「管理職の悩み」の相談・カウンセリング

全ての面で、気兼ねなく聞いて頂き、答えて頂けました。
とても満足してます。またお願いします。

「過食嘔吐が治ってきたのに、嫌なことがあると食べたいの衝動が止まらない！」と焦っていました。
カウンセリングのおかげで、
・衝動を客観的にとらえられるようになった時点で成長していること
・中毒から抜け出す時に通べき過程であること
が分かって、焦りが解消しました。
また、理性で抑えられないヒステリックな衝動に対しては考える前にまずガムや飲み物で抑えてみるという具体的内対処法を今後実践していきたいと思いました。

相手からの言葉を真に受けていいのかどうか迷っていたのですが、「街で配られているテイッシュを受け取るように」という例えを聞いて、それぐらい軽い気持ちでいいのだと、心が軽くなりました。
ありがとうございました。

ありがとうございました！自分の決断を整理していただいて、仕事への踏ん切りがつきました。私の悩み方が前向きに変わってきたのは、間違いなく先生のおかげです。

自分の悩み事に対して、資料の提示等もしていただきながら笑顔で対応して頂けたのが有難かったです。
話を聞いてくださるだけではなく、解決方法について具体的に示して頂けたのも良かったです。

心がギュッとなって、誰にも優しくできない！と思っていたときに相談しました。話を聞いてもらい、過去の嫌な経験と今が結びついていたんだなと整理できました！自分なりにできていることを褒めてくださって、気持ちが明るくなりました。親身になってくれる、とても素敵な先生です。

夫のことを心配するあまり、自分がどうしたいのかわからなくなっていました。
窪田さんと話す中で、相手への心配と自分の不安が混ざり合っていたことに気づきました。

気持ちの整理ができて本当に助かりました。
いつもありがとうございます。