パニック発作が起きてしまって、急に不安感が高まったので
40代・女性
投稿日：
いつもお世話になっています。
今回はパニック発作が起きてしまって、急に不安感が高まったので、お話を聴いてもらいました。ありがとうございました。また不安時にカウンセリングをお願いしたいと思います。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
「抑うつ」の相談・カウンセリング
このページでは、「抑うつ」を得意とするカウンセラー5名、公認心理師・臨床心理士などの専門家による記事3本をまとめています。「抑うつ」に関する悩みは、原因や感じ方が人によって大きく異なり、ひとりで抱え込むと気持ちの整理がつきにくくなることがあります。抑うつについて誰かに話を聞いてほしい、専門家に相談したいと感じたときは、下記のカウンセラーや記事から、あなたに合った相談先を見つけてください。ココロの窓口は予約不要で今すぐ・短時間から相談でき、はじめての方でも安心してご利用いただけます。
「抑うつ」に対応できるカウンセラー一覧
「抑うつ」に関する記事
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ご利用者の声
実際にオンラインカウンセリングをご利用いただいた
皆さまの体験談です。あなたと同じ悩みを抱えていた方も少なくありません。
問題解決に向けてアドバイスをいただき助かりました
40代・女性
投稿日：
今回も問題解決に向けてアドバイスをいただき助かりました。
いつもありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
休むことを肯定してもらえてとりあえず寝てみようと思えました！
30代・女性
投稿日：
仕事と勉強でタスクがかさんでしんどいな～と思って相談させていただきました。
休むことを肯定してもらえてとりあえず寝てみようと思えました！
先生のお顔を見ると気持ちが晴れます。
いつもありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
長期間ぐるぐると考えていた時間が嘘のように気持ちが晴れました
30代・女性
投稿日：
長期間ぐるぐると考えていた時間が嘘のように気持ちが晴れました。本当にありがとうございました。
相談したカウンセラー
公認心理師
連日のカウンセリングありがとうございました
30代・女性
投稿日：
連日のカウンセリングありがとうございました。
先生に紹介してもらった訪問看護もとてもよく、今後のメンタルクリニックをどうしようかという悩みも解決できました。
また2週間後よろしくお願いします
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
距離を取っていれば大丈夫かな
50代・女性
投稿日：
ナルシストへの不気味さはまだまだありますが、距離を取っていれば大丈夫かな、と思えました。
一体何が怖いのか、多分、それに自分で気づいてあげていないことが怖いのかな？と思い始まりました。
相談したカウンセラー
臨床心理士
必要以上に自分を責めていたことに気づかせていただいた
40代・女性
投稿日：
自分ではまた考え過ぎてしまい、必要以上に自分を責めていたことに気づかせていただきました。
先生のお話を伺いながら、少し違う角度から物事を見ることができるようになり、気持ちにも余裕が戻ってきました。
毎回安心して本音を話せる場所があることを本当にありがたく思っています。
いつも感謝しております。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
実際に、問題が何件も解決しました
40代・女性
投稿日：
いつもありがとうございます。
何件もの問題の解決に向けた助言や支援までしていただき、大変助かっております。
実際に、問題が何件も解決しました。
加えて、心理的にもお話をすると明るくなり、安心感が感じられます。
誠に感謝しております。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
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