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「マイナス思考」の相談・カウンセリング

このページでは、「マイナス思考」を得意とするカウンセラー1名、公認心理師・臨床心理士などの専門家による記事1本をまとめています。「マイナス思考」に関する悩みは、原因や感じ方が人によって大きく異なり、ひとりで抱え込むと気持ちの整理がつきにくくなることがあります。マイナス思考について誰かに話を聞いてほしい、専門家に相談したいと感じたときは、下記のカウンセラーや記事から、あなたに合った相談先を見つけてください。ココロの窓口は予約不要で今すぐ・短時間から相談でき、はじめての方でも安心してご利用いただけます。

「マイナス思考」に対応できるカウンセラー一覧

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ご利用者の声

実際にオンラインカウンセリングをご利用いただいた
皆さまの体験談です。あなたと同じ悩みを抱えていた方も少なくありません。

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ただただ誰かに話を聴いていただきたいという気持ちでした

50代・男性

投稿日:

解決策がみつかるはずがありませんが、ただただ誰かに話を聴いていただきたいという気持ちでした。とりとめのない話をじっくり聴いていただき、ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

山下 真衣

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つらい状況を徐々に受け入れることができそうです

40代・女性

投稿日:

私の心に丁寧に寄り添ってくださって、つらい状況を徐々に受け入れることができそうです。
ありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

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「こうしなさい」といった一方的なアドバイスではなく

20代・男性

投稿日:

「こうしなさい」といった一方的なアドバイスではなく、こちらの話に共感しながら一緒に考えて下さるスタイルだったので、大変お話ししやすかったです。
また体調面に関する助言を中心にして下さったので、問題を解決したり仕事を進めていくこと以上に、自分自身が今まず休養をとることが重要であることが分かりました。
どうもありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

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ストレスになってるところを引き出して話せるようにしてくださった

40代・女性

投稿日:

今まで支えてくださった信頼感が根底にあり、ストレスになってるところを引き出して話せるようにしてくださった。感謝しております。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

若林 志津香

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少しだけ心穏やかになれて救われました

30代・男性

投稿日:

かなり疲弊しきった状態だったうえ先生とは初めてのカウンセリングだったのですが、なかなか言葉が出なかったにもかかわらず、する前よりも少しだけ心穏やかになれて救われました。
本当にありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師 キャリアコンサルタント

長谷川 みつこ

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自分の考えがはっきりと見えてスッキリしました

40代・女性

投稿日:

無事に繋がってお話しできて嬉しかったです。
ありがとうございました。

定期的にお世話になっているので、私の成長や考えを知って下さって、お話しを聞いて下さり安心する場所になっています。
大きな問題ではないことをお話ししましたが、色々と発展して、自分の考えがはっきりと見えてスッキリしました。

まだまだ挑戦は続きますが、また先生とお話しできることを楽しみに頑張ります♪

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

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とても優しく頼もしい先生だと思います

40代・女性

投稿日:

冷静に専門の助言もいただきながら、素敵な笑顔で挨拶してくださり、とても優しく頼もしい先生だと思います。
いつもありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

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ゆっくり生きやすくなっている気がします

30代・男性

投稿日:

今回も長時間お世話になりました。自分だけでは導き出せない視点をたくさんいただけるのでいつも助かっているし、ゆっくり生きやすくなっている気がします。また次回もお願いします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

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