お話を聞いていただいただけでも少し気持ちが落ち着きました
70代以上・女性
投稿日:
同じ病気を抱えていらっしゃる事に親近感を覚えました。が自分の気持ちが付いていってないような気がします。
でもお話を聞いていただいただけでも少し気持ちが落ち着きました。ありがとうございました。
相談したカウンセラー
公認心理師
このページでは、公認心理師・臨床心理士などの専門家による記事1本をまとめています。「自己表現」に関する悩みは、原因や感じ方が人によって大きく異なり、ひとりで抱え込むと気持ちの整理がつきにくくなることがあります。自己表現について誰かに話を聞いてほしい、専門家に相談したいと感じたときは、下記のカウンセラーや記事から、あなたに合った相談先を見つけてください。ココロの窓口は予約不要で今すぐ・短時間から相談でき、はじめての方でも安心してご利用いただけます。
ご利用者の声
実際にオンラインカウンセリングをご利用いただいた
皆さまの体験談です。あなたと同じ悩みを抱えていた方も少なくありません。
70代以上・女性
投稿日:
同じ病気を抱えていらっしゃる事に親近感を覚えました。が自分の気持ちが付いていってないような気がします。
でもお話を聞いていただいただけでも少し気持ちが落ち着きました。ありがとうございました。
相談したカウンセラー
公認心理師
40代・女性
投稿日:
気持ちの整理ができて本当に助かりました。
いつもありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日:
ありがとうございました!自分の決断を整理していただいて、仕事への踏ん切りがつきました。私の悩み方が前向きに変わってきたのは、間違いなく先生のおかげです。
相談したカウンセラー
公認心理師 キャリアコンサルタント
30代・女性
投稿日:
気持ちがスッキリしました。自分で薄々気づきながらも蓋をしていたところをパカッと開けてもらい、新しい発見がたくさんありました。先生は本当に話しやすい方です。いつも本音を引き出してもらってありがとうございます。
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・女性
投稿日:
頭の中がぐちゃぐちゃだったのですが、スッキリ整理されました。
「ある」を数えながら、まずは目の前のことに集中してみます。
いつも心がホッとする言葉をたくさんくださってありがとうございます。
相談したカウンセラー
公認心理師
40代・女性
投稿日:
近況報告、相談でも的確な助言や共感をしていただけるので、いつもとても助かっております。
ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
軽度の精神疾患がありながら、仕事と恋愛、結婚の両立について、具体的に相談できてよかったです。前向きに恋人、婚約者と共に過ごす中で、良い意味での慣れや、お互いの休み方を話し合うか、徐々に休めるように手だけ繋いで寝るなど対策をねりたいと思いました。
仕事も休憩を多めに取らせていただくよう、努力します。両立には休憩、休養を大事にする必要があるのだと、お話しいただき、こだわりを良い方に向けたいと思いました。
ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・男性
投稿日:
今回もありがとうございました。
悩みを聞いてもらえる場所がないので、いつも助かっています。
またお世話になります。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士