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「自己理解」の相談・カウンセリング

このページでは、「自己理解」を得意とするカウンセラー6名、公認心理師・臨床心理士などの専門家による記事1本、関連動画2本をまとめています。「自己理解」に関する悩みは、原因や感じ方が人によって大きく異なり、ひとりで抱え込むと気持ちの整理がつきにくくなることがあります。自己理解について誰かに話を聞いてほしい、専門家に相談したいと感じたときは、下記のカウンセラーや記事から、あなたに合った相談先を見つけてください。ココロの窓口は予約不要で今すぐ・短時間から相談でき、はじめての方でも安心してご利用いただけます。

「自己理解」に対応できるカウンセラー一覧

「自己理解」に関する記事

カウンセリングの効果ってどんなもの?カウンセリングの3つの効果を解説

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「自己理解」に関する動画

USER VOICE

ご利用者の声

実際にオンラインカウンセリングをご利用いただいた
皆さまの体験談です。あなたと同じ悩みを抱えていた方も少なくありません。

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また、悩み事が出てきたらご相談できると嬉しいです

30代・女性

投稿日:

今日も、カウンセリングご対応いただきありがとうございました!
いつも的確なアドバイスをくださり、「次はこれを試してみよう」と前向きな気持ちになることができています。
また、悩み事が出てきたらご相談できると嬉しいです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

精神保健福祉士

坂上 みかり

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ほっこりした気持ちになってギスギスした気持ちがなくなっていきます

40代・女性

投稿日:

いつも同じような事で悩んでるのに、その時にあった事を話してくれる先生です。
ほっこりした気持ちになってギスギスした気持ちがなくなっていきます。

手放すことの大事さを教えてもらいました、いつもありがとうございます。
またよろしくお願いします。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

若林 志津香

相談者アイコン

とてもすてきな先生です

50代・女性

投稿日:

とてもすてきな先生です。いつも丁寧に聞いて下さり、そのまま受け止めてくださいます。
とても助かっています。ありがとうございました。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

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叱咤激励に近い様な感じで

20代・女性

投稿日:

甘やかすようなことではなく、叱咤激励に近い様な感じで寄り添ってご対応いただけたのが嬉しかったです。
具体的な解決方法も提示してくださり、頑張れそうと思えました!
楽しい、快楽を求めなくてもいいというのが新たな発見でした。
また道に迷ったらお話しさせください。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

山下 真衣

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短い時間の中ありがとうございました

20代・その他

投稿日:

短い時間の中ありがとうございました。
このままではメンタルが崩壊してしまう気がしていたので、落ち着き方が分かったり悩み事への捉え方の助言をいただけて良かったです。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

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私の本来の性格を、私以上に理解してくださっている

30代・女性

投稿日:

気力が枯渇した状態で入室しましたが、最後は先生と楽しく将来の話をして終われました。
私の本来の性格を、私以上に理解してくださっていると感じます。いつも元気をもらいます。ありがとうございます。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

佐藤真智子

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ストレスになってるところを引き出して話せるようにしてくださった

40代・女性

投稿日:

今まで支えてくださった信頼感が根底にあり、ストレスになってるところを引き出して話せるようにしてくださった。感謝しております。

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

臨床心理士

若林 志津香

相談者アイコン

具体案をいただき大変助かります!

30代・男性

投稿日:

今日もありがとうございました!
具体案をいただき、大変助かります!

相談したカウンセラー

カウンセラープロフィール

公認心理師

松本 佳世子

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