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ご利用者の声

972件の感想を、新しい順に掲載しております(2022年10月から)。

カウンセリングの終了後のアンケートで、掲載に同意いただいた方の感想です。評価の良し悪しで選んでおりません。
誤字・句読点・改行については、修正することがございます。その他は、いただいた文のまま掲載しております。
見出しは本文から抜き出しております。個人情報を含む投稿や、公序良俗に反する投稿は、確認のうえ掲載しておりません。
カウンセリングの終了後のアンケートで、カウンセラーへの満足度に答えた2,068件の平均は、
5段階(大変満足=5、不満=1)で4.6です(2021年7月から)。
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いつも笑顔で話を聴いてアドバイスしてくださりありがとうございます

50代・女性

投稿日:

いつも笑顔で私の話を聴いてくださりアドバイスしてくださりありがとうございます。
自分のメリット、したい事、これにフォーカスし続けていきます。

相談したカウンセラー

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臨床心理士

若林 志津香

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前向きな考え方ができるようになりました

40代・女性

投稿日:

新しいコミュニケーションの取り方を教えて頂いてとても参考になりました。前向きな考え方ができるようになりました。相談してよかったです。ありがとうございました。

相談したカウンセラー

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精神保健福祉士

坂上 みかり

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また先生にカウンセリングをお願いしたいです

30代・女性

投稿日:

短い時間でしたが最後まで話を聞いてくださり、ありがとうございました!
雲の上から自分に話しかけてみること、
何か言いたくなったら呼吸に意識を向けることを教えていただき、
今まで自分とあまり向き合えてこなかったんだなと思いました。
自分としっかり向き合うことで人にも優しく接することができる気がしてきました。
また先生にカウンセリングをお願いしたいです。
ありがとうございました。

相談したカウンセラー

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公認心理師

丸田 和賀子

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素敵な笑顔でとても癒されました

20代・女性

投稿日:

ありがとうございました!
素敵な笑顔でとても癒されました。
お話もしっかり聞いていただき、的確な回答も頂けました。
また機会があればよろしくお願い致します☺︎

相談したカウンセラー

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公認心理師

大矢 礼子

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とても明るいお人柄で、話していて心が軽くなりました

30代・女性

投稿日:

とても明るいお人柄で、話していて心が軽くなりました。今の私は色々と重く考えすぎていて、未来からやってくる漠然とした不安に苦しめられていましたが、先生とお話しして、これから楽しんで生きていきたいと思いました。終始笑顔でお話しできてよかったです。

相談したカウンセラー

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精神保健福祉士

坂上 みかり

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ニコニコしている自分に驚き、またうれしく、今も余韻が続いています

50代・女性

投稿日:

小さく硬く、ひからびたサワデーのようになっていた心が、みずみずしくもどった気がします。
坂上さんと話して、ニコニコしている自分に驚き、またうれしく、今も余韻が続いています。
生きていていいんだし、生きていてよかったと思いました。

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精神保健福祉士

坂上 みかり

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漠然とした不安に温かく対応ありがとうございます

40代・女性

投稿日:

漠然とした不安に温かく対応ありがとうございます。

相談したカウンセラー

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精神保健福祉士

坂上 みかり

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気持ちがスッキリしたと同時に、気持ちの整理ができました

40代・女性

投稿日:

充分に気持ちを吐きだせたし、共感的に聞いていただけて、気持ちがスッキリしたと同時に、気持ちの整理ができました。自分が何に悩んでいるのかがハッキリしたので、今後の方向性が見つけていけそうです。ありがとうございました。またよろしくお願いします。

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公認心理師

丸田 和賀子

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話し過ぎて、かなり長話になってしまいました

20代・男性

投稿日:

何でも話は聞いてくれるので良かったです。話し過ぎて、かなり長話になってしまいました。
ありがとうございました。

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公認心理師

石田 峰代

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また悩んだり、自分の状態が良くないと思ったらすぐに相談したいなと思います

20代・男性

投稿日:

とてもあたたかい言葉をかけてもらえて、嬉しかったです。
自分を変えなきゃいけないと思っていましたが、自分を受け入れたうえでどう対処していけばいいのかを優しく言っていただけて、希望がもてました。
また悩んだり、自分の状態が良くないと思ったらすぐに相談したいなと思います。

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公認心理師

松本 佳世子

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モヤモヤが本当は自分が原因という事が分かった

50代・女性

投稿日:

