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「カウンセリング回数」の相談・カウンセリング

このページでは、公認心理師・臨床心理士などの専門家による記事1本をまとめています。「カウンセリング回数」に関する悩みは、原因や感じ方が人によって大きく異なり、ひとりで抱え込むと気持ちの整理がつきにくくなることがあります。カウンセリング回数について誰かに話を聞いてほしい、専門家に相談したいと感じたときは、下記のカウンセラーや記事から、あなたに合った相談先を見つけてください。ココロの窓口は予約不要で今すぐ・短時間から相談でき、はじめての方でも安心してご利用いただけます。

「カウンセリング回数」に関する記事

必要なカウンセリングの回数は?症状や悩みによるカウンセリング回数や期間の考察

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ご利用者の声

実際にオンラインカウンセリングをご利用いただいた
皆さまの体験談です。あなたと同じ悩みを抱えていた方も少なくありません。

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「これだけ頑張ってもだめだった」という経験が多かった

30代・男性

投稿日:

今回もお世話になりました。
カウンセリングを終えてから、どうしても機運みたいなものに物事を帰着してしまう癖があるなと思いました。
人生について今回お話しした考えがありつつ、ただそれとは別に、「これだけ頑張ってもだめだった」という経験が多かったです。
それがゆえに、一生懸命生きている自分そのものは肯定したい、ただ失敗続きでやってられない、自分は持ち上げては落とされる人生なんだ、と思っているのかなと思います。
振り返るとその頑張りに対する成功は試験含め、針の穴に糸を通すような事柄ばかりでした。
だから失敗した方が当たり前、成功したら運も自分の特性も嚙み合った奇跡的なものだった、というものだと思います。
そこ"だけ"に「人生の流れ」みたいなものをつけてしまうとそれはなかなか報われない訳で、同時にほとんどの人が報われていないことになります。
そういう理解をして、初めてアイデアの枯渇に恐れながら2年程度生計をたてられている頑張りを肯定し、自分を慰め、しなやかに生きていけるのかなと思いました。
自分の裁量が大きい物事に対する呼応(フィードバック)と、裁量が低く、かつスケールが大きい物事とは切り離して考えるべきという学びを得ました。
そして前者をどれだけ広げ、生き延びるかが仕事なのだと思います。
ただその裁量が大きい物事(本業)自体がここ最近疲れてきて、いったん投げ出したい、十分がんばってきたのにいつになったら休めるのかという悩みもまた間違いなくあり、悩ましいところです。
これまで救われてきた作品たち(今回説明するにあたりものすごく情報を削ってしまい、救われている本質をうまく伝えることができませんでした)に身をゆだねて辛い気持ちを自分で受け止め、前を向いていくというのも、ずっと大事にしたいです。
またお世話になります。

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精神保健福祉士

窪田 かおり

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りとめのない話をじっくり聴いていただけました

50代・男性

投稿日:

解決策がみつかるはずがないとわかっておりましたが、ただ話を聴いていただきたいと思っておりました。とりとめのない話をじっくり聴いていただけました。

相談したカウンセラー

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臨床心理士

前場麻里

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悲しさを受け入れてくださり、素直に涙が溢れて、甘えさせてもらい、とても楽になりました

40代・女性

投稿日:

悲しさを受け入れてくださり、素直に涙が溢れて、甘えさせてもらい、とても楽になりました。何度か繰り返し悲しみは、涙は溢れてくるとしても、悲しんでいる私を受け入れてくださっていることに安心感がわいてきます。
本当にありがとうございます。

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カウンセラープロフィール

臨床心理士

若林 志津香

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大満足

30代・女性

投稿日:

大満足

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精神保健福祉士

窪田 かおり

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様々な分野の助言もしていただけるのでとても助かります

40代・女性

投稿日:

いつもありがとうございます。様々な分野の助言もしていただけるのでとても助かります。

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精神保健福祉士

窪田 かおり

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ただ話を聴いてほしくて相談しました

40代・男性

投稿日:

何となく気分が落ちていて、ただ話を聴いてほしくて相談しました。
うまく言葉にできないまま話し始めても、窪田さんはじっくり待ってくれるので、自分のペースで気持ちを出せました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

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リアクションも大きくとても嬉しかったです

20代・女性

投稿日:

ご丁寧に聞いてくださりありがとうございました。リアクションも大きくとても嬉しかったです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

山下 真衣

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いつも窪田さんの笑顔に癒されています

40代・女性

投稿日:

今日は、とても疲れていたので、お話を聴いてもらえて嬉しかったです。いつも窪田さんの笑顔に癒されています。一緒に問題を解決してもらえるので、ありがたいです。

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カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

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