このページでは、「大人の発達障害」を得意とするカウンセラー24名、公認心理師・臨床心理士などの専門家による記事1本、関連動画1本をまとめています。「大人の発達障害」に関する悩みは、原因や感じ方が人によって大きく異なり、ひとりで抱え込むと気持ちの整理がつきにくくなることがあります。大人の発達障害について誰かに話を聞いてほしい、専門家に相談したいと感じたときは、下記のカウンセラーや記事から、あなたに合った相談先を見つけてください。ココロの窓口は予約不要で今すぐ・短時間から相談でき、はじめての方でも安心してご利用いただけます。
ご利用者の声
実際にオンラインカウンセリングをご利用いただいた
皆さまの体験談です。あなたと同じ悩みを抱えていた方も少なくありません。
30代・女性
投稿日：
体重の悩みについても、仕事の悩みについても、自分に対する見方を変えるべきところと、具体的な手法が分かってとても良かったです。
体重については、±2kgしか許せてなかったことに気づきました。「±5kgまでOK！」の心構えを身に着けたいと思います。
仕事については、毎日目標とタスクのみ書き続けていたことができない自分を見ること、自分で自分にプレッシャーかけることになっていたことに気づきました。
今後は日記にできたことと自分への誉め言葉をいっぱい書いてあげたいと思います！
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
20代・女性
投稿日：
カウンセラーの方のおかげで、溜まってる感情を言葉にすることができて良かったです。
相談したカウンセラー
公認心理師
50代・女性
投稿日：
とてもすてきな先生です。いつも丁寧に聞いて下さり、そのまま受け止めてくださいます。
とても助かっています。ありがとうございました。
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・女性
投稿日：
予約をしなくても、予約をしても利用できるのでとても助かっています。
今日もありがとうございました。
相談したカウンセラー
公認心理師
20代・女性
投稿日：
現在の状況のヒアリングと今後の計画を詳しく説明いただき、安心感がありました。
画面はオフで参加させていただきましたが、しっかりした相槌と反応で心からお任せすることができました。
ありがとうございました。
相談したカウンセラー
臨床心理士
30代・女性
投稿日：
葛藤することが増えて悩んでいましたが「自分の本当の気持ちを素直に言えるようになって、それを認めてあげようとしているんですね」と言われてハッとしました。
先生と話すうちに、子ども時代から自分が休めていなかったこと、初めて今休めるようになったことに気づけました。
今年はマイペースで動いてもいいなあと思えて嬉しかったです。ありがとうございました！
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日：
親切なカウンセリングで日頃から助かっております。誠にありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日：
様々な相談に対応してくださるため、大変助かっております。いつもありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
