かなり辛い気持ちに寄り添っていただき、本当に助かりました
40代・女性
投稿日:
かなり辛い気持ちに寄り添っていただき、本当に助かりました。ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
このページでは、公認心理師・臨床心理士などの専門家による記事2本をまとめています。「薬物療法」に関する悩みは、原因や感じ方が人によって大きく異なり、ひとりで抱え込むと気持ちの整理がつきにくくなることがあります。薬物療法について誰かに話を聞いてほしい、専門家に相談したいと感じたときは、下記のカウンセラーや記事から、あなたに合った相談先を見つけてください。ココロの窓口は予約不要で今すぐ・短時間から相談でき、はじめての方でも安心してご利用いただけます。
ご利用者の声
実際にオンラインカウンセリングをご利用いただいた
皆さまの体験談です。あなたと同じ悩みを抱えていた方も少なくありません。
40代・女性
投稿日:
かなり辛い気持ちに寄り添っていただき、本当に助かりました。ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日:
「過食嘔吐が治ってきたのに、嫌なことがあると食べたいの衝動が止まらない!」と焦っていました。
カウンセリングのおかげで、
・衝動を客観的にとらえられるようになった時点で成長していること
・中毒から抜け出す時に通べき過程であること
が分かって、焦りが解消しました。
また、理性で抑えられないヒステリックな衝動に対しては考える前にまずガムや飲み物で抑えてみるという具体的内対処法を今後実践していきたいと思いました。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
軽度の精神疾患がありながら、仕事と恋愛、結婚の両立について、具体的に相談できてよかったです。前向きに恋人、婚約者と共に過ごす中で、良い意味での慣れや、お互いの休み方を話し合うか、徐々に休めるように手だけ繋いで寝るなど対策をねりたいと思いました。
仕事も休憩を多めに取らせていただくよう、努力します。両立には休憩、休養を大事にする必要があるのだと、お話しいただき、こだわりを良い方に向けたいと思いました。
ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
50代・女性
投稿日:
やさしく話を聞いてくださり、うまくまとめられない話をタイミングよく整理してくださり、リラックスして自分の思いを吐き出せて整理することができました。
冒頭にアクセスがうまくいかず何度か出入りを繰り返しました。
できれば、前日にリマインドメールと同時に、アクセス方法の説明をお送りいただくとスムーズかと思います。
また、可能であれば、セッション後に簡単な感想やアドバイスをメールでお送りいただくサービスなどあれば嬉しいと思いました。
相談したカウンセラー
臨床心理士 公認心理師
40代・女性
投稿日:
今日も愚痴ばかりになってしまいましたが、しっかり聞いてもらえて、ずいぶんと楽になりました。
カウンセリングを続けてきて、少しずつ自分の気持ちのクセもわかってきた気がします。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
最近、自分が何に疲れているのか、何がつらいのかもはっきりしなくて相談しました。
話しているうちに「ああ、そういうことだったのか」と自分でも気づいていなかったことが出てきました。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
20代・女性
投稿日:
細々した話が多く、付いていきづらい部分があったかもしれませんが、丁寧に聴いてくださってありがとうございました。
おかげさまで気持ちが楽になりました。
相談したカウンセラー
臨床心理士
20代・女性
投稿日:
きいていただき少しスッキリしました
相談したカウンセラー
臨床心理士