私のモヤモヤが本当は自分が原因という事が分かったら、何か楽になりました。

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臨床心理士

若林 志津香

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前に進んでいるからこその悩み

20代・女性

投稿日:

まとまらない話でもしっかりと話を聞いてもらえて、良かったです。私が前に進んでいるからこその悩みだと言ってもらえて、勇気づけられました。不眠も悩みもありますけど、ぼちぼちでやっていきたいと思います。。( ; ; )いつも本当にありがとうございます。

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精神保健福祉士

坂上 みかり

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専門家に相談できる醍醐味を沢山知りました

50代・女性

投稿日:

驚くほど一気に気持ちが軽くなりました。
明るい先が見えるっていいです。
別人のように素直な自分でいます。
指揮者に「パンデミック前みたいに週に1回練習に来て。皆そう望んでいる」と言いたいのに言えてないから嫉妬も膨らむと、ふと思いました。
それを言ってそうなるとは思いませんが、彼をいい気分にさせるなら言う価値があると思いました。
私が辞めたがっていた合唱隊を少しでも良い方向にする行動が自分で取れると急に思いました。
つい先ほどまで辞めたいと思っていたのにです。笑っちゃいます。
思いもかけない方向に転換しました。

瞑想の手法について言葉をはしょらない、より細かく自分を観察する事を知り得た事は、カウンセリングを受けてこそです。
ご専門家に相談できる醍醐味を沢山知りました。
ありがとうございました。

相談したカウンセラー

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臨床心理士

若林 志津香

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長年お世話になっています

40代・女性

投稿日:

長年お世話になっています。辛い時は支えて頂き今は順調に生活していますが、最近モヤモヤして、相談させて頂きました。悩みの大きさは関係なく、聞いてくださり、アドバイスもくださり、心がスッキリして整理されます。
本当にありがとうございました。またよろしくお願いします。

相談したカウンセラー

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公認心理師

松本 佳世子

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これから頑張っていけそうです

20代・女性

投稿日:

すごく良い話をしてくれました。
気持ちが楽になりました。
これから頑張っていけそうです

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公認心理師

髙垣英明

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本を読むよりも人と話す方が私にとって今は大切

30代・女性

投稿日:

いつもありがとうございます
本を読むよりも人と話す方が私にとって今は大切だと気づきました。自分を傷つけないように仕事やお金管理をしていきます。

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臨床心理士

若林 志津香

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また頼らせていただきたいと思います

20代・女性

投稿日:

短い時間でしたが原因を探るところからセルフケアの方法までご教示いただき気持ちが楽になりました。今後もセルフケアを行いながら、また辛い気持ちになってどうしようもない時は頼らせていただきたいと思います。本当にありがとうございました。

相談したカウンセラー

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公認心理師

松本 佳世子

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また松本さんの意見を聞きたくなります

30代・女性

投稿日:

他のカウンセラーに相談しても、また松本さんの意見を聞きたくなります。

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公認心理師

松本 佳世子

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共感していただいて嬉しかったです

40代・女性

投稿日:

今日もありがとうございました。なかなか悩みは解決しませんが、見方を変えることも大切だなと気づきました。共感していただいて嬉しかったです。

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公認心理師

髙垣英明

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アドバイスがスッと心に入ってきたような気がします

20代・女性

投稿日:

最後に顔を見てお話できて、さらに安心してアドバイスがスッと心に入ってきたような気がします。
なかなか難しいことを相談しましたし、私も頭が堅く、素直に聞けていないこともあったかと思いますが、とりあえずは行動してみます。
相談してよかったです。ありがとうございました。

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臨床心理士

若林 志津香

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少しづつ、自分を見直してみようと思います

20代・女性

投稿日:

相手が嫌だとばかり思っていたら、自分の嫌なところが鏡になって見えていることに気づけました。少しづつ、自分を見直してみようと思います。

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公認心理師

髙垣英明

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いつもありがとうございます

40代・女性

投稿日:

ありがとうございました!
しばらくぶりでしたが、ずっとカウンセリング受けたかったので、嬉しかったです。
母になりまた悩みが変わりましたが、いつもありがとうございます。またよろしくお願いします。

相談したカウンセラー

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公認心理師

松本 佳世子

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本当に尊敬できるカウンセラーさんです

30代・女性

投稿日:

いつも落ち込んだ自分を優しく包み込んでくださりありがとうございます。
本当に尊敬できるカウンセラーさんです。

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公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

次利用するときも同じ先生にお願いしたいです

20代・女性

投稿日:

