誠実でいればいいよと言っていただいて気持ちが楽になりました
30代・女性
投稿日：
失敗はするものだけど、誠実でいればいいよと言っていただいて気持ちが楽になりました。いつもありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
「自分はダメ」の相談・カウンセリング
このページでは、「自分はダメ」を得意とするカウンセラー1名、公認心理師・臨床心理士などの専門家による記事1本をまとめています。「自分はダメ」に関する悩みは、原因や感じ方が人によって大きく異なり、ひとりで抱え込むと気持ちの整理がつきにくくなることがあります。自分はダメについて誰かに話を聞いてほしい、専門家に相談したいと感じたときは、下記のカウンセラーや記事から、あなたに合った相談先を見つけてください。ココロの窓口は予約不要で今すぐ・短時間から相談でき、はじめての方でも安心してご利用いただけます。
「自分はダメ」に対応できるカウンセラー一覧
「自分はダメ」に関する記事
USER VOICE
ご利用者の声
実際にオンラインカウンセリングをご利用いただいた
皆さまの体験談です。あなたと同じ悩みを抱えていた方も少なくありません。
ゆっくりと本来の自分に戻るプロセスを伴走して貰っている
40代・女性
投稿日：
本日もお世話になりありがとうございました。
今日も不安だったこと、雲のようなフワフワとした考えなどを整理できて、
スッキリとして、日常生活に戻れます。
先生に話を聴いて貰ったり、アドバイスを貰ったりすることは、
ゆっくりと本来の自分に戻るプロセスを伴走して貰っているように感じています。
友人でも親類でもないプロの先生に聴いて貰えることは、私にとって安心の場所であり、
秘密基地でもあります。
相談したカウンセラー
公認心理師
悩みへの今後の方向性を決めることができました
30代・女性
投稿日：
悩みへの今後の方向性を決めることができました。
ぐるぐる思考が止まらなくなったときに、いつも的確なアシストをしてくださってありがとうございます!
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
とても悲しい時に泣きながら話す私に寄り添ってくださいました
40代・女性
投稿日：
とても悲しい時に泣きながら話す私に寄り添ってくださいました。
新しい病院についても情報提供においてなどアドバイスくださり、助かりました。
ありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
ストレスや気持ちの整理ができました
40代・女性
投稿日：
ストレスや気持ちの整理ができました。
いつもありがとうございます。
相談したカウンセラー
臨床心理士
とりとめのない話を聞いて、整理して、励ましていただきありがとうございました
40代・女性
投稿日：
開始前に今日の話したい内容を記入する際に、なかなか言語化できなくて「モヤモヤしている」と書いたことが、カウンセリングをしていただく中でなにが自分の中で引っかかっていたのかがほどけました。
自分のクセで縁起や偶然性に運命を感じてしまうのですが、それは行動で変えられることやまだまだ凝り固まっている考えで自分を縛っているんだなと思いました。
松本さん、とりとめのない話を聞いていただき、整理していただき、励ましていただきありがとうございました！またよろしくお願いいたします。
相談したカウンセラー
公認心理師
気が落ち着きました
20代・女性
投稿日：
気が落ち着きました。
相談したカウンセラー
公認心理師
とても貴重な助言を頂き、助かりました
40代・女性
投稿日：
とても貴重な助言を頂き、助かりました。
相談したカウンセラー
臨床心理士
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