けたいと思います。

丁寧にお話を聞いていただき、また自分が無意識に抱いていた認知を気づかせていただきとても充実した時間でした。またお話し伺いたいです。

出産前の不安な時期にお話しできてよかったです。普段は旦那や友達に悩みを聞いてもらうようにしてますが、そこにも言えないモヤモヤ、不安を聞いてもらえてすごくほっとしました。
あとは、自分が頑張りすぎていることにまた気づけていなかったので、、、（笑）言ってもらえたことで「もっと肩の力抜いて良いかな？」と思えました。
いつもありがとうございます！
お身体お大事にされてください＾＾

二回目のカウンセリングでした。
いつも優しくお話を聞いてくださり、色々な視点からアドバイスをいただけるので毎回発見と気づきがあります。
人に頼るのがすごく苦手だったのですが、先生に出会えて考えも柔軟になり、気持ちも前向きに楽になりました。
また悩んだ際は先生を頼らせていただきたいと思います。
本当にありがとうございました。

気持ちが落ちていたところから明るく前向きになれました。
開き直りもいいなと思いました。
ありがとうございます。

本日も聞いてくださって本当にありがとうございました！
石塚先生とお話しする度に、自分のぼんやりとした考えがクリアになったり、自分で抱えているもやもやした気持ちにそっと寄り添ってもらえるので、本当に安心できて私の心の支えになっています。
自己肯定感を高めていきたいし、心理学についても学んでいきたいなと思えました。
またお話しするときには、自分に自信がちょっとでも持てる人になっていたいなと思います！

ありがとうございましたm(_ _)m

ありがとうございました（ ; ; ）

とりとめもない話でしたがありがとうございます。

長々とお話をしてしまいすいません、とても良く聞いてもらい感謝します。
しかし、すぐに解決しない問題だと自分は思ってます。
相談しながら生きていこうと思います。
ありがとうございます😊

今日のカウンセリングをご担当くださった石塚智子様はパーソナリティ障害の領域に関する知見やそのような特性を持った人に対しての人間関係における具体的な対処法などについても知識をお持ちで、アドバイスをしてくださいました。公認心理士資格をお持ちの方でパーソナリティ障害の領域にお詳しい方はそんなに多くないように感じていたので、幅広い知識をお持ちでいらっしゃる事にとても驚きました。また、非常に話しやすい方で、沢山お話しする事が出来ました。私自身、初対面の方に対してあまり心をすぐ開けない方ですが、石塚様に対してはすぐ心を打ち明ける事が出来ました！今日はありがとうございました！今後とも宜しくお願い致します！

複雑化してしまった自分の問題を一個ずつ考えさせてくれて、肯定してくれた。
それだけで気持ちが溢れて、すっきりした。