半信半疑で利用させてもらいましたが、聞いてもらうだじゃなくすぐに実践できる解決アドバイスを言ってくださり、
私が言ってることは間違ってなく難しいことじゃないって言うのを第三者に認められたことが嬉しくて泣きそうになりました。
次利用するときも同じ先生にお願いしたいです。

相談したカウンセラー

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精神保健福祉士

坂上 みかり

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気持ちの整理がつきました

40代・女性

投稿日:

気持ちの整理がつきました。自分が悪いのかと思った対人関係でしたが、客観的なアドバイスがもらえて、自分は悪くはないんだと思えて楽になりました。ありがとうございます。

相談したカウンセラー

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臨床心理士

若林 志津香

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大矢さんの笑顔に癒されました

60代・女性

投稿日:

今日はお話を聞いていただき有り難うございました。
60歳すぎると、面倒なことはしたくなくなり、仕事をしつつ日々葛藤している自分もいます。
大矢さんの笑顔に癒されて、難しいけどカウンセリング業務や心理などについてより深く学んでみたいです。
また、モヤモヤが溜まったら聞いてください。宜しくお願いいたします。

相談したカウンセラー

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公認心理師

大矢 礼子

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最終的に笑いも出るほどリラックス出来ました

30代・女性

投稿日:

本日はカウンセリングありがとうございました。
初めての利用だったのではじめ緊張していましたが、若林先生の包容力のある言葉や話を聞いてくださる姿に安心して、たくさんお話が出来ました。
お話する前は、恋人に対しての想いや考え方がすごく偏りがあり心が苦しかったのですが、環境や状況なども詳しく聞いてくださったので、最終的に笑いも出るほどリラックス出来ました。自分が今後どうしていこうかというのが見えて、心が軽くなってスッキリしました。またぜひお話させてください。本当にありがとうございます。

相談したカウンセラー

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臨床心理士

若林 志津香

相談者アイコン

自分に新しい自信をいただきました

50代・女性

投稿日:

凄く凄く丁寧にお話しを聞いてくださり、励まして頂き、自分に新しい自信をいただきました。
アドバイス頂いた通りに前に進みます。
ありがとうございました。

相談したカウンセラー

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公認心理師

石田 峰代

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今後ともよろしくお願い致します

20代・男性

投稿日:

ありがとうございました。
今後ともよろしくお願い致します。

相談したカウンセラー

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臨床心理士

若林 志津香

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もう少し話したかったです

10代以下・男性

投稿日:

もう少し話したかったです

相談したカウンセラー

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臨床心理士

若林 志津香

相談者アイコン

またぜひカウンセリングをお願いしたいです

30代・女性

投稿日:

ただお話を聞いていただくのではなく、実際にどのように対処すれば良いかまで教えていただきました。
とても参考になる内容で今後にいかせるようなカウンセリングでした。
またぜひカウンセリングをお願いしたいと思いました。

相談したカウンセラー

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公認心理師

松本 佳世子

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とってもよいカウンセラーの方です

40代・女性

投稿日:

いつも元気にさせてくださりありがとうございます。とってもよいカウンセラーの方です。
自分ファーストで頑張ります!

相談したカウンセラー

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精神保健福祉士

坂上 みかり

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太陽のように明るくて暖かくて、安心してお話しできました!

30代・女性

投稿日:

久しぶりにご相談しましたが、相変わらず太陽のように明るくて暖かくて、安心してお話しできました!アドバイスフル活用しながら、進んでいきたいと思います!ありがとうございました。

相談したカウンセラー

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精神保健福祉士

坂上 みかり

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迷った時は相談をさせていただきたいと思いました

30代・女性

投稿日:

自分の気がついていない部分での指摘を頂けたのでとても参考になりました。
相談することで新たな発見もあるので迷った時は相談をさせていただきたいと思いました。

相談したカウンセラー

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臨床心理士

若林 志津香

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いつも丁寧に聞いてくださり、ありがたいです

40代・女性

投稿日:

いつも丁寧に聞いてくださり、ありがたいです。
またよろしくお願い致します。

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公認心理師、 臨床心理士

鈴木 直樹

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いつもありがとうございます

30代・女性

投稿日:

もやもやしていたのがカウンセリング後はすっきり出来ました。
いつもありがとうございます。

相談したカウンセラー

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公認心理師

松本 佳世子

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圧迫感が取れて心が穏やかになりました

30代・女性

投稿日:

