めっちゃ話しやすかったです!!
30代・女性
投稿日:
めっちゃ話しやすかったです!!
相談したカウンセラー
公認心理師
このページでは、「感情のコントロール」を得意とするカウンセラー22名、公認心理師・臨床心理士などの専門家による記事2本、関連動画1本をまとめています。「感情のコントロール」に関する悩みは、原因や感じ方が人によって大きく異なり、ひとりで抱え込むと気持ちの整理がつきにくくなることがあります。感情のコントロールについて誰かに話を聞いてほしい、専門家に相談したいと感じたときは、下記のカウンセラーや記事から、あなたに合った相談先を見つけてください。ココロの窓口は予約不要で今すぐ・短時間から相談でき、はじめての方でも安心してご利用いただけます。
ご利用者の声
実際にオンラインカウンセリングをご利用いただいた
皆さまの体験談です。あなたと同じ悩みを抱えていた方も少なくありません。
30代・女性
投稿日:
めっちゃ話しやすかったです!!
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・女性
投稿日:
フッと心が軽くなる言葉をたくさんかけていただきました。
何でだろうと考えすぎず、面白がって日々過ごせばいいんだなと勉強になりました!
相談したカウンセラー
公認心理師
20代・女性
投稿日:
今日はお話を聞いてくださってありがとうございました。
まとまってない話ばかりになりましたが、優しく丁寧に話を聞いてくださって、すごくすっきりしました。
悩みとしてはすぐ解決するのは難しいものですが、イラッとしてしまった時は、前場先生が仰っていたことを思い出して、前向きに頑張っていきたいです。
また相談させていただくかと思いますが、その際はよろしくお願いします。
相談したカウンセラー
臨床心理士
20代・男性
投稿日:
幼い頃から自分に自信が持てなくて、そのことにも気づいていなかったのかも。
先生にお話を丁寧に聞いていただき、ちゃんと自分に向き合えるようになった気がします。
ありがとうございました。
相談したカウンセラー
公認心理師
30代・女性
投稿日:
本当はもう少し話をしたかったのですが、家族が帰ってしまったので…次回は場所を変えたいと思います。
祖父母との死別に寄り添ってくださったこと、かさぶたをむいてしまうことを受け止めてくださったこと、とてもありがたかったです。
また相談させていただきたいです。
相談したカウンセラー
公認心理師
40代・女性
投稿日:
冷静に悩み事の優先順位やパターンを提示してくださり、助かりました。
誠にありがとうございます。
相談したカウンセラー
精神保健福祉士
40代・女性
投稿日:
話を聞いていただいて心が軽くなりました。今回いただいたアドバイスをともとに悩んでいたことを改善してその話をまた聞いていただきたいです。本当にありがとうございました!!
相談したカウンセラー
臨床心理士
30代・女性
投稿日:
どうもありがとうございました。
同日に精神科のオンライン診療も受けましたが、心のモヤモヤが残り、「薬だけに頼るのではなく、誰かと話すことで気持ちを整理したい」と思い、利用させていただきました。
じっくり話を聴いてくださる中で、自分でもうまく言葉にできていなかった本音を自然に引き出していただき、終わる頃には心のモヤが少し晴れていました。
私の場合は、本音をそのまま受け止めていただいたうえで、無理のない範囲で前向きに捉え直せるような言葉をかけてくださったことが、とても合っていたように思います。
相談後は「無理なくいこう」と自然に思えるようになり、少し気持ちが軽くなりました。
相手に合わせてお話を聴き、言葉をかけてくださる方なのだと思います。
相談してよかったです。ありがとうございました。
相談したカウンセラー
公認心理師