人と関わることが疲れてしまったあなたへ。心を軽くする距離感をみつける場所

職場の理不尽な上司や同僚、分かり合えない家族、気を遣いすぎてしまう友人、そして大切なパートナーとの関係。
私たちの悩みの多くは「人間関係」から生まれると言われています。
「相手の顔色ばかり伺って疲れてしまう」「自分の気持ちをうまく伝えられない」といった対人関係のストレスは、心が消耗する大きな原因です。
「ココロの窓口」では、あなたが今置かれている状況を丁寧に整理し、相手との健康的な距離感の保ち方や、自分をすり減らさないコミュニケーションのヒントを一緒に探していきます。
誰にも言えない関係性の悩みを打ち明けて、張り詰めた心の緊張をほぐしてみませんか。