圧迫感が取れて心が穏やかになりました。ありがとうございましたm(_ _)m

相談したカウンセラー

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公認心理師

松本 佳世子

相談者アイコン

私が今頑張ってるということを言っていただいて嬉しかったです

20代・男性

投稿日:

いつもありがとうございます。
私が今頑張ってるということを言っていただいて嬉しかったです。
自分を労いながら過ごしていきたいと思います。

相談したカウンセラー

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公認心理師

松本 佳世子

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ジャッジせずに話を聞いてもらえて嬉しかった

20代・女性

投稿日:

話したことで、スッキリとした。
自身を持てた。ジャッジせずに話を聞いてもらえて嬉しかった。

相談したカウンセラー

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臨床心理士

若林 志津香

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すごく心地のいい時間でした

30代・女性

投稿日:

共感的に話を聞いてくださって、すごく心地のいい時間でした。共感してくれるだけでなく、子どもとの接し方を具体的にアドバイスしてくださり、目に鱗でした。またお話ししたいです^ ^

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臨床心理士

若林 志津香

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穏やかな気持ちになれました

40代・女性

投稿日:

ゆっくり話を聞いてくださり、穏やかな気持ちになれました。また続けて利用したいです。

相談したカウンセラー

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公認心理師

松本 佳世子

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改めて客観的な視点が得られました

20代・女性

投稿日:

改めて客観的な視点が得られることで今後の自身のメンタルの様子の見立てを作る良い機会を得られたと思います。
外因的な情報を得られたのも非常に自分の中では大きいです。ありがとうございました。

相談したカウンセラー

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公認心理師

松本 佳世子

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優しく聞いてくださり、ありがとうございました

20代・女性

投稿日:

優しく聞いてくださり、ありがとうございました。話すととても安心します。

相談したカウンセラー

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精神保健福祉士

坂上 みかり

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やるべき事や行動が浮かんできました

40代・女性

投稿日:

ありがとうございました。
途中で時間のリミットが来てしまいましたけど、なんとなくやるべき事や行動が浮かんできました。また迷う事があった時はよろしくお願い致します。
ありがとうございました。

相談したカウンセラー

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公認心理師、 臨床心理士

鈴木 直樹

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涙が溢れてきました

40代・女性

投稿日:

話を聴いてもらい、言葉をかけてもらってるうちに涙が溢れてきました。
とても辛かった過去や入院中の自分を優しさで包み込んでもらえた気がしました。
ありがとうございます。
心が落ち着きました。

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公認心理師

松本 佳世子

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震えるようなショックを受けた時に若林先生が待機されていてよかったです

40代・女性

投稿日:

ありがとうございました。
震えるようなショックを受けた時に若林先生が待機されていてよかったです。
場面、場面で信頼できる人に助けられて再発してこなかったのだなと思います。
若林先生にはいつもお世話になって、気持ちを整えてもらえているなぁと思いました。
いつもありがとうございます。

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臨床心理士

若林 志津香

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信頼できるカウンセラーの若林先生がいてくださることに感謝しました

40代・女性

投稿日:

ありがとうございます。
傷ついた気持ちが和らぎました。
寂しいですが、親戚でも人をむやみやたらに信用してはいけないことがわかりました。
気持ちに寄り添っていただけて、助かりました。ありがとうございます。
信頼できるカウンセラーの若林先生がいてくださることに特に感謝しました。

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臨床心理士

若林 志津香

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若林先生に助けてもらって感謝してます

40代・女性

投稿日:

本当に入院できて、命拾いしました。
心臓の負担も軽減されたのか、息苦しさは今はありません。でも、家で息苦しい時、若林先生に助けてもらって感謝してます。
水中毒になり、心臓部に負担がかかり、緊張状態になってというのはかなり危なかったです。緊張を解くようにアドバイスいただきありがとうございます。加えて、いつもありがとうございます。

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臨床心理士

若林 志津香

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すごく不安がなくなりました

20代・男性

投稿日:

口に出して相談に乗って貰えると、すごく不安がなくなりました。
これからもひたむきに頑張っていこうと思います。
ありがとうございました。

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臨床心理士

若林 志津香

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今日もありがとうございました☆

40代・女性

投稿日:

今日もありがとうございました☆
これからは、◯◯ちゃんと一緒に生活します♪
先生も体気をつけてください☆

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精神保健福祉士

坂上 みかり

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後ろ向きな自分に気がつきました

40代・女性

投稿日:

