このページでは、「将来不安」を得意とするカウンセラー7名をまとめています。「将来不安」に関する悩みは、原因や感じ方が人によって大きく異なり、ひとりで抱え込むと気持ちの整理がつきにくくなることがあります。将来不安について誰かに話を聞いてほしい、専門家に相談したいと感じたときは、下記のカウンセラーや記事から、あなたに合った相談先を見つけてください。ココロの窓口は予約不要で今すぐ・短時間から相談でき、はじめての方でも安心してご利用いただけます。
ご利用者の声
30代・女性
投稿日：
生理前に心が非常に落ち込んだり，過食嘔吐に走ったりすることに気づき，その対策を一緒に考えていただきました．
PMSについての知識を教えていただきとても勉強になりました．
生理前に仕事をためないようスケジューリングする・生理前が来たら甘いものの爆食は避けて豆製品をとる・運動を怠らず続けるなど，具体的な対策が分かりぜひ実践したいと思いました．
また，セルフケアに限界が出ても薬で治す方法もあると聞き，とても安心しました．
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日：
有意義なカウンセリングをありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日：
頭の中がぐちゃぐちゃだったのですが、スッキリ整理されました。
「ある」を数えながら、まずは目の前のことに集中してみます。
いつも心がホッとする言葉をたくさんくださってありがとうございます。
相談したカウンセラー
公認心理師
20代・女性
投稿日：
本日は本当にありがとうございました。
初めてこのようなカウンセリングを受けましたが、たくさん受け入れてくださって、少し心が軽くなりました。
自分なんてとずっと思って生きてきましたが、
そう思う要因だったりをしっかり聞いてアドバイスしてくださり、この機に自分と向き合いたいと思いました。
まずは自分の心の土台を作るところから、しっかり始めていきたいと思います。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
30代・女性
投稿日：
ゆっくり話を聴いてもらえてとても心が落ち着きました。
また、今まで気づいていなかったことに気づけて、よかったです。
またよろしくお願いします。
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・女性
投稿日：
始めてカウンセリングを受けました。
知らない誰かに相談する事って、ハードルがありましたが、むしろ今まで抱えてきたものを一緒にほぐしてもらった感覚で、とても良かったです。
寄り添いながら、セルフケアの方法を教えてくださりありがとうございました。
職場でも実践してみます。
自分の感情を受け入れます。
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・男性
投稿日：
今回も長時間お世話になりました。自分だけでは導き出せない視点をたくさんいただけるのでいつも助かっているし、ゆっくり生きやすくなっている気がします。また次回もお願いします。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日：
私のペースに寄り添ったカウンセリングで、孤独感が消えていくようでした。
先生の人間味あふれるお人柄に触れ、また次回もお話ししたいです。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
