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「考え方」の相談・カウンセリング

このページでは、「考え方」を得意とするカウンセラー9名、公認心理師・臨床心理士などの専門家による記事3本をまとめています。「考え方」に関する悩みは、原因や感じ方が人によって大きく異なり、ひとりで抱え込むと気持ちの整理がつきにくくなることがあります。考え方について誰かに話を聞いてほしい、専門家に相談したいと感じたときは、下記のカウンセラーや記事から、あなたに合った相談先を見つけてください。ココロの窓口は予約不要で今すぐ・短時間から相談でき、はじめての方でも安心してご利用いただけます。

「考え方」に対応できるカウンセラー一覧

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ご利用者の声

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窪田かおりさんに話しをすると、肩の荷を下ろして下さいます

20代・女性

投稿日:

やはり1番話しがしやすいカウンセラーさんです。
窪田かおりさんに話しをすると、肩の荷を下ろして下さいます。
そして、どんなことでもしっかりと聞いてくださり一緒に考えてくださるところが良いところの一つかなと思います。
何か小さなことでも気がかりがある方は、一度話してみて欲しいです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

窪田 かおり

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自分の感じた違和感や感覚の原因を感じたり言語化できたりしてスッキリしました

20代・女性

投稿日:

先生と話すことで、自分の感じた違和感や感覚の原因を感じたり言語化できたりして、スッキリしました。
ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

前場麻里

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たくさんお話ししたくなる雰囲気のカウセラーさんで時間が足りないと感じるほどでした

40代・女性

投稿日:

数年ぶりに利用させていただきました。やはりたくさんお話ししたくなる雰囲気のカウセラーさんで時間が足りないと感じるほどでした。どんなことを話しても大きな器で受け止めてくれるイメージの方です。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

若林 志津香

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スッキリできました!

30代・女性

投稿日:

唐突な話にも関わらず、スッキリできました!ありがとうございます!

相談したカウンセラー

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公認心理師

佐藤真智子

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私の悩みや考え方の癖を整理しながら、対処法も教えていただいた

30代・女性

投稿日:

私の悩みや考え方の癖を整理しながら、対処法も教えていただいてありがとうございました。
悩みを頭の正面に置かず(かといって無理に悩みを消そうとせず)、気を紛らわせられるような行動をとったり、悩んでいること自体を受け止められるように意識してみようと思います。
本日はありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

山下 真衣

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またよろしくお願いします

30代・女性

投稿日:

ありがとうございました。
またよろしくお願いします

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

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自分の感情の決めつけと、認知の歪みを素早く見つけていただきました!

20代・女性

投稿日:

自分の、感情の決めつけと、認知の歪みを素早く見つけていただきました!
「ポジティブになろう」という感情論ではなくて、健康的に過ごすためのアイデア(具体的な思考の転換方法・生活習慣)を適切にアドバイスくださり、大変助けになりました!

自分の完璧主義に対して、タスク管理が追いついておらず、「自分はダメだ」というジャッジの声がうるさく、なかなかそのコンフォートゾーンから抜け出せない期間でした…
「だからこそ」という言葉が私にとっての処方箋となりました。これを合言葉に少しずつ認知の歪みを改善できればと思います。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

山下 真衣

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落ち着かない気持ちと緊張がありましたが…

40代・女性

投稿日:

ありがとうございます。
落ち着かない気持ちと緊張がありましたが、先生に相談できて少し楽になりました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

前場麻里

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