今日もありがとうございます。
後ろ向きな自分に気がつきました。

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精神保健福祉士

坂上 みかり

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心が軽くなりました

40代・女性

投稿日:

ありがとうございました。
心が軽くなりました。
途中で終了してしまい申し訳ありません。
またお話しさせてください。

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精神保健福祉士

坂上 みかり

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人柄がよく傾聴して真摯に受け止めてくれ 肩の荷がおりました

40代・女性

投稿日:

朝から自暴自棄になってましたが、
心の中のモヤモヤがすっきりしました♪
人柄がよく傾聴して真摯に受け止めてくれ
肩の荷がおりました。
宿題もあるので、折角の機会を与えてくれた為、自分と向き合っていきたいです。

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精神保健福祉士

坂上 みかり

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視野が狭まっていたことに気づき、冷静さを取り戻すことが出来ました

20代・女性

投稿日:

とても満足しております。
就活への不安について、親身にお話を聞いて下さいました。人の期待や自分への評価への恐怖心から凄く焦ってしまっていたのですが、自分の気持ちや問題との向き合い方について、建設的な考え方を教えてくださいました。お陰で、自分の視野がだいぶ狭まっていたことに気づき、冷静さを取り戻すことが出来ました。ありがとうございました。

相談したカウンセラー

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公認心理師

松本 佳世子

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これだから自分が安心できるプロのカウセリングはやめられません

40代・女性

投稿日:

ありがとうございます。
母との関わりで息苦しくなってしまうのは、緊張してるからだと、教えていただいたり、さすって深呼吸など具体的に解決策を提示していただいたりして本当に助かりました。
緊張状態だと理解してもらえて、教えてもらえて、とても嬉しく、納得できました。
息苦しさも緩和され、自分の状態の理解ができて本当に楽になりました。
これだから自分が安心できるプロのカウセリングはやめられません。

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臨床心理士

若林 志津香

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もう誰かにこの問題を分かってほしいと思わなくなってきました

50代・女性

投稿日:

いつも本当に親身になってくださりありがとうございます。
もう、これでこの問題とはお仕舞い!という気持ちになりつつあります。
今後、自分の思うようにならなくても、その時には今自分のしている行動に自信があるのでそれはそれで、受け止められるでしょう。
問題の中であがいているのではなく未来を向いている事がはっきりと今自分で分かります。
あと冷静になり、先輩だの他の人にはこの問題を話す必要が或るときのみ直前にサックリ伝えようという気になっています。
もう誰かにこの問題を分かってほしい、と思わなくなってきました。
まあ、頭で分かっているだけかもしれませんが、省エネでいきたいと思うので落ち込む事もほどほどにしたくなってきました。
お蔭様で、立ち直りが以前より早い気がします。
ありがとうございました!!!

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臨床心理士

若林 志津香

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お話をしているうちに心がほぐれていきました

30代・女性

投稿日:

長々と話を聞いてくださり、ありがとうございました。朝起き上がれないほど辛かったけれど、お話をしているうちに心がほぐれていきました。長年の癖でいまだに完璧主義になりすぎたり、マイナスに考えてしまったりしてしまいますが、少しずつ柔らかく矯正&ストレッチしていきたいと思えました。

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公認心理師

石田 峰代

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終わった後笑顔に戻ることができました

30代・女性

投稿日:

終わった後笑顔に戻ることができました。
これから自分に優しくしていこうと思います。
1日中ぐったりした気持ちが心が晴れました。
ありがとうございました。
また相談させてください!

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公認心理師

松本 佳世子

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松本先生は継続してカウンセリングを受けたいと思えるカウンセラー

50代・女性

投稿日:

終始、優しい表情で、とても丁寧に話を聴いてくださいました。
実は、昨日も他のオンラインカウンセリングで相談をしていましたが、微妙な感じだったので、今日はココロの窓口の会員になりました。
今ある問題が落ち着いたら、もっと根本の部分でカウンセリングを受けたかったため、継続して相談できるカウンセラーが必要だったからです。
松本先生は、継続してカウンセリングを受けたいと思えるカウンセラーでした!
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

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公認心理師

松本 佳世子

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今回のセッションを通していくつかの道を見つけることが出来ました

50代・男性

投稿日:

自分の進みたい方向に対して1つの道しかイメージできなかったが、今回のセッションを通していくつかの道を見つけることが出来ました
ありがとうございました

相談したカウンセラー

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公認心理師

松本 佳世子