忘れてもいい出来事から離れられました
30代・女性
投稿日：
話すことで、忘れてもいい出来事から離れられました。
相談したカウンセラー
公認心理師
「保健センター」の相談・カウンセリング
このページでは、公認心理師・臨床心理士などの専門家による記事1本をまとめています。「保健センター」に関する悩みは、原因や感じ方が人によって大きく異なり、ひとりで抱え込むと気持ちの整理がつきにくくなることがあります。保健センターについて誰かに話を聞いてほしい、専門家に相談したいと感じたときは、下記のカウンセラーや記事から、あなたに合った相談先を見つけてください。ココロの窓口は予約不要で今すぐ・短時間から相談でき、はじめての方でも安心してご利用いただけます。
「保健センター」に関する記事
USER VOICE
ご利用者の声
実際にオンラインカウンセリングをご利用いただいた
皆さまの体験談です。あなたと同じ悩みを抱えていた方も少なくありません。
先生と話していると気持ちが明るくなります
30代・女性
投稿日：
今日も言葉にすることで自分の本心に気づけました！
先生と話していると気持ちが明るくなります。ありがとうございました。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
かなり煮詰まっていたのですが、心が軽くなりました！
20代・女性
投稿日：
かなり煮詰まっていたのですが、心が軽くなりました！
自分を客観視できている方だと思っていたのですが、自覚ないうちにかなり完璧主義に偏っていたんだなと気づくことができました。
「自分が納得すること、自分がハッピーでいることが夫にとっても一番の幸せなんだ」ということを胸に、無理だなと思う時は距離をとりつつ、良い関係を探っていきたいなと思います。
ありがとうございました！またよろしくお願いいたします。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
かなり厳しい事や現実を知らせてしまうところが
40代・女性
投稿日：
自分がかなり厳しい事や現実を知らせてしまうところがあり、相手を傷つけているのかもしれません。
気づきがありました。それに対する反応であるのかもしれません。
だけど、私はそのような環境で育ったので、関係性が密になるとはっきり言ってしまいます。
自分が受けた当たり前のことと同じ事をしてしまうのでしょうね。
それが相手のためになれば続けていき、相手のためにならないのなら、軽く持ち上げるか肯定的に伝えるかしてみようと思います。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
きつさも楽しさで乗り越えられるように
40代・女性
投稿日：
自分なりにきつさも楽しさで乗り越えられるようにと、考えられるようになりました。
ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
お話しさせていただいてとてもスッキリとしました
40代・女性
投稿日：
お話しさせていただいてとてもスッキリとしました。いつも感謝しております。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
いつもありがとう先生
30代・女性
投稿日：
電話を切った涙が出ました
視野が狭くなっちゃって、自分が悪魔のように感じていたのを先生が溶かしてくれて
笑ってくれて
私も自分のお客さんが私のことが大好きで喜んでくれるのを知っています
なのにたまに忘れちゃって悲しくなる。
それをいつも私がお客さんにしているように先生も私にしてくれて私も先生にたくさん救われてるんだって思ったら
今この社会のいちいんなんだって感じで嬉しくなりました。
いつもありがとう先生
また辛くなったら連絡します
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
優しい問いかけにより自分がなぜ悩んでいるのか気づくことが出来ました
20代・女性
投稿日：
自分の状況を傾聴してくださいました。また、優しい問いかけにより、自分がなぜ悩んでいるのか気づくことが出来ました。またお願いしたいと思います。
相談したカウンセラー
公認心理師
関連タグ
コラム記事のカテゴリ
- 悩み・気分
- 自分の問題
-
- わがままな自分が嫌い！わがままな性格を変える2つの方法を解説
- 「無能な自分が嫌い…」自己嫌悪でつらいときの対処法とは
- 【セルフメンタルケア】精神的に強くなる方法と具体的行動とは
- どうしたらいい？繊細で傷つきやすい自分に困っている方に伝えたい3つの原因と対処法せ
- 「判断ができない」「考えがまとまらない」という時の心の病気の可能性
- 役に立たない自分はダメ？ 気持ちをラクにする考え方とは
- 自分の人生を変えたい…でもどうすれば？ 人生に変化を起こすための3ステップを解説
- 自分が嫌い！ 好きになれない！という人の特徴と対処法を解説
- メンタルが弱い人と強い人の2つの違い
- 「自分はダメ」って、本当に？「自分はダメ」と思う原因と対処法
- 女性必見！自分らしく生きるとは？ 悩んだら振り返りたいこと
- 知っておきたい不安との向き合い方 【不安のメリットや対処法も】
- 人間関係
- カウンセリング
-
- 臨床心理士・公認心理師・精神保健福祉士の特徴とその役割
- 心理カウンセリングとは？医療との違いや実際の流れを解説
- 心理カウンセリングの歴史と日本における発展
- いろいろあるカウンセラー資格のまとめと産業カウンセリングという領域
- 来談者中心療法とは？カウンセリングの神様カール・ロジャーズ
- カウンセリングは効果がない？効果半減の3例と対応とは
- 薬物療法とカウンセリングの違いとは
- 何を話していい？カウンセリングで心のメンテナンスをしよう
- 【カウンセリングを受けたい人向け】カウンセリングの流れや使い方
- 必要なカウンセリングの回数は？症状や悩みによるカウンセリング回数や期間の考察
- カウンセリングの効果ってどんなもの？カウンセリングの3つの効果を解説
- カウンセリングが逆効果になる？有効な事例と効果が薄い事例
- カウンセリング効果が出やすい人の特徴とは？カウンセリングの効果を左右する要因もご紹介
- メンタルヘルス
- ココロの窓口