登録カウンセラー

初めまして、ご覧いただきありがとうございます。
臨床心理士・公認心理師の増田と申します。

カウンセリングや相談と聞くと、「なんだか難しそう」、「相談ってどうしたら良いのか分からない」「イヤなことを言われたらどうしよう」「相談するほど困っていない」と感じることもあるかもしれません。ハードルが高い、抵抗があると感じる人は、思っている以上に多いような気がします。

ですが本来のカウンセリングとは、困り感を解消するためだけのものではありません。不調の状態から、正常な状態へ、正常な状態から好調な状態へ、生き方をより良くしていくために「一緒に考える」のが本当の目的だと思っています。

些細なことも、深刻なお悩みも、辛い苦しい想いを誰かに打ち明けたいというお気持ちも、すべてのお話を大切にうかがい、皆さまがよりよい生き方を見つけていけるように一緒に考えていければと思っています。

一番に大切にしているのは、とにかく安心感を持ってもらうことです。
相談の進み具合に関わらず、「話しを聞いてもらえるだけでホッとする」と感じてもらいたいと思いながらお話をうかがうことを心がけています。

お子さんから大人まで、家庭から職場まで、自己理解や成長から精神的な不調まで、幅広くお話をうかがうことができます。
また、広い視点を持って相談に臨めますので、困りごとや悩みに新しい発見を提供できるかもしれません。

まずはお気軽にお声掛けください。
皆さまのお力になれたら幸いです。

最近ご無沙汰ですが、運動（バレーボール、筋トレ）が好きです。
旅行やカメラを持ってフラっと出かけること、キャンプなども趣味だと思います。
読書、マンガ、ゲームも好きで、最新作はチェックせずにいられません。